Le donne sono più inclini alle infezioni rispetto agli uomini, è per questo che le donne dovrebbero includere cibi migliori e più sani nella loro dieta quotidiana. UTI è un'infezione comune che 4 donne su 10 soffrono.
Per prevenire e per curare UTI, succo di mirtillo è uno dei migliori ingredienti. Questa piccola bacca rossa è così efficace per una donna che previene anche il cancro e l'AIDS nella perdita di peso. Il consumo di mezzo bicchiere di succo di mirtillo due volte in una settimana aiuterà a mantenere un sano e attivo.
D'altra parte, succo di mirtillo è anche un bene per le donne di consumare al momento di periodi, soprattutto se si ' re anemico.
Qui ci sono gli altri vantaggi di succo di mirtillo per le donne, dare un'occhiata a come sano questa piccola bacca è in realtà per una signora. Sarete stupiti.
Impedisce urinarie Infezioni
Il succo di mirtillo è un bene per le donne in quanto aiuta a combattere UTI. Proantocianidine che si trova in succo di mirtillo impedisce ai batteri di legarsi alle cellule delle pareti della vescica. Questi composti impediscono ai batteri di moltiplicarsi ulteriormente e sciacquarli fuori del corpo attraverso l'urina.
buono per il cuore
Sì, succo di mirtillo è molto buono per il cuore. I composti che si trovano in queste piccole bacche aiutano a sciogliere qualsiasi coagulo nel cuore che potrebbe essere dannoso. Così, mirtilli rossi previene il rischio di attacchi di cuore.
AIDS in perdita di peso
Il succo di mirtillo contiene una elevata quantità di acidi organici è per questo che è sano per una donna di consumare se vuole perdere peso. Gli acidi hanno un effetto emulsionante sui depositi di grasso nel nostro corpo che ciò comporti la perdita di peso rapida.
previene il cancro
Lo sapevate questo beneficio per la salute di succo di mirtillo? Si dice le sostanze chimiche nel mirtilli impediscono la moltiplicazione delle cellule del cancro al seno! Così, le donne di età superiore ai 20 dovrebbe prendere l'abitudine di bere il succo rosso per prevenire il cancro al seno.
Buono durante la gravidanza
Dato che i mirtilli contengono una ricca quantità di vitamina C, è necessario per le donne che sono incinte a consumare il succo. Impedisce la nascita prematura.
Per Immunità
Uno dei benefici per la salute di succo di mirtillo per le donne è che aiuta a fornire un sacco di energia. Così, le mamme che lavorano, aggiungere questo alla vostra dieta quotidiana per dare una spinta naturale.
previene l'osteoporosi
I benefici del succo di mirtillo per le donne è abbondanza in numero e uno di loro è la prevenzione di L'osteoporosi. Il frutto contiene una fonte naturale di calcio che riduce il rischio di osteoporosi.
