Alimenti che sembrano essere in buona salute, ma sono Not

L'etichetta degli alimenti confezionati ci attirano di più. Viviamo in l'idea sbagliata che questi alimenti apparentemente sani sono sani. Ci manca di indagare qual è il significato dietro il nome "senza grassi" o "senza zucchero", ecc Queste etichette emozionanti attirarci a comprare quel determinato alimento.

non sani alimenti che causano intossicazione alimentare

Il consumo prolungato di questi alimenti persone possono affrontare problemi di salute come l'obesità, il diabete, l'alta pressione sanguigna, ecc Dobbiamo sapere che il cibo è sano per noi e perché? È necessario inculcare l'abitudine di sapere ciò che è dietro queste etichette fastidiosi.

Conoscere i cibi che va all'interno del vostro corpo, come si può o si beneficiare o del male. Hanno cibi più reali, piuttosto che alimenti aver confezionati o trasformati. Si può essere sempre beneficiato di alimenti reali e fatto del male da alimenti trasformati. Non c'è cibo confezionato che è sano e non credono in qualsiasi linea accattivante sulle loro etichette.

20 non sana colazione scelte per evitare

Date un'occhiata ad alcuni alimenti che tu pensi che sono in buona salute, ma sei in realtà non sano.

Bassa Peanut Butter Fat

Questa è solo una strategia di marketing per attirare la gente per l'acquisto di esso. Le arachidi contengono grassi buoni che hanno molti benefici per la salute. Se i grassi vengono rimossi dal burro di arachidi allora diventa davvero malsano.

aromatizzati Fat Free Yogurt

Non significa necessariamente che tutti i prodotti senza grassi sono sani. L'etichetta "senza grassi" può sedurre la maggior parte delle persone a comprare cibi non sani. I sapori presenti in esso sono ricchi di zucchero in modo stare lontano da uno yogurt aromatizzato.

Succhi di frutta

La gente ha sempre bere succhi di confezionati assumendo che andrà a sostituire il vero succo di frutta. Ma sono grossolanamente malsani come sono carichi di sciroppo di zucchero, colori artificiali e conservanti chimici. Inoltre, non esistono frutti aggiunto reale, tutto è artificiale sapore di frutta.

grasso butirrico libero in India

Il nome stesso è ingannevole in quanto il burro è reso da grassi. In un burro senza grassi ci sono più fasi di lavorazione coinvolti e questo significa più prodotti chimici aggiunti. Quindi è malsano e troppo costoso.

congelati Chicken Nuggets
Questo può sembrare un gustoso e sano cibo da mangiare, ma sono pieni di conservanti nocivi. Pollo o carne è il mezzo preferito per la crescita dei batteri. Pertanto per preservare quei bocconcini di pollo sono riempiti con alta concentrazione di conservanti.

congelati Piselli

Se siete abbastanza pigro per sbucciare i piselli poi si scopre che i piselli surgelati come scelta sana migliore e. Tuttavia, questi piselli saranno sembrano essere fresco, ma hanno perso tutti i nutrienti durante il processo di loro conservazione. Non è bene per la vostra salute da mangiare loro.

Condimento per insalata

Si può sicuramente rendere la vostra insalata una gustosa opzione per avere soprattutto se non si desidera avere cibo vegetariano. Tuttavia si può rendere la vostra insalata malsana in quanto contiene zucchero, grassi trans e conservanti chimici. E 'meglio avere le verdure verdi senza condimento.