Le giornate estive non sono gradevoli in tutto il mondo. Anche se i paesi freddi accolgono le calde giornate estive molto entusiasmo, la situazione è diversa per i paesi caldi come l'India. Gli indiani spendono una parte importante dell 'anno con il caldo sole estivo sulla loro testa, e questo è il motivo per cui le esperienze non sono così buone. Hanno bisogno di prendersi cura di molte cose che possono mantenere il loro corpo fresco. 12 alimenti per ridurre il corpo corpo HeatHot affronta terribili conseguenze per la salute e per questo che hanno sempre bisogno di evitare i cibi che aumentano il calore del corpo. La conoscenza dei migliori cibi indiani che aumentano il calore del corpo durante l'estate è molto importante in quanto può impedire loro di consumarli. Questo può aiutare a mantenere il corpo fresco e sano, soprattutto nelle giornate estive. Sani succhi di frutta per ridurre Body Heat Pubblicato da: Amrisha Se siete disposti a sapere di questi primi cibi indiani che aumentano il calore del corpo durante l'estate, quindi le seguenti informazioni può essere molto utile per voi: Visualizza PhotosCold Bevande /LiquidsThough questi liquidi, in particolare la gassate bevande, gusto fredda, il loro effetto non è simile. Secondo il parere dei medici e dietologi, queste bevande fredde e cibi freddi portano ad effetto costrittivo sui vasi sanguigni. Questo può portare a gravi conseguenze alla fine. Interferiscono anche con la sudorazione e la digestione e ridurre i loro tassi. Come sudorazione e la digestione sono fenomeni naturali del raffreddamento del corpo, quindi questo può aumentare la temperatura del corpo harmfully. È necessario evitare l'assunzione di questi cibi che aumentano il calore del corpo. Oleoso FoodsIf siete alla ricerca di giuste informazioni sulle migliori cibi indiani che aumentano il calore del corpo durante l'estate, allora si deve interrompere l'assunzione di cibi grassi per sempre. Il consumo di questi alimenti spesso danneggia i processi naturali del metabolismo. Essa si traduce in stanchezza e scarsa concentrazione. Le persone soffrono anche di scarsa effetti visionari. Guarda PhotosSpicy FoodAmong i cibi che aumentano il calore del corpo, cibi piccanti sono quelli più importanti. Anche se le spezie rendono il cibo gustoso, che spesso li rendono difficili da digerire. Difficoltà nel processo di digestione spesso porta al metabolismo ridotto o abbassata. Aumenta il calore del corpo. In ogni caso, questo può portare a cattive condizioni di salute che possono portare a insufficienza cardiaca e l'obesità. Vista PhotosAlcohol e il consumo CaffeineExcessive di alcol e caffeina può essere estremamente pericolosa per il corpo. Questi sono classificati come uno dei migliori cibi indiani che aumentano il calore del corpo durante l'estate. I medici evitano sempre il consumo di caffeina durante le giornate estive. Le persone devono evitare il consumo il più possibile. Per quanto riguarda l'alcol è interessato, è un male per il corpo umano in tutte le stagioni. Si lascia un effetto tossico sul corpo. Inoltre, questi hanno aggiunto zucchero e altri conservanti che rendono questi alimenti che aumentano il calore del corpo. Diventano ancora più pericoloso in quanto aumentano la temperatura da dentro, e che può portare a gravi conseguenze davvero. Se siete disposti a rimanere sani e in forma durante l'estate, è necessario conoscere i migliori cibi indiani che aumentano il calore del corpo durante l'estate. È necessario bere molta acqua, come prescritto dai medici e altri professionisti medici. Come suggerito, è necessario prendere almeno tre litri di acqua ogni giorno, senza alcuna esitazione. Questo può aiutare a ottenere il metabolismo forte e il vostro corpo può rimanere fresco e sano. È necessario prendere verde vegetale e frutta nella vostra dieta ogni giorno pure.
