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Top 5 Alimenti da evitare per un sano Reni

Visualizza PhotosPrevention è sempre meglio che curare, e quindi è meglio mantenere i reni in una condizione di funzionamento sano, invece di trattarlo quest'ultimo. Tuttavia, se voi o il vostro stile di vita ha causato danni ai reni, allora avete bisogno di svegliarsi e di fare il punto della situazione in un modo di fare questo è di evitare i cibi male per i reni. Ci sono alcuni alimenti che non dovrebbero essere una parte della dieta malattie renali, per vari motivi. Ecco un elenco di 'deve evitare' cibi se si dispone di una malattia renale. Questi sono i primi 5 gruppi nutrizionali dei cibi che devono essere evitati per i kidneys.Top 5 Cibi da evitare per i reni:

1. Proteine ​​animali: Non appena un individuo viene diagnosticata una condizione di rene, la prima cosa che viene detto è quello di ridurre il loro consumo di proteine ​​animali. Carne e pesce anche in una certa misura contiene fosforo e purine. Il fosforo è un male per i reni, in particolare già danneggiato i reni e purine aumentare il contenuto di acido urico nel sangue. Vi darà dolori articolari (gotta) e, infine, portare a insufficienza renale. Avere legumi, legumi e altre proteine ​​vegetali al posto della carne.

2. Gli alimenti ricchi di acido ossalico: Proprio come antiossidanti sono buoni per i reni, gli alimenti di acido ossalico o ossalati non lo sono. Tè, caffè, uva, arance, verdure a foglia verde sono il cibo che deve essere evitato per le malattie renali. Questi alimenti facilitano la formazione di calcoli renali e, quindi, sono un male per la vostra situazione.

3. Alimenti ad alto contenuto di sodio: E 'ben noto che una dieta malattia renale deve avere meno di sale. Alta pressione sanguigna e disfunzione renale ha un rapporto reciproco. Uno è l'effetto collaterale dell'altro. Quindi, si deve avere meno sale nel vostro cibo, senza sale in più aggiunto mentre si mangia ed evitare di cibi in scatola o conservati totalmente. No congelato verdure o sottaceti conservati per voi. Questo perché tutti gli alimenti conservati o in scatola hanno una concentrazione molto alta di sodio.

4. Cibi ad alto contenuto di potassio: l'assunzione di potassio diventa un problema solo dopo che i reni sono danneggiati in larga misura. È necessario ridurre il numero di aiutare si prende anche da frutta e verdura fresca in quanto sono ricchi di potassio. Troppo consumo di questi cibi da evitare per i reni porta a ritenzione idrica nel corpo.

5. Alte Fosforo alimenti: Se sei un amante di cioccolatini allora non è una cattiva notizia per voi. Tutti i prodotti di cacao tra cui cioccolato, latte e latticini, frutta a guscio, frutta secca sono tutti un tabù per voi. concentrazione di fosforo Troppo nei reni ostacola il processo di assorbimento di calcio. Quindi, se si mantiene un controllo su questi alimenti poi il calcio tanto necessaria rimarrà nei vostri body.Follow questi buoni consigli per la salute se si dispone di una condizione di rene da evitare questi alimenti per il funzionamento dei reni.