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5 modi in cui zucca amara aiuta a battere Diabetes

Il diabete sta aumentando a un ritmo allarmante in India, grazie al nostro stile di vita non sano. Il diabete o diabete mellito
può essere descritto come un gruppo di malattie metaboliche caratterizzate da elevati livelli di glucosio nel sangue sia a causa della produzione di insulina insufficiente o a causa della incapacità delle cellule del corpo di rispondere adeguatamente all'insulina, o entrambi.

ci sono generalmente tre tipi di diabete. Diabete di tipo I è causato in cui il corpo non produce insulina e, di conseguenza, si riferisce a diabete giovanile o diabete ad esordio precoce. Il diabete di tipo II si riferisce ad una condizione in cui sia il corpo non produce abbastanza insulina per la funzione o le cellule del corpo non reagiscono all'insulina prodotta. Il diabete gestazionale si verifica nelle donne durante la gravidanza, quando hanno elevati livelli di glucosio nel sangue, ma i loro corpi non sono in grado di produrre abbastanza insulina per trasportare tutto il glucosio nelle loro celle. Questo ulteriore porta ad aumento progressivo dei livelli di glucosio. In India, il diabete di tipo 2 è più comune rispetto ad altre forme.

E 'davvero triste che il diabete può colpire chiunque, anche un bambino. Trattamenti come iniezioni di insulina e la dialisi sono un'esperienza dolorosa. I diabetici non solo devono rinunciare a mangiare dolci, ma anche limitare il consumo di diversi altri prodotti alimentari. Zucca amara o melone amaro è un ortaggio che è odiato dalla maggior parte di noi a causa del suo sapore amaro e brutto aspetto. Ma è davvero una manna per i diabetici

Questo ortaggio è rinomata per i suoi numerosi benefici per la salute.; in particolare è potenzialmente in grado di abbassare i livelli di glucosio nel sangue. E 'stato ampiamente utilizzato nella medicina tradizionale per trattare il diabete e ora, è disponibile in commercio sotto forma di tè, succo di frutta, estratti e pillole. Anche se non vi è la mancanza di dati di provata per quanto riguarda la sua capacità nel trattamento del diabete e la ricerca è ancora in corso a questo proposito, che consumano zucca amara o il suo succo può aiutare nel diabete a causa dei seguenti motivi.

I vantaggi di zucca amara per il diabete

1. Abbassa i livelli ematici di glucosio:

Come affermato in precedenza, zucca amara è stato trovato per essere efficace nel ridurre i livelli di glucosio nel sangue. Invece di colpire un particolare organo o tessuto come droghe medicinali, zucca amara facilita il metabolismo del glucosio in tutto il corpo. Questo può essere attribuito alla presenza di due composti essenziali chiamati charatin e momordicin che svolgono un ruolo chiave nel ridurre i livelli di zucchero nel sangue.

2. Facilita la digestione dei carboidrati:

Bitter zucca inibisce gli enzimi che sono coinvolte nella decomposizione dei disaccaridi a due monosaccaridi, riducendo così la quantità di glucosio rilasciato nel sangue. Amaro zucca è efficace nel trattamento sia di tipo I e diabete di tipo II in quanto influenza i canali di trasporto per il glucosio. Ciò è particolarmente utile nel prevenire i picchi nei livelli di zucchero nel sangue dopo i pasti.

3. Aumenta la secrezione di insulina:

L'insulina è coinvolto nel trasporto di zucchero dal sangue al muscolo e grasso tessuto scheletrico. Questo zucchero viene poi utilizzato per la produzione di energia. L'insulina previene la produzione di zucchero dal fegato e il suo rilascio nel sangue. Diabete di tipo I, noto anche come diabete insulino-dipendente, è causata dal fallimento del pancreas di produrre abbastanza insulina per la prevenzione dei picchi nei livelli di zucchero nel sangue. Aumentando secrezione pancreatica di insulina, zucca amara può aiutare nel trattamento di diabete di tipo I. Inoltre, gli scienziati hanno scoperto una molecola insulino-simile chiamato polipeptide P in zucca amara che può abbassare i livelli di zucchero nel sangue nei diabetici di tipo I. Quindi, il consumo di zucca amara può ridurre la necessità di iniezioni di insulina per gestire il diabete di tipo I.

4. Inverte insulino-resistenza:

Zucca amara è stato trovato per essere efficace nel trattamento del diabete di tipo II. Come affermato in precedenza, è causata a causa del fallimento dei muscoli scheletrici, tessuti grassi e il fegato di rispondere adeguatamente all'insulina. Questo è chiamato insulino-resistenza che aumenta il rischio di sviluppare il diabete di tipo II. La ricerca ha dimostrato che la zucca amara contiene composti chiamati glicosidi acido oleanolico che possono migliorare la tolleranza al glucosio in diabetici di tipo II, impedendo o invertire l'insulino-resistenza.

5. Proprietà antiossidanti:

Quindi, elevate concentrazioni di zucchero nel sangue aumenta il rischio sia di tipo I e il diabete di tipo II, che aumenta ulteriormente il rischio di ossidazione e infiammazione in tutto il corpo, che porta alla cecità, piede diabetico, ictus , attacco cardiaco o malattie renali. Zucca amara può prevenire tutti questi disturbi non solo abbassando i livelli di zucchero nel sangue, ma anche attraverso le sue proprietà antiossidanti.

Come prendere zucca amara per il diabete?

Bere un bicchiere di zucca amara succo di frutta al mattino a stomaco vuoto può essere di grande aiuto nel ridurre i livelli di glucosio nel sangue. Per ridurre la sua amarezza, è possibile godersi i pezzi zucca amara sbucciate in acqua con sale o curcuma per 15 minuti. Quindi rimuovere i pezzi da acqua e macinare con acqua con qualche goccia di limone. Setacciare la parte fibrosa e bere a stomaco vuoto. Per l'ulteriore vantaggio di rafforzare il sistema immunitario, si può provare ad aggiungere la metà di un pezzo di amla o uva spina indiana al succo.

Quindi, se si vuole veramente tenere a bada il diabete, l'annullamento della sapore di zucca amara e renderlo una parte della vostra dieta per addolcire la vostra salute! Posso dire che zucca amara è un bene per il diabete! Lei è d'accordo a questo? Sentiti libero di condividere il tuo feedback!