One More Time
Domanda
Ho provato tutto da Weight Watchers al pompelmo. Ho perso tanto quanto 125 libbre. Tuttavia non ho mai ottenere di sotto di 200 o tenerlo fuori (sto 5'3 "). Il mio medico ha prescritto fentermina per aiutare, ma ho letto molto assuefazione. Ciò che funziona per il lungo termine?
risposta
Hi Dalene,
la perdita di peso è solo una battaglia in salita. Hai avuto modo di continuare a lottare. è necessario capire perché si perde le battaglie si perde e pregate come l'inferno si vince la guerra. si prega di non rinunciare alla tua dieta e allenamento. e per favore mirare a perdere 1 a 2 sterline alla settimana. Se si è in grado di raggiungere il vostro obiettivo, si otterrebbe l'emozione di andare sul vostro piano. a volte è le piccole cose che contano il più quando si lavora verso i vostri obiettivi.
Sally Fan
