Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Makanan sehat

Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Sakit Perut Anak:Bantuan Alami

Posting ini berisi tautan afiliasi. Klik di sini untuk membaca kebijakan afiliasi saya. Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Sakit Perut Anak:Bantuan Alami

“Bu, perutku sakit.” <Sama di sini.

Selama bertahun-tahun saya telah menyusun enam pertanyaan daftar periksa sakit perut yang membantu saya lebih memahami apa yang dirasakan anak saya, ditambah beberapa pengobatan rumahan yang telah lama dilakukan (dan didukung penelitian) untuk sakit perut.

Anda akan menemukannya di bawah bersama dengan pedoman tambahan dari Rumah Sakit Anak Boston, tetapi pertama-tama saya ingin menyebutkan bahwa tidak satu pun dari pernyataan ini yang telah dievaluasi oleh FDA, artikel ini telah ditinjau secara medis untuk keakuratannya tetapi bukan merupakan nasihat medis, dan tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis atau mengobati kondisi apa pun. Silakan bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang pendekatan apa yang terbaik untuk anak Anda. 

Siap untuk terjun? Bagus! Sebelum kita membahas daftar periksa, saya pikir Anda mungkin bertanya-tanya…

Mengapa anak saya mengalami masalah perut? ^

Apa bedanya anak yang sakit maag dengan anak yang tidak sakit maag? Menurut Dr. Madiha Saeed, seorang dokter keluarga bersertifikat yang masukannya saya minta saat menulis artikel ini, jawabannya adalah lingkungan. 

Titik penghubung utama antara dunia luar dan dunia dalam diri seorang anak adalah saluran pencernaan, dimulai dari mulut hingga berakhir. . . baiklah, kamu tahu. Saat anak Anda makan dan minum, mereka menarik unsur-unsur dari dunia yang lebih besar ke dalam lingkungan batinnya. Hal ini bisa menjadi hal yang baik – misalnya, ketika mereka memakan acar yang kaya probiotik – atau menjadi hal yang kurang baik jika mereka menemukan residu pestisida atau racun lingkungan. 

Ketika dunia internal dan eksternal seorang anak seimbang, segalanya akan berjalan lebih baik. Hal ini karena sebagian besar sistem kekebalan tubuh mereka (70-80%) dan 100 triliun mikroba (yang menentukan kesehatan mereka dan bahkan mempengaruhi gen mereka) berada di usus/saluran pencernaan mereka. 

Makanan olahan dan racun lingkungan dapat mengganggu keseimbangan bakteri usus. Jika ketidakseimbangan ini berlangsung untuk sementara waktu, mikroba patogen atau protein yang tidak dicerna dengan baik dapat mengaktifkan sistem kekebalan tubuh, menciptakan “api” di usus karena memicu sel-sel kekebalan yang menyebabkan peradangan dan merusak sel-sel epitel dinding usus/persimpangan antar sel. 

Seiring waktu, hal ini menyebabkan peningkatan permeabilitas usus, yang kadang-kadang dikenal sebagai sindrom usus bocor. Ketika usus anak menjadi permeabel, lemah, dan terganggu, hal ini memungkinkan hal-hal yang biasanya tidak dapat melewati membran ke dalam aliran darah, seperti partikel makanan yang tidak tercerna, gluten, virus, bakteri jahat, dan racun yang memicu sistem kekebalan tubuh dan bahkan membuat mikrobioma usus semakin tidak seimbang. Disbiosis usus dan/atau sindrom usus bocor membuat anak-anak lebih rentan terhadap masalah perut, alergi, dan masalah autoimun.

Untuk mengatasi masalah perut, Dr. Saeed menyarankan untuk menurunkan api di usus dan membantu perut bekerja lebih baik dengan 5 R. 

  1. Hilangkan makanan yang dapat mengganggu anak Anda (akan bermanfaat juga jika Anda berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang potensi sumber iritasi lainnya, seperti infeksi kronis)
  2. Isi kembali dengan makanan asli sekaligus mendukung pencernaan
  3. Mengisi kembali dan memulihkan keseimbangan bakteri baik dengan probiotik dan prebiotik
  4. Memperbaiki lapisan usus untuk memastikan penyerapan nutrisi dan fungsi usus yang tepat
  5. Menyeimbangkan kembali dengan mengurangi paparan racun lingkungan

Mengapa tidak menggunakan warna pink saja? ^

Tentu saja yang saya maksud adalah cairan manis dan lengket yang kebanyakan dari kita konsumsi saat masih anak-anak. Saya menyukai rasanya, itulah sebabnya saya terkejut dan sedih saat mengetahui bahwa produk ini sebenarnya tidak direkomendasikan untuk anak di bawah 12 tahun karena alasan keamanan. Yakni bahan aktif versi aslinya (yang masih dijual hingga saat ini) adalah bismut, salah satu logam berat.

Dan kita tidak hanya berbicara tentang sedikit bismut. Menurut artikel Sains Populer ini:

Kebanyakan obat-obatan modern merupakan molekul organik yang disintesis secara hati-hati sehingga sangat ampuh sehingga setiap pil hanya mengandung beberapa miligram bahan aktif. Pepto-Bismol adalah pengecualian yang menarik, karena bahan aktifnya adalah bismut, logam berat yang biasa digunakan dalam pelet senapan, dan karena kandungannya yang banyak dalam setiap dosis. Faktanya, saya mampu mengekstraksi logam bismut dari tumpukan pil berwarna merah muda.” 

Ironisnya, bismut dalam jumlah besar dapat menyebabkan beberapa gejala yang biasa diobati – sembelit, diare, mual dan muntah. (1)

Ada versi lebih baru, bebas bismut yang dibuat untuk anak-anak, tetapi seperti aslinya, versi ini mengandung pewarna buatan dan bahan lain yang ingin saya hindari. Oleh karena itu, saya menggunakan pengobatan rumahan yang telah lama dihormati (dan didukung penelitian) ketika anak-anak saya sakit perut. 

Daftar Periksa 6 Pertanyaan Sakit Perut Saya ^

Ketika anak-anak saya sakit perut, saya menanyakan pertanyaan-pertanyaan di bawah ini kepada mereka. Mereka terinspirasi oleh artikel luar biasa dari Scholastic ini, dan menurut saya artikel ini merupakan titik awal yang baik untuk mencari tahu solusi apa yang paling masuk akal. 

Mengetahui jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini juga dapat sangat membantu saat membicarakan masalah ini dengan dokter SteadyMD Anda atau penyedia layanan lainnya jika diperlukan. Setelah kita membahasnya, saya akan berbagi lebih detail tentang beberapa pengobatan rumahan yang menurut saya berguna dan penelitian yang mendukung penggunaannya. 

Pertanyaan #1:Apakah buang air kecil itu sakit?

Ini mungkin mengindikasikan sembelit. Jika hal ini terjadi, anak-anak terkadang mengeluh sakit saat ke kamar mandi, atau mengalami “nyeri kram yang terjadi satu atau dua jam setelah makan”. (2) (3)

Pengobatan Rumahan yang Mungkin Membantu:  Magnesium, Probiotik, Pijat, Akupresur. Untuk penggunaan sesekali, obat pencahar senna ini juga bisa sangat membantu. Itu dibumbui dengan bahan-bahan yang aman seperti karamel organik dan vanila sehingga ramah anak. Tersedia juga versi dewasa.

Perubahan Gaya Hidup Yang Perlu Dipertimbangkan:  Jika sembelit sering menjadi masalah, Dr. Saeed menyarankan untuk menghindari makanan umum yang mungkin menyebabkan masalah usus, seperti gluten, produk susu, makanan olahan atau gula, dan fokus pada sayuran, protein bersih, lemak sehat, makanan fermentasi, dan kaldu tulang. Penting juga untuk memastikan anak terhidrasi dengan baik. 

Mengisi kembali usus dengan probiotik (baik dari makanan atau suplemen) dan prebiotik (alias “makanan” untuk probiotik) juga dapat membantu. 

Saeed, “Anak-anak harus mengonsumsi prebiotik, yang ditemukan dalam sayuran berdaun hijau dan makanan berserat tinggi lainnya yang sangat baik dalam mendorong pertumbuhan bakteri baik, bersama dengan asparagus, wortel, bawang putih, daun bawang, bawang bombay mentah, lobak, alpukat, brokoli, kubis Brussel, mentimun, kacang-kacangan/biji-bijian, lentil dan tomat serta pati resisten seperti inulin dan sayuran akar. 

Dia juga menyarankan untuk mendukung perbaikan usus dengan makanan yang kaya nutrisi seperti seng, vitamin A, vitamin C, dan omega 3 dan menyeimbangkan kembali tubuh dengan memperbaiki kekurangan nutrisi yang ada. Ia mencatat bahwa kekurangan magnesium, misalnya, dapat menyebabkan sembelit. 

Pertanyaan #2:Apakah Anda menderita diare?

Menurut artikel Scholastic, "Melarikan diri sesekali adalah hal biasa pada anak-anak. Namun ketika anak buang air besar tiga kali atau lebih dalam sehari, hal ini paling sering disebabkan oleh gastroenteritis, yaitu infeksi virus pada lambung dan usus (alias penyakit perut). Obat-obatan tertentu (seperti antibiotik), keracunan makanan, infeksi bakteri, dan parasit dari makanan atau air yang terkontaminasi juga dapat menyebabkan diare. 'Diare sangat umum terjadi,' kata Dr. Rosen. 'Jika sering terjadi, hal ini bisa terjadi berarti alergi makanan atau kondisi pencernaan seperti penyakit celiac.'”

Pengobatan Rumahan yang Mungkin Membantu:  Probiotik &Prebiotik, Akupresur, Arang Aktif

Perubahan Gaya Hidup Yang Perlu Dipertimbangkan:  Jika sembelit sering menjadi masalah, penting untuk mengetahui akar penyebabnya. Penyedia layanan Anda mungkin menyarankan pengujian untuk alergi makanan atau penyakit celiac, dll. Jika alergi teridentifikasi, Anda sebaiknya menghilangkan makanan tersebut, maka fokuslah pada R lain yang tercantum di atas – mengisi kembali dengan makanan asli, mengisi kembali dengan bakteri baik, memperbaiki lapisan usus, dan menyeimbangkan kembali tubuh dengan mengurangi paparan racun. 

Pertanyaan #3:Apakah Anda sering bersendawa atau buang air besar?

Ini mungkin mengindikasikan gas atau kembung.

Penyelesaian yang Mungkin Membantu:  Probiotik, Pijat, Teh Herbal, Arang Aktif

Perubahan Gaya Hidup yang Perlu Dipertimbangkan:  Jika gas sering menjadi masalah, Dr. Saeed menyarankan untuk menerapkan saran di atas sekaligus mengoptimalkan kemampuan anak Anda dalam mencerna makanan. 

Jika anak Anda berusaha mengonsumsi makanan pelangi yang menyembuhkan (makanan yang warna dan nutrisinya cerah secara alami), penting untuk memastikan mereka benar-benar mencerna apa yang mereka makan. Pahit pencernaan, air lemon, cuka sari apel dapat membantu meningkatkan asam lambung, yang diperlukan untuk pencernaan yang optimal. 

Jika anak Anda memerlukan bantuan lebih lanjut dalam mencerna, sebaiknya bicarakan dengan dokter pengobatan fungsional yang dapat membantu Anda mengetahui apakah anak Anda menghasilkan cukup asam lambung atau memerlukan dukungan pencernaan tambahan dengan enzim pencernaan. Praktisi dapat memeriksa asam lambung yang optimal dengan tes soda kue.

Pertanyaan #4:Apakah Anda merasa kesal atau takut?

“Sakit perut yang samar-samar adalah sesuatu yang dialami oleh banyak anak berusia antara 2 dan 8 tahun saat mereka membutuhkan perhatian atau merasa stres, kata Dr. Kligler. 'Di situlah mereka merasa khawatir.'” (4)

Solusi yang Mungkin Membantu:  Magnesium, Pijat, Akupresur, Teh Herbal

Pertanyaan #5:Apakah Anda merasa ingin muntah?

Jika jawabannya ya, ada beberapa teh herbal yang secara tradisional digunakan untuk mengatasi mual.

Penyelesaian yang Mungkin Membantu:  Teh herbal, Ginger Ale Buatan Rumah

Pertanyaan #6:Apakah Anda merasakan sensasi terbakar? Dimana?

Ketika saya menanyakan hal ini, saya memeriksa apakah gangguan pencernaan/mulas mungkin menjadi masalah. Saya terus melanjutkan dengan pertanyaan klarifikasi sampai saya yakin itu bukan sekadar sakit tenggorokan. Jika menurut saya itu gangguan pencernaan, saya mungkin akan mencoba tonik pencernaan atau kaldu tulang.

Penyelesaian yang Mungkin Membantu:  Tonik pencernaan seperti pahit kamomil atau cuka sari apel.

Perubahan Gaya Hidup yang Perlu Dipertimbangkan:  Jika gangguan pencernaan sering terjadi, Dr. Saeed menyarankan untuk menghilangkan gluten, produk susu, dan makanan olahan.

8 Pengobatan Rumahan Untuk Sakit Perut ^

Setelah saya mengetahui apa masalahnya, saya akan memutuskan sebuah rencana. Seringkali saya akan memilih pengobatan atau pengobatan yang paling sesuai dengan situasi, namun jika saya tidak yakin, saya akan menghubungi penyedia layanan kami untuk mendapatkan wawasan tambahan. SteadyMD, yang memiliki staf dokter pengobatan fungsional, adalah pilihan bagus untuk membicarakan berbagai hal.

Berikut adalah opsi masuk saya di rumah:

Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Sakit Perut Anak:Bantuan Alami

1 – Magnesium ^

Mungkin Bermanfaat Untuk:Sembelit, Gangguan Emosional

Menurut Dr. Carolyn Dean, penulis The Magnesium Miracle, kadar magnesium yang rendah dapat memperlambat buang air besar dan menyebabkan sembelit. Tidak semua bentuk magnesium diserap dengan baik melalui saluran pencernaan, jadi saya telah menulis panduan memilih suplemen magnesium. 

Karena magnesium terserap dengan baik melalui kulit, opsi lain untuk meningkatkan kadarnya adalah melalui penggunaan topikal seperti perendaman garam epsom atau mentega magnesium.

Magnesium juga sering disebut sebagai “Mineral Relaksasi” dan “Pil Pendingin Terbaik” karena kemampuannya meningkatkan relaksasi dan membantu tubuh beradaptasi terhadap stres, yang mungkin berguna jika sakit perut disebabkan oleh gangguan emosional. (5)(6)

Magnesium juga penting untuk fungsi lain seperti detoksifikasi, tidur, dan pembuatan protein – klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut manfaat magnesium.

2 – Probiotik ^

Mungkin Bermanfaat Untuk:Mendukung Fungsi Usus yang Sehat/Membuat Segalanya Bergerak

Menurut Harvard Health Publications, para peneliti di King’s College di London meninjau 14 penelitian yang disusun dengan baik dan menemukan bahwa probiotik mengurangi “’waktu transit usus’ sebesar 12,4 jam, meningkatkan jumlah buang air besar mingguan sebesar 1,3, dan membantu melunakkan tinja, sehingga lebih mudah dikeluarkan.”

3 – Pijat ^

Mungkin Bermanfaat Untuk:Sembelit, Gangguan Emosional, Gas

Ahli akupunktur anak Robin Green telah membuat tutorial luar biasa yang menunjukkan manfaat pijat Tuina untuk membantu buang air besar – ditambah tips tentang cara melakukannya – di sini.

Selain itu, berikut adalah tutorial yang lebih umum tentang cara memijat bayi dan anak-anak yang mengalami sembelit, dan berikut adalah tutorial tentang cara mengeluarkan gelembung gas melalui usus. Tentu saja pijat juga bermanfaat untuk menenangkan dan menenangkan anak. Saya suka memijat tangan atau punggung si kecil saat kami berbicara. (Sayangnya, mereka terlalu banyak terkikik saat saya menggosok kaki mereka.)

Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Sakit Perut Anak:Bantuan Alami

4 – Arang Aktif ^

Mungkin bermanfaat untuk:Diare, Mual, Perut, Keracunan Makanan Ringan

Arang aktif memiliki banyak kegunaan, termasuk menyerap racun. Obat ini tercantum dalam Daftar Model Obat Esensial Organisasi Kesehatan Dunia dan sering digunakan di ruang gawat darurat untuk mengobati jenis keracunan tertentu. (7)

Di Kentucky, pusat pengendalian racun bahkan melakukan penelitian yang mendorong para orang tua untuk menyediakan persediaan untuk situasi darurat. Ketika orang tua menelepon, apoteker, perawat, atau penyedia layanan kesehatan akan mengarahkan mereka untuk menggunakannya jika diperlukan. Studi selama 18 bulan ini menemukan bahwa ketika orang tua bertindak dengan bimbingan penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi, memiliki arang aktif akan meningkatkan hasil bagi anak-anak. (8)

Meskipun artikel ini membahas tentang penggunaan non-darurat dari arang aktif, sebelum kita mendalaminya, saya ingin mengatakan bahwa arang aktif tidak mengikat semua jenis racun (alkohol, alkali, zat besi, litium, produk minyak bumi, dan beberapa produk pembersih, misalnya) dan tidak seorang pun boleh mencoba mengatasi keracunan atau overdosis sendiri. Segera dapatkan pertolongan medis jika Anda mencurigai Anda atau orang lain telah menelan sesuatu yang berbahaya sehingga penyedia layanan kesehatan Anda dapat menentukan tindakan terbaik. 

Jadi bagaimana arang aktif bisa membantu perut?

Ini digunakan di banyak filter air untuk menghilangkan bakteri dan virus, jadi masuk akal jika ini dapat mendukung tubuh dalam membuang hal-hal tertentu yang tidak seharusnya ada di sana. Menariknya, penelitian ini menemukan bahwa arang aktif terikat lebih kuat pada e. coli dibandingkan bakteri normal (bermanfaat) yang ditemukan di saluran pencernaan.

Banyak praktisi merekomendasikannya untuk berbagai situasi termasuk gas, sakit perut, dan keracunan makanan. Menurut James F. Balch, M.D., Mark Stengler N.M.D, dan Robin Young Balch, N.M.D – penulis Resep untuk Pengobatan Alami:Panduan Perawatan Diri Untuk Mengobati Masalah Kesehatan Dengan Pengobatan Alami – arang aktif dapat digunakan “untuk mengurangi perut kembung pada pencernaan dan juga untuk menyerap racun berbahaya, termasuk agen infeksi yang menyebabkan diare.” (9)

Meskipun mekanisme pastinya tidak diketahui, sebuah penelitian tampaknya mendukung potensi manfaat arang aktif untuk gas. Peserta dengan riwayat gas yang cukup berlebihan hingga menghalangi pandangan organ dalam pada USG perut diberikan 448 miligram (mg) arang aktif tiga kali sehari selama 2 hari sebelum USG usus lainnya, ditambah 672 mg lagi pada pagi hari prosedur. 

Setelah mengonsumsi arang aktif, visibilitas pada USG meningkat secara signifikan. (10)

Dr. Balch dan Stengler juga merekomendasikan arang aktif untuk kasus keracunan makanan ringan, seperti yang dilakukan apoteker Ben Fuchs, yang menulis:

Secara pribadi, saya menyimpan sebotol kapsul arang aktif di lemari obat saya di rumah, dan saya memiliki botol seberat sepuluh pon di apotek selama bertahun-tahun. Saya telah menggunakannya untuk keracunan makanan, untuk mengurangi gejala pencernaan yang tidak menyenangkan seperti gas dan kembung, serta untuk mengatasi flu perut.” (11)

Jumlah yang tepat untuk diberikan harus didiskusikan dengan penyedia layanan Anda karena akan bervariasi berdasarkan usia dan faktor lainnya. Ada situasi di mana arang aktif tidak dianjurkan, seperti “jika orang tersebut tidak sadarkan diri, mempunyai masalah usus yang mungkin memerlukan pembedahan, atau telah mengonsumsi zat yang tidak terserap dengan baik oleh arang aktif”. (12)

Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Sakit Perut Anak:Bantuan Alami

5 – Teh Herbal Atau Ginger Ale ^

Mungkin Bermanfaat Untuk:Mual, Kesal Emosi, Gas

Kamomil  – Menurut analisis ini, teh kamomil “sangat membantu dalam menghilangkan gas, menenangkan perut, dan mengendurkan otot-otot yang menggerakkan makanan melalui usus.” Para peneliti juga mencatat bahwa ini mungkin juga memiliki efek menenangkan dan menenangkan.

Jahe Segar atau Akar Jahe Kering  – Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, “Anak-anak di atas 2 tahun mengonsumsi jahe untuk mengobati mual, kram perut, dan sakit kepala. Mintalah dokter Anda untuk membantu Anda menemukan dosis yang tepat.” Jahe dapat diseduh sebagai teh, diseduh menjadi sirup jahe, atau dibuat menjadi ginger ale buatan sendiri. Menambahkan sedikit jus lemon atau cuka sari apel ke dalam teh jahe seringkali dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan. 

Pepermin  – Mount Sinai Medical Center menyatakan bahwa “Peppermint (Mentha piperita), penyedap populer untuk permen karet, pasta gigi, dan teh, juga digunakan untuk meredakan sakit perut atau membantu pencernaan. Karena memiliki efek menenangkan dan mematikan rasa, obat ini telah digunakan untuk mengobati sakit kepala, iritasi kulit, kecemasan yang berhubungan dengan depresi, mual, diare, kram menstruasi, dan perut kembung.” Artikel tersebut juga memperingatkan bahwa peppermint tidak boleh diberikan kepada bayi atau anak kecil.

Akar Marshmallow  – Nama Yunani untuk akar marshmallow – althea – secara harfiah berarti “menyembuhkan.” Mengandung polisakarida yang melapisi dan melindungi selaput lendir yang teriritasi, dan sangat baik untuk sakit tenggorokan, sakit perut, mulas, perawatan kulit, dan banyak lagi. Saya menggunakannya dalam teh penenang sakit tenggorokan saya, yang juga mengandung herbal yang bermanfaat untuk sakit perut.

Biji Adas  – Biji ini secara tradisional digunakan untuk “berbagai masalah pencernaan termasuk mulas, gas usus, kembung, kehilangan nafsu makan, dan kolik pada bayi.” (13)

Bals Lemon – Menurut Rosemary Gladstar, penulis buku tentang tanaman obat ini, “Teh yang terbuat dari lemon balm dan kamomil adalah obat yang sangat baik untuk sakit perut dan kelelahan saraf.” (1)

Secara tradisional telah digunakan untuk meringankan gejala dispepsia (alias gangguan pencernaan) dan kembung. Meskipun tidak banyak penelitian yang dilakukan mengenai hal ini, sebuah penelitian kecil menemukan bahwa peserta yang mengonsumsi makanan penutup yang diberi lemon balm memiliki lebih sedikit masalah pencernaan dibandingkan mereka yang tidak.

Untuk gangguan pencernaan, sering dikombinasikan dengan kamomil, hop, atau manis padang rumput. (17) Berikut cara membuat teh lemon balm.

Biji Jintan  – “Jintan digunakan untuk masalah pencernaan termasuk mulas, kembung, gas, kehilangan nafsu makan, dan kejang ringan pada lambung dan usus.” (14)

Yarrow  – “Yarrow adalah ramuan anti inflamasi yang berguna dalam pengobatan diare, perut kembung, radang saluran cerna, dan kram perut. Ramuan ini dapat mengurangi kejang otot polos, sehingga berguna untuk kondisi pencernaan tertentu. Yarrow juga merupakan tonik perut tradisional dan bantuan pencernaan.” (9)

6 – Cuka Sari Apel ^

Mungkin Bermanfaat Untuk:Gangguan Pencernaan

Kita semua pasti pernah mendengar bahwa sakit maag disebabkan oleh kelebihan asam lambung. Namun setelah menguji ribuan pasien sakit maag di Klinik Tahoma miliknya, Jonathan Wright, M.D., mengatakan bahwa hal tersebut tidak benar pada lebih dari 90% kasus. Padahal, katanya, sakit maag paling sering disebabkan oleh rendahnya asam lambung.

Cuka sari apel, yang meningkatkan kadar asam di lambung, telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk gangguan pencernaan. Cari tahu lebih lanjut tentang cara penggunaannya sebagai bantuan pencernaan di sini.

Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Sakit Perut Anak:Bantuan Alami

7 – Kompres Hangat/Botol Air Panas ^

Mungkin Bermanfaat Untuk:Semua Jenis Sakit Perut

Kehangatan terkadang memberikan efek menenangkan dan membuat rileks, jadi kompres hangat atau botol air panas mungkin patut dicoba.

8 – Akupresur ^

Mungkin Bermanfaat Untuk:Sembelit, Diare, Gangguan Emosional

Sebuah buku yang saya baca saat ini – 12 Titik Akupresur Untuk Tidur &Kebugaran Anak – berisi protokol untuk sembelit dan diare yang mungkin berguna. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia: 

Meskipun akupresur dan akupunktur jarang digunakan dalam pengobatan barat, Organisasi Kesehatan Dunia telah mengakui akupunktur sebagai pengobatan yang efektif untuk berbagai kondisi, termasuk nyeri punggung bawah, nyeri leher, linu panggul, nyeri lutut, periartritis bahu, nyeri wajah (termasuk gangguan kraniomandibular), sakit kepala, sakit gigi, disfungsi temporomandibular (TMJ), artritis reumatoid, induksi persalinan, mual di pagi hari, mual dan muntah , nyeri pasca operasi, stroke, hipertensi esensial, hipotensi primer, kolik ginjal, leukopenia, reaksi merugikan terhadap radiasi atau kemoterapi, rinitis alergi, termasuk demam, kolik bilier, depresi (termasuk neurosis depresi dan depresi setelah stroke), disentri basiler akut, dismenore primer, epigastralgia akut, tukak lambung, dan gastritis akut dan kronis. (15) (penekanan dari saya)

Akupresur juga memiliki sejarah panjang digunakan sebagai teknik menenangkan.

Hubungi dokter bila . . . ^

Tahun lalu ketika pergelangan tangan putra saya cedera, saya segera menyadari bahwa kami mungkin mengalami lebih dari sekadar keseleo dan dia perlu diperiksa oleh dokter. Itu rusak, dan saya sangat berterima kasih atas perawatan luar biasa yang dia terima. 

Salah satu cara saya sampai pada kesimpulan tersebut adalah melalui beberapa pelatihan “kapan harus ke dokter” yang saya terima, yang sangat berharga pada saat itu. Oleh karena itu, saya ingin berbagi panduan mengenai sakit perut dari Rumah Sakit Anak Boston berikut ini: 

“Untuk sakit perut ringan, Anda biasanya dapat menunggu hingga anak Anda membaik dengan pengobatan rumahan. Anda harus menghubungi dokter jika anak Anda menderita:

  • nyeri perut yang berlangsung lebih dari seminggu, meski datang dan pergi
  • nyeri perut yang semakin parah dan sering terjadi, atau membuat anak mual atau muntah disertai nyeri
  • nyeri perut yang tidak kunjung membaik dalam 24 jam
  • rasa terbakar saat buang air kecil
  • diare lebih dari dua hari
  • muntah lebih dari 12 jam
  • demam lebih dari 100,4 derajat Fahrenheit
  • nafsu makan buruk selama lebih dari dua hari
  • penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas

Dalam beberapa kasus, sakit perut merupakan tanda dari sesuatu yang lebih serius. Anda harus segera mencari bantuan medis jika anak Anda:

  • adalah bayi berusia kurang dari 3 bulan dan mengalami diare atau muntah
  • tidak bisa buang air besar, apalagi jika anak juga muntah
  • muntah darah atau ada darah di tinja (terutama jika darah berwarna merah marun atau gelap, hitam pekat)
  • mengalami nyeri perut yang tiba-tiba dan tajam
  • memiliki perut yang kaku dan keras
  • baru saja mengalami cedera di bagian perut
  • mengalami kesulitan bernapas
  • saat ini sedang dirawat karena kanker”

Artikel ini telah ditinjau secara medis oleh Madiha Saeed, MD, seorang dokter keluarga bersertifikat. Seperti biasa, ini bukan nasihat medis pribadi dan kami menyarankan Anda berkonsultasi dengan dokter Anda.

Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Sakit Perut Anak:Bantuan Alami

Ingin lebih banyak solusi alami yang didukung penelitian?

Tidak masalah, saya telah membuat eBook gratis untuk Anda – Apotek Dapur:25+ Pengobatan Alami Menggunakan Bahan-Bahan Dari Dapur Anda – sebagai hadiah untuk mendaftar buletin saya. Anda juga akan mendapat kabar terbaru saat saya memposting tentang minyak esensial yang aman untuk ibu hamil/menyusui, hadiah dan kupon eksklusif (saya bisa memberikan sebotol minyak kelapa gratis kepada siapa saja yang menginginkannya baru-baru ini!), serta barang lainnya.

Daftar menggunakan formulir di bawah ini.

Sumber

1. Narkoba.com. Bismut subsalisilat (Lisan)

2. Brennan, Dan (2019) Pengobatan Sembelit pada Anak

3. Haaf, Wendy (2019) Penyebab umum sakit perut pada anak dan kapan harus khawatir

4. Pevzener, Holly. Mengobati Sakit Perut Anak

5. Nielsen dkk. al. (2010) Suplementasi magnesium meningkatkan indikator status magnesium rendah dan stres inflamasi pada orang dewasa berusia lebih dari 51 tahun dengan kualitas tidur buruk

6. Deans, Emily (2011) Magnesium dan Otak:Pil Dingin Asli

7. Klinik Mayo. Arang, Aktif (Rute Lisan)

8. Mazel, Sharon (2002) Penangkal yang Lebih Baik — jika Anda Dapat Menemukannya

9. Balch, MD, James F.et. al. (2016) Resep Pengobatan Alami:Panduan Perawatan Diri untuk Mengatasi Masalah Kesehatan dengan Pengobatan Alami Termasuk Pola Makan, Nutrisi, Suplemen, dan Metode Holistik Lainnya.

10. Maconi, G.et. al. (2012) Alfa-galaktosidase versus arang aktif untuk meningkatkan visualisasi sonografi organ perut pada pasien dengan gas usus berlebihan

11. Fuchs, Ben. Arang Aktif untuk Detoks, Keracunan Makanan &Mabuk

12. Mui, Katie (2019) Arang Aktif:Bahan Detoksifikasi Ampuh yang Tidak Anda Inginkan dalam Diet Reguler Anda

13. WebMD. Adas

14. WebMD. Jintan

16. Organisasi Kesehatan Dunia (2003) Akupunktur:Tinjauan dan Analisis Laporan Uji Klinis Terkendali

17. Hoffman, David (2016) Buku Sumber Herbal Lengkap