L'huile de coco est excellente pour hydrater la peau et prendre soin des cheveux. Cependant, peut-on utiliser l’huile de coco contre l’acné ? Bien que l’huile de coco puisse calmer les irritations cutanées et prévenir l’inflammation, beaucoup pensent qu’elle pourrait apaiser l’acné. Même si vous la trouverez dans de nombreux produits de soins de la peau et masques traditionnels, est-il sécuritaire d’utiliser l’huile de coco sur une peau à tendance acnéique ? Qu’en est-il de sa comédogénicité ? Dans cet article, nous avons essayé de comprendre ce que la recherche dit sur l’efficacité de l’huile de coco contre l’acné. Continuez à lire pour découvrir la vérité.
Non. L’huile de coco ne peut pas traiter ou minimiser l’acné. Au lieu de cela, cela peut aggraver l'acné.
Bien qu'elle puisse avoir d'autres avantages pour la peau, les chercheurs ont découvert que l'huile de coco est comédogène (1). Le test a évalué les huiles de noix de coco disponibles dans le commerce et l'huile de noix de coco vierge et a conclu que même si l'huile de noix de coco possède des propriétés émollientes, elle ne convient pas aux peaux à tendance acnéique. En d’autres termes, l’huile de coco peut obstruer les pores de la peau et piéger la saleté, le sébum et les bactéries. Cela peut aggraver l'acné existante ou provoquer de nouvelles éruptions cutanées.
L'huile de coco a des propriétés anti-inflammatoires (2), c'est pourquoi elle est souvent utilisée dans de nombreux produits de soins de la peau, y compris les produits destinés aux peaux à tendance acnéique. C'est un émollient et aide à hydrater la peau, ce qui est crucial pour les peaux à tendance acnéique. La méthode de nettoyage à l'huile de coco est un moyen efficace d'éliminer les impuretés de la peau tout en équilibrant les huiles naturelles, ce qui peut aider à prévenir l'acné.
L'huile de coco vierge contient de l'acide laurique (3). Dans une étude distincte, l'acide laurique, un acide gras libre à chaîne moyenne, a montré des propriétés antibactériennes contre la bactérie P.acnes et a inhibé sa croissance (4).
Cela signifie-t-il que l'application d'huile de noix de coco vierge peut minimiser l'acné ?
Non, car l’acide laurique utilisé en laboratoire est isolé de l’ingrédient lui-même. L'huile de coco peut contenir de l'acide laurique, mais elle contient également d'autres acides gras comme les acides palmitique, oléique, linoléique, caprique et autres, et sa composition chimique est complexe.
Malgré ces bienfaits pour la peau, sa comédogénicité rend l’huile de coco inadaptée aux peaux acnéiques et à tendance acnéique. Cela signifie-t-il que les personnes ayant une peau grasse et à tendance acnéique devraient éviter l'huile de coco de leur routine ?
La réponse est – pas vraiment. Vous pouvez toujours utiliser l’huile de noix de coco comme démaquillant ou dans le cadre du processus de double nettoyage. Il existe cependant une astuce pour l’utiliser correctement. Nous vous dirons comment, mais avant cela, comprenez comment l'huile de coco peut aider votre peau.
L'huile de coco est riche en acides gras. Il aide à protéger la barrière cutanée. L'huile de coco profite également à la peau en lui apportant une hydratation intense. Voyons les autres avantages (3) :
Sara, une YouTubeuse, explique comment elle utilise l'huile de coco de différentes manières. En discutant de son efficacité contre l'acné, elle se souvient :"J'ai commencé à me laver le visage et à l'utiliser comme crème hydratante tous les jours et comme traitement la nuit, et je jure que cela a guéri mon acné et mes cicatrices (i)."
Malgré ses nombreux avantages, nous ne suggérons pas l’huile de coco aux peaux à tendance acnéique. Si cela fait mal de jeter la bouteille d'huile de coco vierge que vous chérissez, voici quelques conseils pour l'utiliser en toute sécurité sans aggraver votre acné.
Il est essentiel de garder votre peau propre pour les peaux à tendance acnéique, surtout si vous utilisez des produits de maquillage. Vous pouvez utiliser l'huile de coco comme
Une huile nettoyante
Conseil de pro
Vous pouvez également utiliser de l'huile de noix de coco pour traiter localement l'acné et les imperfections, au lieu de l'appliquer sur tout le visage.
C’est la meilleure façon d’utiliser l’huile de coco sur les peaux à tendance acnéique :comme démaquillant. Mais vous devez vous assurer que l’huile ne reste pas longtemps sur votre peau et que vous effacez toutes ses traces de votre visage. Assurez-vous également que vous utilisez de l’huile de noix de coco vierge et aucun autre produit commercial. Si vous ne souhaitez pas utiliser d'huile de coco, voici quelques alternatives.
L'huile de jojoba contient des esters de cire qui peuvent aider à réparer la barrière cutanée altérée et les problèmes cutanés comme l'acné, la dermatite atopique et l'eczéma (5).
Vous pouvez l’utiliser comme huile démaquillante pour vous démaquiller. Cependant, veillez à ne pas le laisser agir plus longtemps et lavez soigneusement votre visage avec un nettoyant médicamenteux.
Conseil de pro
Il est préférable de diluer l'huile de noix de coco avec d'autres ingrédients actifs comme l'huile de jojoba, l'huile d'arbre à thé ou le gel d'aloe vera pour réduire sa puissance et ses propriétés obstruantes des pores.
L'extrait de graines de chanvre est efficace contre P. acnés bactéries (6). Cette huile peut aider à apaiser l’acné. Puisqu'il s'agit d'une huile essentielle, mélangez 2 à 3 gouttes d'huile de graines de chanvre avec une cuillère à soupe de jojoba ou toute autre huile de support et utilisez-la comme traitement localisé.
Une étude a révélé que 5 % d’huile d’arbre à thé topique était efficace contre l’acné vulgaire légère à modérée (7). Vous pouvez utiliser de l'huile d'arbre à thé pure (diluée avec une huile de support) comme traitement localisé ou utiliser des produits contenant 5 % d'huile d'arbre à thé (gels, nettoyants pour le visage, crèmes, etc.).
Les cosméceutiques contenant de l'extrait de basilic doux peuvent minimiser l'acné (8). L'extrait de basilic doux contient des flavonoïdes, du terpinol et d'autres composés, ce qui en fait un puissant agent antioxydant et anti-inflammatoire. Vous pouvez utiliser des produits contenant de l'extrait de basilic doux ou utiliser de l'huile essentielle pure (diluée avec une huile de support) comme traitement localisé.
Cette huile a des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à minimiser l'inflammation et les rougeurs dues à l'acné (9).
L’huile de rose musquée n’est pas seulement anti-inflammatoire; il peut également réduire l’hyperpigmentation, ce qui peut aider à gérer les cicatrices d’acné. Il stimule la production de collagène et d’élastine et favorise le renouvellement cellulaire. De plus, l'utilisation topique de l'huile de rose musquée peut également traiter l'eczéma et protéger la peau contre l'inflammation et le stress oxydatif (10).
L'huile d'agran aide à contrôler la production de sébum et ses propriétés anti-inflammatoires réduisent l'inflammation causée par l'acné. Il exfolie également la peau en douceur et la rend plus lisse. L'huile d'argan est riche en antioxydants liposolubles et hydrate intensément la peau, améliore la rétention d'eau et la guérit (11).
Si vous envisagez d’essayer l’huile de coco contre l’acné, abandonnez cette idée. Bien que cette huile puisse être un bon hydratant et aider à maintenir la barrière cutanée, elle n’aide certainement pas à guérir l’acné. Au contraire, cela pourrait aggraver la situation. Par conséquent, il est préférable de consulter un médecin et d’utiliser des ingrédients et des médicaments topiques qui peuvent aider à guérir l’inflammation. Et si vous souhaitez trop inclure l’huile de noix de coco dans votre régime de soins de la peau, utilisez-la comme huile nettoyante pour vous démaquiller. Cependant, veillez à éliminer toute trace d'huile par la suite et lavez-vous le visage correctement.
Combien de temps dois-je laisser l'huile de coco sur mon visage ?
Pour les peaux grasses, l'huile de coco peut être laissée agir environ 15 minutes sur la peau du visage nettoyée puis rincée abondamment. Pour les peaux sèches et irritées, l’huile de coco peut être laissée agir toute la nuit puis rincée. Pour les peaux à tendance acnéique, l'huile de coco ne peut être utilisée que comme démaquillant et rincée abondamment après application et démaquillage.
L'huile de coco peut-elle endommager votre peau ?
Il existe des opinions contradictoires concernant l’application de l’huile de coco sur la peau du visage. Bien qu’elle possède de grandes propriétés émollientes, l’huile de coco est hautement comédogène. Par conséquent, cela peut aggraver les problèmes de peau des peaux sensibles ou à tendance acnéique.
Regardez la vidéo suivante pour découvrir la vérité sur l’utilisation de l’huile de noix de coco contre l’acné et pour obtenir une peau radieuse à la maison. Il partage également des informations sur l’efficacité de l’huile de noix de coco et explore si ce remède naturel favorise réellement une peau nette.
Les articles de StyleCraze sont entrelacés de récits personnels authentiques qui apportent profondeur et résonance à notre contenu. Vous trouverez ci-dessous les sources des comptes personnels référencés dans cet article.
(i) Principales utilisations de l’huile de noix de coco et comment j’ai éliminé mon acné !
https://www.youtube.com/watch?v=cJWzfJ9pvEk