Si vous ne savourez que des myrtilles dans votre smoothie du matin, vous avez raté quelque chose. Le superfruit sucré et acidulé joue un rôle principal dans ces recettes inspirées de la Wild Blueberry Association of North America.
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Lorsqu'il s'agit de recettes aux bleuets sauvages, vous ne pouvez tout simplement pas vous tromper avec ce bol de smoothie aux bleuets sauvages :il stimulera votre énergie et vous aide à vous remettre en forme !
Obtenez la recette du Smoothie Bowl aux bleuets sauvages.
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Vous avez probablement déjà mangé des sliders au poulet, mais en avez-vous déjà dégusté un sur un délicieux petit pain brioché aux myrtilles ? Préparez-vous à régaler vos papilles.
Obtenez la recette des sliders de poulet sur des petits pains briochés aux bleuets sauvages.
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Fatigué des mêmes vieilles combinaisons de salades ? Essayez cette salade copieuse qui regorge de vitamines et de nutriments essentiels. (Rappelez-vous les nombreux bienfaits des bleuets sauvages pour la santé !)
Obtenez la recette de la salade de lentilles avec vinaigrette aux bleuets sauvages.
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Le régal parfait pour presque toutes les occasions, les cake pops ont l’avantage supplémentaire d’être portables. Prenez un bâton et dégustez-les en déplacement !
Obtenez la recette des Cake Pops aux bleuets sauvages.
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Tenez le rhum, et cette boisson estivale rafraîchissante fera un cocktail sans alcool désaltérant.
Obtenez la recette du Baselito aux bleuets sauvages.
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Les bleuets sauvages, les pois chiches, le chou frisé et la citrouille jouent les rôles principaux dans ce repas nutritif.
Obtenez la recette du Buddha Bowl aux fraises des bois.
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Le chef Luis Valenzuela du Carmen, un restaurant populaire de Toronto, combine de délicieux bleuets sauvages et du quinoa terreux pour un dessert hors du commun.
Obtenez la recette du pudding aux bleuets sauvages et au quinoa.
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Les saveurs acidulées et sucrées de la myrtille sauvage rencontrent la recette traditionnelle des biscuits français, avec des résultats impressionnants !
Obtenez la recette des Madeleines aux petits épeautre.
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Combinant des bleuets sauvages avec une gamme de saveurs piquantes, cette recette ramène l'expérience du glacier à la maison.
Obtenez la recette de la glace glacée aux bleuets sauvages, au citron vert, au basilic et à la menthe.
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Fatigué du même vieux sandwich au jambon ? Faites de votre panier-repas quelque chose d'attendant avec impatience avec une touche très spéciale sur un ingrédient clé.
Obtenez la recette du sandwich au jambon et à la moutarde aux bleuets sauvages.
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Photo :Association des bleuets sauvages d'Amérique du Nord
À la recherche d'idées simples pour un dîner en semaine ? Ces boulettes de viande, servies avec une salade de concombre rafraîchissante, sauront vous satisfaire à coup sûr.
Obtenez la recette des mini boulettes de viande avec salade de bleuets sauvages et de concombre.
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Voici une collation de fête saine qui impressionnera vos invités qui comptent les calories. La meilleure partie ? Vous pouvez le préparer en seulement 15 minutes.
Obtenez la recette de la trempette aux bleuets sauvages et à la ricotta.
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Kara Lydon de The Foodie Dietitian s'est inspirée de doux souvenirs d'enfance de la récolte des bleuets sauvages pour créer cette recette de tarte aux bleuets sauvages beurrée, feuilletée et parfaitement gluante.
Obtenez la recette de la tarte ultime aux bleuets sauvages.
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Cette galette aux myrtilles sauvages, poires et gingembre sert des poires juteuses, des myrtilles sauvages et du gingembre piquant dans une croûte riche et beurrée.
Obtenez la recette de la galette aux bleuets sauvages, aux poires et au gingembre.
Maintenant que vous avez ajouté ces recettes de bleuets sauvages à votre répertoire, découvrez 50 desserts d'été fruités plus faciles qu'une tarte.