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>Probablemente hayas notado que los aceites esenciales se han apoderado del mundo natural. Probablemente también habrás adivinado a estas alturas que, a pesar de algunos informes, no te darán superpoderes ni aspirarán tu casa mientras duermes la siesta. Pero tal vez te estés preguntando si la mayoría de las afirmaciones sobre ellos podrían ser ciertas.
Quizás te estés preguntando “cómo” y “cuándo” y “cuándo NO” usarlos, especialmente cuando se trata de aplicaciones para niños y mujeres embarazadas o lactantes. Si no estás al menos un poco confundido acerca de los aceites esenciales, esta publicación probablemente no sea para ti.
Pero si es así, hoy voy a compartir contigo lo que le diría a cualquier amigo que estuviera sentado en la mesa de mi cocina con preguntas. Comencemos con los más comunes:
Es solo una teoría, pero creo que está empezando a preocupar a la gente el hecho de que los medicamentos para el acné puedan hacer que les crezca pelo en el costado de la nariz, que los medicamentos para el colesterol puedan desencadenar una amnesia en toda regla y que un medicamento diseñado para tratar la calvicie de patrón masculino también pueda hacer que les crezcan senos lactantes completamente funcionales.
Quizás esas preocupaciones, además de las toxinas en nuestros alimentos, productos de limpieza y productos de belleza, estén inspirando a las personas a reevaluar su estilo de vida. O podría ser que los aceites esenciales simplemente huelan increíble.
Yo creo que sí. No diría que todas las afirmaciones que se hacen sobre ellos sean ciertas, pero varios estudios sugieren que los aceites esenciales pueden ser muy útiles para apoyar la salud.
>Entonces, esto es de lo que quería hablarte . Mi opinión personal es que los aceites esenciales suelen ser beneficiosos, pero como son tan poderosos, deben usarse con sabiduría.
Así es como lo veo:cuando era niña, mi mamá no me enseñó a cocinar entregándome un cuchillo para carne y saliendo a pasar una tarde relajante en el cine. Aunque es posible que haya logrado preparar el almuerzo, es posible que haya tomado algunas decisiones imprudentes en el proceso. En cambio, trabajó junto a mí, enseñándome a utilizar correctamente cada herramienta de cocina en diferentes situaciones.
Cuando comencé a usar aceites esenciales, no recibí mucha orientación sobre consideraciones de seguridad. Ahora que lo sé mejor, estoy tratando de hacerlo mejor. Eso es lo que quiero que suceda en el mundo de los aceites esenciales.
A medida que estas increíbles herramientas se generalizan, quiero ayudar a las familias a descubrir formas seguras y efectivas de usarlas. Como quiero ser lo más minucioso posible, he hecho algo un poco loco para una madre de tres hijos, bloguera, educadora en casa y granjera (novata). ¡Me inscribí en el programa de aromaterapia de Aromahead con el objetivo de convertirme en aromaterapeuta certificado! Aromahead está aprobado por la Asociación Nacional de Aromaterapia Holística (NAHA) y la Alianza de Aromaterapeutas Internacionales (AIA), y estoy muy emocionado de ser parte de su programa.
También he invertido en una gran cantidad de recursos, incluido Essential Oil Safety, que fue escrito por el experto de renombre mundial Robert Tisserand. Casi me desmayo cuando vi por primera vez el precio de la etiqueta, pero considerando que a él y a su coautor les llevó más de 10 años escribirlo, diría que vale la pena. Y bueno, al menos el envío fue gratis.
Si está interesado en aprender más sobre cómo usar los aceites esenciales de manera segura, aquí hay algunas cosas que puede hacer.
1. Suscríbase a mi boletín yendo a la parte superior de la página de inicio e ingresando su correo electrónico. Te enviaré un regalo de inmediato y también te avisaré cuando algunas publicaciones que he planeado (aceites esenciales que son seguros para bebés, niños, madres embarazadas o lactantes y más) estén listas.
2. Aprovecha las clases gratuitas que ofrece Aromahead Institute.
3. Únase al grupo de Facebook Uso seguro de aceites esenciales:está dirigido por aromaterapeutas certificados que ofrecen su tiempo como voluntarios para responder preguntas y compartir recetas seguras.
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