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Les he hablado de algunos de mis experimentos que han salido bien:dormir inclinado, vendas bucales y probióticos dentales, por nombrar algunos. Bueno, aquí hay uno que no lo hizo.
Hace unos meses, probé un aparato bucal que se supone funciona suavemente para apoyar la postura adecuada de la mandíbula y la función de las vías respiratorias, pero no me quedó bien y terminé con saliva acumulándose en la comisura derecha de la boca durante varias noches seguidas. (Cuando duermo de lado, normalmente es el derecho).
Como puedes adivinar gracias al tema de este artículo, terminé con lo que parecía ser una situación de queilitis angular bastante enojada en ese lado de mi boca. Se formó un doloroso crujido que me hizo difícil abrir la boca lo suficiente como para comer cómodamente. . . lo cual fue frustrante porque, bueno, me gusta mucho la comida.
Después de probar varios remedios caseros recomendados que realmente no ayudaron, tuve un momento de "ajá" que me llevó a probar una cosa más... ¡y funcionó!
Compartiré todos los detalles a continuación, pero primero un recordatorio rápido:ninguna de estas declaraciones ha sido evaluada por la FDA. Este artículo no es un consejo médico y no pretende diagnosticar ni tratar ninguna afección. Si tiene algún problema con la piel, hable con su proveedor de atención médica.
Queilitis angular (pronunciada key-LY-tis ), también conocida como perlèche , es una afección inflamatoria de la piel que se manifiesta como manchas rojas, agrietadas y a veces con costras en las comisuras de la boca – también llamadas comisuras labiales (1).
A veces es solo de un lado, otras veces de ambos. Puede sentirse seco, con picazón, sensible o incluso doloroso, especialmente cuando abre bien la boca para comer, reír o cepillarse los dientes.
Aunque a menudo se confunde con labios agrietados, la queilitis angular es un problema completamente diferente . De hecho, no suele afectar a los labios en sí, solo a los pliegues de las comisuras de la boca (2).
También se puede confundir con un herpes labial, pero hay una diferencia clave:el herpes labial puede aparecer en cualquier parte de los labios o en la línea de los labios , mientras que la queilitis angular se limita a las comisuras de la boca .
No existe una causa única para la queilitis angular; en la mayoría de los casos, es lo que los dermatólogos llaman multifactorial. .(1) Esa es solo una forma elegante de decir a menudo sucede más de una cosa .
En la raíz, el problema suele comenzar cuando la saliva se acumula en las comisuras de la boca. , a menudo durante la noche o por lamerse los labios con frecuencia. A medida que esa saliva se evapora, seca y agrieta la delicada piel , creando pequeñas fisuras.
Una vez que la piel se rompe, esos pequeños pliegues húmedos pueden convertirse en un ambiente acogedor para microbios como la levadura Candida. y Staphylococcus aureus – organismos que suelen ser miembros inofensivos del ecosistema natural de nuestra piel, pero que pueden causar problemas cuando las condiciones se desequilibran. (3)
Otros factores contribuyentes (llamémoslos desencadenantes de irritación ) puede hacer que la piel sea más vulnerable, incluyendo:
Además, como explica Mona Dermatology:
En la mayoría de los casos, la queilitis angular es benigna y puede tratarse con intervenciones sencillas como cremas humectantes. Sin embargo, si la afección se vuelve recurrente o persistente, puede indicar un problema de salud subyacente, como diabetes o deficiencias del sistema inmunológico. Se recomienda consultar a un proveedor de atención médica si la afección no se resuelve con los cuidados básicos .” (4) (el énfasis es mío)
Las recomendaciones de remedios caseros generalmente incluyen cosas como la aplicación frecuente de bálsamo labial o vaselina. Algunos dermatólogos sugieren aplicar un medicamento antimicótico de venta libre junto con un esteroide de venta libre y luego pasar a uno recetado si eso no funciona. (5)
Probé un bálsamo labial, que no pareció ayudar, además de humectantes naturales como bálsamo de sebo, manteca de karité y aceite de ricino. Aunque me encantan los tres humectantes para usar en piel intacta, no sentí que ayudaran tanto en esta situación. La piel seca y escamosa de la parte superior todavía estaba seca y escamosa. . . recién cubierto de aceite.
También me froté el área con este spray para el cuidado de la piel con ácido hipocloroso varias veces al día. Parecía calmar la inflamación, pero la sequedad seguía siendo un problema.
Después de probar varias cosas sin ninguna mejora real, comencé a pensar en otras formas de reforzar la barrera natural de mi piel para que pudiera repararse a sí misma.
Ese cambio me llevó a probar algo que ya guardaba en mi botiquín de primeros auxilios naturales:miel de manuka. .
La miel de Manuka no es sólo un dulce:es uno de mis remedios favoritos para cortes, raspaduras, pequeñas quemaduras en la cocina y más. Es increíblemente viscoso, lo que ayuda a crear una barrera protectora húmeda. . También tiene un pH naturalmente bajo, lo que desalienta el crecimiento de microbios dañinos. (6) (7)
Sin embargo, eso no es todo lo que hace. Según este estudio, la miel de manuka favorece la cicatrización de heridas a través de una poderosa mezcla de compuestos naturales como peróxido de hidrógeno, polifenoles y defensina-1 de abeja. . Sin embargo, lo que realmente distingue a manuka es el metilglioxal (MGO). – un compuesto especial que se encuentra únicamente en la miel elaborada con el néctar del árbol de manuka.
Otras mieles también contienen componentes beneficiosos, sólo que en diferentes cantidades y sin ese compuesto único.
No pude encontrar ninguna investigación formal sobre el uso de miel de manuka específicamente para la queilitis angular, pero encontré algunas menciones anecdóticas, suficientes para despertar mi curiosidad.
Así que lo intenté. Me apliqué un poco en la comisura de la boca antes de salir a caminar y de inmediato lo sentí completamente diferente de todo lo que había usado.
Después de un rato, se formó una capa fina y ligeramente pegajosa que apenas noté. Pero a diferencia de los aceites, que simplemente se asentaban sobre la piel escamosa, la miel parecía absorberse en el área y, de hecho, apoyar el proceso de curación. .
Probablemente hayas oído que los bebés menores de un año no deben consumir miel debido a la posible presencia de Clostridium botulinum. – una bacteria que se encuentra comúnmente en nuestro medio ambiente, incluido el suelo, el aire, el polvo y los productos agrícolas crudos.
Sus sistemas digestivos aún no están completamente desarrollados, por lo que no pueden procesar de manera segura ciertas esporas que los niños mayores y los adultos normalmente manejan sin problemas.
En la mayoría de las personas sanas, el tracto digestivo neutraliza estas esporas antes de que puedan causar algún daño. Pero cuando se aplica miel sobre piel rota o heridas abiertas , especialmente heridas profundas que crean un ambiente anaeróbico; existe un riesgo potencial si la miel contiene C. botulínico esporas.
Aunque los investigadores de este estudio “no pudieron detectar ni un solo informe de caso en la literatura de C. botulinum infección de heridas relacionada con el uso de miel no irradiada en el cuidado de heridas”, la mayoría de los productos de miel destinados a uso tópico se esterilizan como medida de precaución:algunos ejemplos incluyen:
Dicho esto, la miel de manuka cruda también se ha utilizado ampliamente en entornos clínicos. Por ejemplo, esta revisión sistémica, que comparó 8 mieles de Manuka con 10 mieles de grado médico, concluyó que:
Tanto la miel de Manuka como las mieles de grado médico son eficaces contra una variedad de microorganismos. La miel más eficaz identificada en esta revisión es Surgihoney, con CIM tan bajas como 0,1%. Sin embargo, algunas mieles de Manuka pueden ser tan efectivas como las mieles de grado médico, dependiendo del organismo contra el que se utilicen. Además, la terapia con miel podría ser una estrategia importante para combatir las infecciones y debería probarse exhaustivamente para su uso en un entorno médico”. (8)
Si no sabes cómo responde tu piel a la miel, te recomiendo hacer primero una prueba en un área pequeña de tu piel. He aquí cómo:
El método más sencillo y más utilizado para detectar una reacción en la piel es realizar una prueba de parche. Aplique una pequeña cantidad de un producto o ingrediente en un parche (área pequeña) de piel en la parte interna del antebrazo, detrás de la oreja, debajo de la mandíbula o cerca del cuello. Frótelo y déjelo secar. No laves esa zona de la piel durante al menos 24 horas; Esté atento a los signos de una reacción. Si no hay una reacción visible al producto o ingrediente, entonces es probable que no reaccione negativamente al producto o ingrediente cuando se use en otras partes del cuerpo. Luego se puede lavar el parche (área pequeña) de piel”. (9)
¿Todo bien? Genial, aquí está el proceso súper simple que utilicé:
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