El té verde se ha convertido en el mantra de buena salud entre los asistentes de oficina. Las personas acuden a la cafetería en los descansos de té y la bebida de té verde recién hecho creyendo que va a curar todos sus problemas de salud. De hecho, el té verde tiene varios beneficios para la salud, pero nunca fue tan popular en el mundo. El mundo y la India, en particular, siempre ha preferido el té negro fuerte.
La variedad de té negro también es oriundo de China. Sin embargo, en el pasado reciente, se vierte hábito de tener una cerveza rígida de té negro ha sido desechada por los beneficios más atractivos de su primo verde. Sin embargo, esto puede no ser una opción más saludable ya que consideramos que sea. El té negro tiene muchos beneficios para la salud de su propio. Éstos son algunos de ellos. Ver Fotos
Si usted es un bebedor regular de té negro, entonces usted estará en menor riesgo de accidentes cerebrovasculares del corazón. Un estudio independiente realizado por el Instituto Nacional de Salud Pública de los Países Bajos ha llegado a la conclusión de que el té negro licor mejora la salud del corazón y por lo tanto reduce las posibilidades de un accidente cerebrovascular.
La captura Cafeína:
Usted debe haber dado cuenta de que estos dos tipos de té tienen beneficios para la salud que son muy similares entre sí. Entonces ¿cuál es la diferencia real entre estos dos tipos de té? Es el contenido de cafeína. La variedad negro tiene 2 a 3 veces más cafeína que el verde. Mientras que la cafeína tiene sus propias ventajas, como la pérdida de peso, se considera generalmente que es una sustancia adictiva. También tiene una gran cantidad de efectos nocivos en el cuerpo, especialmente el sistema nervioso central. Sin embargo, no existe un claro consenso entre los expertos médicos con respecto a la cafeína. Así que no sabemos cuánto es demasiado, ya que lo que respecta a esta sustancia.
Sólo podemos concluir que el té en general es saludable. Usted puede tomar su selección de entre el té verde o negro según su gusto.
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