Los cambios Ver PhotosSeasonal llevar consigo varios problemas de salud. Justo ahora, que se ven afectados por el calor del verano, pero dentro de un mes o dos, tendrá que mojarse en las lluvias del monzón. Incluso si no se moja en la lluvia, que a menudo sufren de resfriado y la tos en esta temporada. En el peor de los casos, puede sufrir de fiebre viral. Sin embargo, puede permanecer a salvo de este tipo de problemas. Es mejor prevenir que curar. Aquí es lo que debe hacer para estar saludable en monzón.
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No hay agua fría: Cuando se trata de un día caluroso de verano, llega a casa e inmediatamente se abre la puerta del refrigerador para sacar un poco de agua fría. Durante el monzón, hay que controlar este hábito de tragar agua fría. Es posible que sienta húmedo a veces, pero, evitar el consumo de agua fría. Es posible coger frío en la estación lluviosa. Por lo tanto, el cuidado de su salud comprar evitando el consumo de agua fría. Las bebidas frías también deben ser rara vez consumidos. Sólo recuerde, no es verano, así, su cuerpo necesita ser ajustado de acuerdo al clima.
Controle su papila gustativa: Durante los monzones, las enfermedades como el dengue, la malaria están en su pico. Húmedos esquinas de las calles húmedas son un hogar a los mosquitos y bacterias. comida de la calle podría tentar a su paladar, pero hay que controlar a sí mismo de la boca agua después de ver los alimentos callejeros. comida de la calle es la falta de higiene y verduras rancias, yogur, agua, etc. sucia utilizada en ella puede hacer que se enferme.
La higiene personal: El cuerpo es propenso a las infecciones también! En la temporada del monzón, los pies se mojan debido a la lluvia. No se olvide de limpiar los pies en especial uñas de los pies. Usted puede sufrir de infecciones del pie, si se descuida la higiene personal. La lluvia estropea el pelo de agua por lo que, no se olvide de lavarse el pelo después de volver a casa en una noche húmeda. Secar el calzado mojado bajo el sol para matar las bacterias y los gérmenes. Use ropa limpia todos los días.
baño de agua caliente: Una ducha de agua fría puede hacer que usted sufre de gripe o fiebre. En monzón, que tiene que cuidar de su salud en caso de que disfruta del tiempo increíble de los cristales de las ventanas. Prefiero un baño de agua caliente para que usted no tiene problemas de salud. El agua caliente también mata los gérmenes del cuerpo que puede ser que le han atacado cuando estaba ocupado disfrutando de las lluvias.
Recuerde estos consejos de salud durante el monzón. Es una temporada super cool para disfrutar pero, tenga cuidado acerca de su salud!
