Necesito perder por lo menos 120 libras
Pregunta
Tengo 34 años, yo peso 231 libras de 5'5 "de altura. Estoy obesos, mi medida de la cintura de 46 pulgadas, mi metabolismo es muy baja debido a mi yo-yo hacer dieta y quiero perder todas esas libras acumuladas en los últimos 11 años. tengo enormes problemas en hacerlo, debido a la baja el metabolismo. no tengo problemas de salud, mi tiroides está bien, ya que es mis niveles de colesterol y no tienen la diabetes. me gustaría llegar a un peso saludable, y si es posible me gustaría perder mis primeros 30 libras con bastante rapidez, para motivarme para mantener en marcha. puede por favor, dame un consejo? Muchas gracias
respuesta
Estimado Silvana,
su problema, me temo, no puedo ser resuelto en una sola respuesta. se puede usar un programa completo y hay un programa de este tipo, es en línea y es gratuito La tasa de éxito es del 92 por ciento, lo que sin duda puede estimular las personas a dieta a seguir con ella por favor, eche un vistazo a:..
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= TS
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