desintoxicación program
Pregunta
hi máquina de hilar, España estoy interesado en aprender más acerca de un programa de desintoxicación vegetariana. No estoy interesado en la transición por completo a una dieta vegetariana, sin embargo busco para limpiar de una manera sana (sin pastillas, etc.) y, posiblemente, la incorporación de algunas de estas cosas nuevas para mi estilo de vida. ¿tienes alguna sugerencia o recursos (sitios web /libros) que usted recomendaría a mí para que yo pueda hacer más investigación? estoy en muy buen estado de salud, el ejercicio diario y comer bastante sano ya.
gracias!
Respuesta
Hola Jody-
desintoxicación se realiza mejor en una dieta basada en plantas o líquido rápido. Uno que es muy básico consiste en comida vegetariana estricta durante una semana, los alimentos crudos durante una semana, y después de una semana de alimentos compuestos y juices- Esto asciende a 21 días y permite a todos los órganos principales del cuerpo para comenzar a eliminar. Dependiendo de cómo en profundidad que desea ir allí son limpiezas específicas para la vesícula biliar, el hígado, los riñones, digestivo, etc. Hay una muy buena hígado y la vesícula biliar ras 5 días que es una dieta líquida con suplementos contiguas para 5 días y luego en el último día y rápido a beber una mezcla específica de líquidos para eliminar piedras en la vesícula y limpiar el hígado. Hay algunas variedades y varios libros que tocan el tema en función de su resultado deseado. El Dr. David Jubb tiene una gran ras de la vesícula biliar /hígado en su libro LifeFood libro de recetas. Si desea información más detallada sobre la asistencia antes mencionada o adicional en forma de entrenar /alimentación durante una limpieza siéntase libre de correo electrónico a [email protected].
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