retention
fluido
Pregunta
cuál es la mejor manera de deshacerse de la retención de líquidos?
respuesta
Eso depende totalmente de lo que está causando.
primero y más importante que una persona debe ser revisado para la insuficiencia cardíaca, la función renal y la función hepática.
Si todo órganos están en buen estado de funcionamiento, la retención de líquidos no debe ser un problema.
frecuentes se recomienda una restricción de sodio en todos estos casos. Muchas personas consumen miles de miligramos de sodio al día, en gran parte del sodio añadido en los alimentos envasados, procesados y rápidos. Elegir más alimentos frescos y comer más comidas preparadas en casa es una buena manera de mantener la ingesta de sodio a los niveles recomendados, de 1500 a 2300 miligramos al día.
