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Die Verbindung zwischen Stress und Darmbakterien

Stress tötet die guten Bakterien und fördert die schlechten Bakterien, die nach einer neuen Studie. Wir alle wissen, dass gute Bakterien eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit und schlechten Bakterien verderben Gesundheit. Also, das ist, warum Stress Gesundheit indirekt behindern.

Wenn Sie unterliegen Ihren Körper zu enormen Mengen von Stress, wird das natürliche Gleichgewicht der Mikroorganismen stark gestört werden. Wir alle tragen Kolonien von Bakterien in verschiedenen Teilen unseres Körpers aus dem Mund in den Darm zu starten.

Wenn das Verhältnis der ungesunden Bakterien erhöht, der Körper wird krank. Eine neue Studie behauptet, dass Stresshormone die gesunde Balance der Bakterien stören können. In der Tat, verbrauchen wir in erster Linie Probiotika einige gute Bakterien zu bekommen.

Also, wenn Forscher fanden heraus, dass es einen Zusammenhang zwischen Stress und den Ebenen von Bakterien im Körper, sie zu einem Schluss gekommen, dass Stress hat Ein weiterer Nebeneffekt. Zunächst wurde die Forschung auf Eichhörnchen getan und später wurden die Ergebnisse als anwendbar auf den Menschen auf einigen Gründen gesehen.

Jetzt müssen Sie verstanden haben, wie Stress das Immunsystem beeinflusst und macht Sie fühlen sich schwach und deprimiert die meisten der äußeren Oberflächen des Körpers.

Fact # 1