Mit grünem Tee hat ein Gesundheits-Trend jetzt Tage geworden. Die Leute wissen, die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee und haben sie wahllos. Es ist eine menschliche Natur alles über zu verwenden, wenn wir es ist gut für die Gesundheit wissen.
Es gibt viele negative Nebenwirkungen von grünem Tee, die wir heute mit Ihnen teilen. Sie müssen einen Blick auf einige Warnungen über grünem Tee haben.
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Da es jedoch auch gesagt, dass mehr als alles, was schlecht ist, gilt das gleiche mit dem übermäßigen Konsum von grünem Tee. Grüner Tee hat auch viele Nebenwirkungen, wie sie Eisenmangel und viele weitere gesundheitliche Probleme verursachen können.
Wie viel grüner Tee soll ich trinken? Heute Boldsky wird mit Ihnen teilen einige negative Nebenwirkungen von grünem Tee. Werfen Sie einen Blick auf einige grüner Tee schädlichen Auswirkungen.
enthält Koffein
Grüner Tee enthält auch einige Koffein und Mehrverbrauch (drei bis fünf Mal pro Tag) Schlaflosigkeit, übermäßiges Urinieren, unregelmäßiger Herzschlag verursachen kann, Magenbeschwerden, Übelkeit, Durchfall und Klingeln in den Ohren.
vermeiden Sie grüner Tee auf nüchternen Magen
Sie sollten nicht grüner Tee haben während des Fastens oder auf nüchternen Magen, wie es Toxizität für den Körper verursachen können. Es verursacht Niere, Leber und Verdauungstrakt Toxizitäten. Dies ist eine der negativen Nebenwirkungen von grünem Tee.
Es erhöht Magensäure
Grüner Tee Magengeschwür und Säure verschlimmern kann, wie sie den Säuregehalt des Magens erhöhen kann, wenn vor den Mahlzeiten eingenommen. Es kann Schmerzen im Magen, Verstopfung und Übelkeit verursachen. So nehmen Sie es nach den Mahlzeiten immer.
Gesundheitsprobleme
Wenn Sie auf einen der Inhaltsstoffe im grünen Tee allergisch sind, können Sie es vermeiden müssen. Sie sollten einen Arzt vor der Einnahme von grünem Tee konsultieren, wenn Sie auf einige Medikamente wie Warfarin (blutverdünnende Medikamente) sind.
Störungen mit Medikamenten
Als grüner Tee in sehr wirksame Heil Kräutertee und tötet Krebszellen. Aber dann gleichzeitig kann es die Wirksamkeit der Krebsmedizin verringern wie Bortezomib. Dies ist eine der grünen Tee schädlichen Auswirkungen.
Eisenmangel
Die Tannine im grünen Tee verhindert die Aufnahme von Eisen Ergänzungen und Eisen aus der Nahrung in das Blut diese dadurch unwirksam machen. Zur Vermeidung von Eisenmangelanämie, müssen Sie nehmen nicht grüner Tee in überschüssigen Mengen.
Fehlgeburt und schädlichen Folgen New Born
Ist grüner Tee in der Schwangerschaft sicher? Sie müssen grüner Tee vermeiden oder maximal können Sie eine Tasse grünen Tee ave, während Sie schwanger und Pflege Ihres Babys sind. Wie in der Schwangerschaft zu viel von grünem Tee mit dem Risiko einer Fehlgeburt und in der Laktation erhöhen kann, kann es schädliche Auswirkungen Ihres ungeborenen Kindes führen.
Osteoporose (Knochenschwund)
Übermäßigen Konsum von grünem Tee kann Ursache Beseitigung von Kalzium aus den Knochen und erhöht es die Ausscheidung im Urin. Sie können an Eisenmangel leiden und müssen Eisenpräparate nehmen, den Verlust zu kompensieren.
erhöhen das Risiko von Glaucoma
Es ist ein Zustand der Augen, in denen der Druck der Augen Anstieg (intra Augendruck) und kann zur Erblindung führen. grüner Tee mehr zu haben in Menschen dieser Zustand verschlimmern kann bereits von Glaukom leiden.
Insomnia
Wenn Sie bereits Form Schlaflosigkeit leiden, dann müssen Sie zu viel Einnahme von grünem Tee zu vermeiden. Als grüner Tee enthält Koffein, das Gehirn stimuliert und hält wach. Dies ist eine der Vorsichtsmaßnahmen mit grünem Tee.
