Schwere Menstruationsblutung, medizinisch als Menorrhagie bekannt ist, wird durch ungewöhnlich starke oder längere Zeit aus. Monatsblutung ist eine normale körperliche Phänomen bei Frauen. Aber schwere Blutungen in diesen Tagen des Monats ist nicht normal, und in einigen Fällen braucht einen Arzt aufsuchen. Starke Blutungen an sich ist keine Krankheit, sondern kontinuierlichen Blutverlust auf jeden Fall schwerwiegende Auswirkungen auf eine Frauen-Körper haben kann. Es kann zu einer Anämie, Müdigkeit, Atemnot und anderen verwandten Symptomen führen. Deshalb ist es wichtig, dass eine Frau, die eine angemessene medizinische Untersuchung erhalten, den genauen Grund für schwere Menstruationsblutung zu identifizieren. Zum Glück gibt es einige wirksame Hausmittel für schwere Menstruationsblutung, die eine sichere und natürliche Heilmittel für schwere Menstruation sind.
Normalerweise sollte eine Frau 40 ml Blut während eines Menstruationszyklus zu verlieren und wenn es mehr als das ist, dann ist es abnorme Blutungen. Die anderen Symptome sind Menstruationsblutung, die länger als 7 Tage dauert, die Notwendigkeit, Ihre Sanitär-Pad zu ändern oder alle 2 bis 3 Stunden wiederholt, Menstruation mit großen Blutgerinnseln, schwere und kontinuierliche Krämpfe im Unterbauch während einer Periode, Müdigkeit Tampon, Kurzatmigkeit, Übelkeit, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen und extreme Schwäche.
Die Ursachen für schwere Blutungen während der Perioden in der Regel durch ein hormonelles Ungleichgewicht, vor allem bei Frauen vor der Menopause (im Alter von 40-50 Jahren) verursacht wird. Andere Ursachen für schwere Zeiten gehören Stress, übermäßiger Gewichtsverlust oder Gewinn, Schilddrüsenstörungen, Myome Diät, Gebärmutter-Anomalien, Infektionen im Beckenbereich, die Anwesenheit von gutartigen Tumoren der Gebärmutter, wie Nicht-Krebs-Verdickung der Gebärmutterschleimhaut (Innenauskleidung der Gebärmutter), Polypen, Myome, Infektionen und Endometriose und Adenomyosis (die Wände der Gebärmutter dünn, schwach und anfällig wie die Frauen bis zum Bruch der gebärfähigen Prozess durchläuft mehrmals in ihrem Leben).
Heute Boldsky mit Ihnen 19 Hausmittel für schwere Menstruationsblutung teilen. Werfen Sie einen Blick auf einige schwere Menstruationsblutung Behandlung.
Cayenne-Pfeffer
Um die Befreiung von übermäßigen Menstruation bekommen, können Sie auch versuchen, Cayennepfeffer. Es kann helfen, den Blutfluss im Körper auszugleichen. Es hilft auch, das hormonelle Gleichgewicht und die Symptome lindern von schweren Blutungen zu halten. Fügen Sie 1 Teelöffel Cayennepulver auf ein Glas warmes Wasser ein dadd wenig Honig dieses Bild 2 oder 3 mal pro Tag während Ihres Zyklus zu itDrink.
Cinnamon
Zimt bei der Verringerung der starken Menstruationsblutungen wirksam ist im Zusammenhang mit Endometriose, Uterusmyomen und Adenomyose. Dieses Kraut reduziert die Blutung durch den Blutfluss weg von der Gebärmutter zu stimulieren. Darüber hinaus seine entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften helfen Krämpfe zu lindern. 1 Teelöffel Zimtpulver auf eine Tasse heißes Wasser. Simmer für ein paar Minuten. In Honig und trinken Sie es 2 mal am Tag. Folgen Sie jeder dieser Mittel während der Periode nur.
kalte Kompresse
Wenn Sie starken Menstruationsblutungen auftreten, versuchen Sie eine kalte Kompresse verwenden. Die Kälte wird eine Verengung der Blutgefäße führen. Dies wird dazu beitragen, den Blutfluss sowie Schmerzen im Unterbauch zu reduzieren. Legen Sie ein paar Eiswürfel in ein dünnes Tuch und binden Sie es richtig. Legen Sie sie über Ihren Bauch für 15 bis 20 Minuten.
Apfelessig
Es hilft hormonelle Gleichgewicht zu halten. Es behandelt auch Symptome wie Krämpfe, Kopfschmerzen, Reizbarkeit und Müdigkeit. Mischen Sie 1 bis 2 Teelöffel Apfelessig in einem Glas Wasser. Trinken Sie diese Lösung 3 mal pro Tag während des Menstruationszyklus für beste Ergebnisse.
Bananen-Blume
Es Balance s Hormone und reduziert Blutungen. Es steigert Ihre Progesteronspiegel. Bananenblütenextrakte können erhöhen die Menge an Progesteron Ihren Körper schafft. Gekochte Banane Blume kann in der Ernährung mit Quark und enthalten gemischt werden. Es kann die Befreiung von einer schweren Menstruationsfluss sorgen. Es ist eines der wirksamsten Hausmittel für schwere Menstruationsblutung.
Buchweizen
Es kann effektiv für schwere Menstruationsblutung Behandlung verwendet werden. Es ist hoch an Bioflavonoiden und kann schwere Blutungen zu verringern, wenn sie mit Vitamin C genommen Sie Buchweizenpfannkuchen zu machen. Früchte, Nüsse und Samen sind auch in Bioflavonoide hoch.
Chaste Baum (Vitex Agnus Castex)
Chaste Baum hat die Fähigkeit, zu induzieren die Produktion von Progesteron, das Menstruations bleeding.Chaste Baum hemmt auch als Vitex agnus castex bekannt. Keusche Baum normalisiert die Balance des weiblichen Hormonzyklus. Es fördert die Freisetzung von großen Mengen von Progesteron und hemmt die Freisetzung von Östrogen. Dies kann Uterusblutungen zu verringern. Verwenden Sie 30 Tropfen keusch Baum-Extrakt 4-mal pro Tag während der schweren Blutungen.
Comfrey Blätter
Es ist auch ein gutes Mittel schwere Blutungen zu kontrollieren. Dieses Kraut hilft verengen die Blutgefäße, wodurch schwere Blutungen zu verringern. Comfrey am besten mit als Mischung mit Tee verwendet. Versuchen Sie es mit zwei Teelöffel comfrey Blätter mit warmem Wasser gemischt und für eine halbe Stunde durchtränkt. Sie können versuchen, täglich während der schweren Blutungen eine Tasse dieser Mischung zu trinken.
Ginger
Es ist einer der besten natürlichen Heilmittel für schwere Zeiten. Es entlastet und hilft Menstruationsfluss zu stoppen. Sie können ihren Extrakt durch Kochen in Wasser für ein paar Minuten vorbereiten. Die Infusion kann mit Zucker oder Honig gesüßt werden, um es mehr palliative machen. Die Infusion kann nach den Mahlzeiten dreimal täglich eingenommen werden.
Koriandersamen
Koriandersamen helfen schwere Menstruationszyklen zu stoppen. Es kann helfen, Gebärmutter-Funktion verbessern und weibliche Hormone im Körper auszugleichen. Fügen Sie 1 Teelöffel Koriandersamen bis 2 Tassen water.Boil es, bis die Menge auf die Hälfte reduziert. Strain, dann fügen Sie ein wenig Honig. Trinken Sie es, solange es noch warm, 2 oder 3 mal pro Tag während Ihres monatlichen Zyklus ist.
Red Raspberry
Rote Himbeerblätter sind von Vorteil für Frauen von schweren Menstruation leiden. Sie enthalten Gerbstoffe, die die Gebärmutter-Muskulatur zu stärken. Darüber hinaus hilft es Bauchschmerzen zu reduzieren. Fügen Sie 1 Esslöffel getrocknete rote Himbeerblätter auf eine Tasse heißes Wasser. Decken und steil für etwa 10 minutes.Strain und trinken Sie diesen Tee bis zu 3 mal täglich. Dies ist einer der besten und natürlichen Lebensmitteln starken Menstruationsblutungen zu stoppen.
Getrocknete Aprikosen
Diese hoch in Eisen sind, die während der Menstruation ist wichtig, weil Eisenteile können mit schweren Blutungen erschöpft. Andere Eisen-reiche Lebensmittel sind Leber, Hülsenfrüchte, Muscheln und befestigte Brot und Getreide.
Essen Eisen-reiche Lebensmittel
Eisen ist ein wichtiger Mineralstoff für Frauen mit schweren Menstruation wie zu tun kann es helfen Eisenmangelanämie zu verhindern. Essen Eisen-reiche Lebensmittel wie dunkelgrünes Gemüse, Hülsenfrüchte, Kürbiskerne, Eigelb, Leber, rotes Fleisch, Rosinen, Pflaumen und Getreide mit Eisen angereichert. Sie können auch ein Eisenpräparat nehmen, nachdem ein Arzt zu konsultieren.
Thymian Tee
Es ist eines der effektivsten natürlichen Heilmittel für schwere Menstruationsblutung. Es stoppt übermäßiger Monatsblutung während der schweren Zeiten. Sie können durch Einweichen 1 Esslöffel Thymian Blätter in einem Becher mit kochendem Wasser einen Tee zu machen für etwa 10 Minuten. Thymian-Tee mit Eiswürfel gemischt wird, kann auch als eine kalte Kompresse auf den Bauch verwendet werden, um schwere Menstruation zu verhaften.
Restmelassen
Es ist einer der besten Hausmittel für schwere Menstruationsblutung. Melasse ist ein weiteres wirksames Mittel schwere Blutungen zu kontrollieren. Es ist reich an Eisen und hilft bei der Produktion von roten Blutzellen und hilft, die Menge an Blut verloren während der Menstruation zu regulieren. Zudem hilft es, Blutgerinnsel zu reduzieren und die Muskeln der Uteruswand lindern Schmerz zu reduzieren. 1 bis 2 Teelöffel Melasse zu einer Tasse warmem Wasser oder Milch. Trinken Sie es einmal täglich.
Senfkörner
Starke Blutungen können durch den Einsatz von Senfkörner gesteuert werden, die helfen können, den Menstruationszyklus zu normalisieren. Nehmen Sie zwei Gramm Senfsamenpulver mit Milch gemischt wird, und nehmen Sie es vor und während der Regelblutung.
Magnesium
Magnesium ein lebenswichtiges Mineral ist weibliche Hormone, wie Progesteron und Östrogen zu balancieren. Darüber hinaus können schwere Menstruation durch einen Magnesiummangel im Körper verursacht werden. Daher wird Magnesium-reiche Lebensmittel zu essen helfen, die starken Blutungen während der Menstruation zu steuern. Essen Sie Magnesium-reiche Lebensmittel wie Hafer, Nüsse und Samen, Avocado, dunkle Schokolade, Kürbis, Kürbis und Wassermelone. Wenn für eine Ergänzung entscheiden, fragen Sie Ihren Arzt.
Hirtentäschel (Capsella Bursa pastoris)
Es hilft schweren Blutfluss innerhalb von ein paar Minuten zu reduzieren. Mix1 bis 2 Teelöffel Hirtentäschel mit 1 Milliliter warmem Wasser einen Extrakt herzustellen. Dieses Kraut kann auch Adresse postpartalen (nach der Entbindung) Blutungen helfen. Es hat eine starke adstringierende Eigenschaft, die Blutgefäße verengen und hilft macht den Blutfluss zu verringern.
Zitrusfrüchte
Zitrusfrüchte essen wie Orangen, Tomaten und Zitrone, die mit reich an Vitamin C sind Ihre Mahlzeiten Eisenaufnahme in den Körper zu verbessern, da Eisen leicht während der Menstruation erschöpft ist.
