11 erstaunliche gesundheitliche Vorteile und Einsatzmöglichkeiten von Hagebutten

Hagebutte ist eine Frucht der Rosenpflanze, die durch eine vergrößerte, fleischig, meist roten Blumenbecher umschlossen von mehreren trockenen fruitlets besteht. Die Pflanze wächst bis zu zehn Meter hoch und trägt duftenden Blumen. Rose Pflanzen sind native nach Asien, Nordafrika und Europa.

Hagebutten der runde Teil der Rosenblüten sind knapp unterhalb der Blütenblätter. Hagebutten, für ihre medizinische Verwendung geschätzt, kommen aus in Rosensorten, Rose gallica und Rose canina.

Hagebutten etwa gleich groß sind und wie die Kirschen prägen aber zartes Fleisch haben. Die haarigen Samen von Hagebutten müssen, bevor sie als das Essen weggeworfen werden kann, um einen starken Juckreiz führen.

Getrocknete Hagebutten und Samen werden verwendet, um Medizin zu machen. Die medizinischen Eigenschaften können sie erhalten werden, indem unter Verwendung von Tee, Sirup und Gelees zu machen. Sie werden auch zu machen Öle verwendet, die Hautfarbe zu verbessern

Hagebutten Nährwert.

Hagebutten einen hohen Gehalt an Vitamin C, Vitamin A, Kalzium und Eisen. Darüber hinaus sind Hagebutten reich an Bio-Flavonoide, Pektin, Vitamin E, Selen, Mangan und B-Vitamine. Es enthält auch moderate Mengen an Magnesium, Phosphor, Kalium, Schwefel und Silizium

USDA Nutrition Chart:.
Nährstoff
Einheit
1 Wert pro 100,0 g
1,0 Tasse 127g
ProximatesWaterg58.6674.50Energykcal162206Proteing1.602.03Total Lipid (Fett) g0.340.43Carbohydrate, durch differenceg38.2248.54Fiber, total dietaryg24.130.6Sugars, totalg2.583.28MineralsCalcium, Camg169215Iron, Femg1.061.35Magnesium, Mgmg6988Phosphorus, Pmg6177Potassium, Kmg429545Sodium, Namg45Zinc, Znmg0.250.32VitaminsVitamin C, insgesamt Ascorbinsäure acidmg426.0541.0Thiaminmg0.0160.020Riboflavinmg0.1660.211Niacinmg1.3001.651Vitamin B-6mg0.0760.097Vitamin A, RAEμg217276Vitamin A, IUIU43455518Vitamin E (alpha-Tocopherol) mg5.847.42Vitamin K (Phyllochinon) μg25 .932.9

Hagebutte Vorteile für die Gesundheit:

Hagebutte wird als natürliches Heilmittel für eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen angekündigt. Diese dunkelrote Frucht ist sicherlich kein Fremder in der Welt der alternativen Medizin und leicht als Nahrungssuperstar mit seiner hohen Eisen- und Vitamingehalt beschrieben werden könnte.

1. Hagebutte wurde viel beachteten rheumatoide Arthritis zu behandeln. Der regelmäßige Verzehr hilft um 20 bis 25% Mobilität zu erhöhen. Es verringert Schmerzen und verbessert die allgemeine Stimmung der Patienten. Menschen mit Hagebutte behandelt wurden, eine signifikante Reduktion der Schmerzen, Steifigkeit und Gelenkentzündungen. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Hagebutten sind nützlich bei der Behandlung von Patienten, die an Knie oder Hüfte Arthritis leiden.

2. Vitamin C in Hagebutten wurde Asthma Atmungsprobleme zu verringern, bewährte und zu verhindern. Hagebutten-reiche Ernährung reduziert auch Symptome bei Kindern und hilft bei der Behandlung von Asthma, chronischer Husten, Atemnot und sogar laufende Nase Keuchen. Die Anwesenheit von mehreren Vitaminen und Mineralstoffen in Hagebutte hilft auch, das Immunsystem zu stärken und verringert die Dauer der Kälte.

3. Antioxidantien in Hagebutte auch helfen, den Cholesterinspiegel in einer Person zu reduzieren. Millionen von Menschen leiden an Cholesterin Probleme, die zu gefährlichen Konsequenzen führen kann. Ärzte empfehlen immer Veränderungen in der Ernährung für Menschen, die den Cholesterinspiegel zu senken wollen. Es ist ratsam, zu trinken hip Teerose, wenn Sie von Cholesterin Probleme leiden. Es ist besonders nützlich für diejenigen, die von der Einnahme von Medikamenten enthalten. Hagebutte hilft Herzerkrankungen bei übergewichtigen Menschen zu verhindern, dass der systolische Blutdruck erhöht.

4. Hagebutten enthalten eine Vielzahl von Antioxidantien wie Carotinoide, Flavonoide und Polyphenole und so weiter. Diese Antioxidantien helfen, Krebs und anderen kardiovaskulären Erkrankungen zu verhindern. Hagebutte ist ein leistungsfähiges und wirksames Antioxidans, die unseren Körper vor freien Radikalen schützt, die oxidativen Stress verursachen, oder "zelluläre Rost", die zu einer Vielzahl von schweren Erkrankungen führen kann.

6. Diabetes-Patienten können auch von Hagebutten profitieren, da sie Zuckerspiegel zu regulieren hilft, das Risiko, an Diabetes zu verringern und verbessert die Symptome der bestehenden Fälle. Die Ergänzung Hagebuttenpulver Kräfte Glukose in die Körperzellen, wo es gegen viele Komplikationen von Diabetes schützt.

7. Die Fruchtsäuren und Pektin in Hagebutte hat harntreibende und abführende Eigenschaften. Es wird verwendet, um die Symptome von Nierenerkrankungen zu verbessern und zu lindern und hilft, Verstopfung zu heilen.

8. Die adstringierenden Eigenschaften von Hagebutte Öl machen es eine wertvolle Ergänzung in der kosmetischen Industrie. Es hat die Fähigkeit, die Hautzellen zu regenerieren. Dies kann verwendet werden, um Wunden, Akne und Verbrennungen zu behandeln. Es ist nicht die Haut austrocknen und hält die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und gut mit Feuchtigkeit versorgt. Trinken Hagebuttentee profitiert auch die Haut. Es hat einen hohen Gehalt an Vitamin A, das für die Haut vorteilhaft angesehen wird. Es hält die Haut elastisch und beugt Falten vor und minimiert die Fehler der Haut.

8. Vitamin C in Hagebutte ist für die Produktion von Kollagen im Körper verantwortlich, die in der Struktur von Knochen und Körper ein wichtiges Element ist.

9. Eisen in Hagebutten produziert roten Blutkörperchen, die den Körper mit Sauerstoff versorgt, die während der Menstruation verloren. Vitamin C macht die Eisenaufnahme einfach es einen hilfreichen Verbündeten für die allgemeine Gesundheit zu machen.

10. Hagebutte wird verwendet, Magenbeschwerden zu behandeln, die Magenkrämpfe enthält, Magensäure-Mangel, verhindert Magenentzündung und Geschwüre. Es ist am besten als eine Magen Tonikum für Darmerkrankungen eingesetzt. Hagebutte wird auch zur Behandlung von Magenerkrankungen wie Durchfall, Verstopfung, Gallensteine, Gallenleiden, Gicht und Infektionen der Harnwege.

11. Hagebutte ist auch vorteilhaft für das Immunsystem. Es hilft Infektionen sowohl bakterielle und virale Infektionen zu verhindern. Es wehrt Infektionen, die auf virale Fieber, durch eine Erhöhung der Immunfunktion bei Erschöpfung führen kann, den Blutfluss in den Gliedern zu erhöhen, den Urinfluss zu erhöhen und Durst zu stillen

Ein Wort der Vorsicht:.