Avocado ist eine birnenförmige Früchte, die auch als "Makhanphal" (Hindi), 'Venna Pandu' (Telugu) bekannt ist, 'Vennai pazham' ( Tamilisch), 'Vennapazham' (Malayalam), 'Benne Hannu' (Kannada), 'Alpukat' (Marathi), 'Kulnyaspati' (Bengali), 'Rujira' in Gujarati bekannt für seine wunderbare Gesundheit und Schönheit Vorteile auf der ganzen Welt. Es wird auch als Butter Obst oder Alligator Birne genannt. Native nach Mexiko, Guam und Mittelamerika, diese grüne, alters her fleischige Frucht ist seit der Zeit in der Kultur gewesen. Diese Frucht ist natürlich mit unzähligen essentiellen Nährstoffen belastet und somit wird traditionell zur Behandlung von verschiedenen Gesundheits- und Hautpflege-Probleme verwendet, außer als Lebensmittel verzehrt.
Avocados zu den gesündesten natürlichen Zutaten auf dem Planeten sind und auch als komplette Ernährung für Babys. Sie enthalten mehr als 25 lebenswichtige Nährstoffe wie Vitamine (A, B, C, E und K) und Mineralien wie Kupfer, Kalium, Eisen, Magnesium und Phosphor.
Darüber hinaus enthalten sie auch essentielle Proteine, Fasern und vorteilhaft Phytochemikalien wie Glutathion, Lutein und beta-Sitosterin. Allerdings medizinischen Experten leicht zu essen Avocado zu gehen beraten, wie es auch viele Kalorien enthält und daher ist es eine übermäßige Verwendung kann für gewichtsbewusste Menschen sehr schädlich erweisen
Avocado Vorteile:.
Durch diesen Beitrag werden wir versuchen, Sie mit den Vorteilen der Avocado-Frucht, Saft und Öl vertraut zu machen. Viel Spaß beim Lesen ...
Skin Vorteile von Avocado:
Butter Fruchtsaft lässt Ihre Haut weich und geschmeidig, wenn sie auf die Haut aufgetragen. Es hilft auch bei der Haut effektiv zu beruhigen. Die Frucht schützt die Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne. Somit ist es ein ausgezeichneter Sonnencreme. Es enthält viele Vitamine wie Vitamin C, A und E, die für die Haut von wesentlicher Bedeutung sind. Es spendet Feuchtigkeit, die alle Hauttypen. Die erstaunlichen gesunden Komponenten, die in dieser Frucht machen es eine gute Wahl in der Hautpflege. Einige der Vorteile von Butter Obst für die Haut sind:
1. Reduziert Streifen und Falten:
Avocado funktioniert gut für Falten und Altersflecken. Wenn sie mit Kakaobutter eingesetzt, hilft es, Narben und Flecken und gibt Ihnen einen Hautton.
2 in Aufhellung. Heilung für Bright-Krankheit und Psoriasis:
Die Frucht ist nützlich in Bright-Krankheit zu heilen. Das Öl aus dieser Frucht extrahiert wird, in der Behandlung von Psoriasis sehr vorteilhaft. Es entfernt nach und nach die Schuppen auf der Haut. Es hilft auch bei der Behandlung von parodontaler Erkrankung.
3. Und Hydraten hellt die Haut-Ton:
Die Frucht effektiv trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgt und reduziert feine Linien auf der Haut. Es bietet auch Instant-Strahlen auf die Haut. Diese Frucht ist in verschiedenen kosmetischen Produkten, wie beispielsweise Feuchtigkeitsspender und Reinigungsmittel verwendet. Es steuert auch die durch trockene Haut zu einem großen Teil verursacht Juckreiz.
4. Reduziert und verhindert Falten:
Diese Frucht, die Haut von Giftstoffen schützt, die vorzeitige Alterung der Haut verursachen. Es hilft auch, die Altersflecken auf der Haut zu reduzieren, wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen.
5. Die besten Sonnenschutz:
Ersetzen Sie Ihre regelmäßigen Sonnencreme mit dieser Frucht. Es hilft, Ihre Haut vor den schädlichen UVA- und UVB-Strahlen der Sonne zu schützen. Es ist auch ein Mittel zum Entfernen von Sonnenbrand und Neurodermitis von der Haut. Es schützt die Haut vor zukünftigen Schäden.
6. Antioxidantien für gesunde Haut:
Butter Frucht enthält Antioxidantien, die in den Schutz Ihrer Haut vor Schäden helfen. Es verbessert Ihre Haut Teint und Dichte. Medizinische und Hautpflege-Experten empfehlen insbesondere den Verbrauch von Avocado Saft zu denen mit stumpf zu kämpfen, fehlende Glanz der Haut. Es ist auch eine große natürliche Heilmittel, um trockene Haut zu lindern.
7. Löscht Haut:
Sie entfernen auch tote Hautzellen effektiv von der Haut. Es dringt tief in die Haut die Nährstoffe wiederherzustellen. Es hilft auch, die Blutzirkulation in der Haut zu erhöhen, die für die Haut wesentlich ist. Die Aminosäure Glutamin in Avocados reinigt die Haut und bietet es genug Schutz vor rauen Umwelteinflüssen.
8. Verhindert Breakouts:
Die regelmäßige Einnahme von Avocados steuert effektiv Akne oder Ausbrüche in der Haut. Es daher hält die Haut geschmeidig und strahlend.
9. Fette und Vitamine:
Butter Frucht ist eine der besten Früchte für eine gesunde Haut. Es schützt die Haut vor den negativen Auswirkungen der Umweltverschmutzung. Es liefert auch Fette in der Haut, die die Haut gesund zu halten. Es hilft, Wasser in der Haut bei der Erhaltung, die die Haut strahlend bei der Herstellung hilft und glüht.
10. Nährt Haut: Avocado
Öl leicht resorbierbaren ist und somit dringt tief in die Haut, so dass es gut gereinigt, genährt und Baby-weich. Dies hilft, die neue Zelle Generation beschleunigen und hilft auch, die Durchblutung im Körper fördern und die Haut.
Am Anfang war es die Ägypter, die diese Frucht verwendet, um das Haarwachstum regulieren und Haarausfall zu verhindern. Wir können reiche Vitamine und Mineralstoffe durch die Verwendung von rohen Früchten oder Avocadoöl erhalten. Das Öl wird in das Haar leicht absorbiert, so ist es am besten geeignet für trockenes Haar. Diese Frucht macht das Haar glänzend und schön. Es funktioniert effektiv, wenn sie als Haarmaske verwendet wird. Es nährt nicht nur, sondern stärkt auch das Haar. Die Haar Vorteile der Butter Obst gehören die folgenden:
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