Der menschliche Körper ist wie jedes andere System und Prozesskette, die in der Natur vorkommt. Es gibt eine gewisse empfindliche Gleichgewicht, das innerhalb des Körpers vorhanden ist. Selbst eine kleine Veränderung in der Art und Weise Dinge im Inneren arbeiten können negative Auswirkungen auf den Körper haben. Eine Menge Mineralien, Vitamine, Nährstoffe und Ressourcen werden jeden Tag aufrecht zu erhalten und zu pflegen, dieses Gleichgewicht erforderlich, um sicherzustellen, dass der menschliche Körper wie eine Uhr funktioniert. Eine solche weniger bekannte Komponente und erforderliche tägliche Nahrungsaufnahme ist die Konjugierte Linolsäure.
Was ist Konjugierte Linolieic Säure?
Während der Name wirklich komplex klingt, können Sie es als CLA siehe auch . CLA ist nicht eine, sondern ein Name für etwa 28 verschiedene Isomere von Linolsäure. Sie werden auch als Tonalin bezeichnet. Es wird in den Milchprodukten und Fleisch. Viele Produkte, wie Joghurt, Shakes, Fruchtsäfte und Ernährungs-Balken sowie Sojamilch auch reichliche Mengen von CLA enthalten
Quellen von konjugierter Linolsäure.
unten sind angesichts der natürlich vorkommenden Quellen von CLA:
Nutzen für die Gesundheit von konjugierter Linolsäure:
Es gibt bestimmte Vorteile für die Gesundheit von CLA. Viele Studien und Tests haben die unzähligen Vorteile von CLA bestätigt. Einige der Möglichkeiten, in denen CLA für uns arbeitet, sind:
1. Arbeitet als Anti-Karzinogen:
CLA bekannt als Anti-Karzinogen zu arbeiten, was bedeutet, dass es das Wachstum von Krebszellen und Tumoren im Körper verhindert. Dieser Nutzen für die Gesundheit der CLA hat in zahlreichen Studien nachgewiesen worden, und in der Tat, es war einer der ersten Versuche der Krebsforschung, die zur Entdeckung der CLA in Rindfleisch Wiederkäuer führen. Es hilft auch, um das Auftreten von Krebs im Fall von Lungen-, Brust-, Haut-, Darm-, rektale und Magenkrebs um fast 50% zu reduzieren.
2. Hilft Kampf Asthma:
CLA ist bekannt, Asthma zu behandeln, da es zwei der stärksten Ursachen von Asthma kämpft. CLA bekämpft die Enzyme, die einen Asthmaanfall aufgrund einer Entzündung in den Blutgefäßen und schnürt die Sauerstoffversorgung führen.
3. Reduzieren Sie die Chancen von Herz-Kreislauf-Krankheiten.
Konjugierte Linolsäure ist für seine Fähigkeit bekannt, dass die Chancen auf jede Art von kardiovaskulären Erkrankungen aufgrund der Anwesenheit von trans-11 und den GUS-9 in der CLA zu reduzieren
4. Hilft Kampf Entzündung:
CLA, mit der Anwesenheit von CIS-9 und trans-11, haben die Fähigkeit, eine Entzündung im Körper zu reduzieren
5.. Hält das Herz gesund:
CLA ist bekannt, Eigenschaften, die den Blutdruck unter Kontrolle zu halten. Es reduziert auch Triglyceride und Cholesterinspiegel im Körper.
6. Kämpfe Osteoporose:.
Konjugierte Linolsäure ist bekannt, den Körper bei der Bekämpfung gegen Osteoporose zu helfen, eine häufige Erkrankung, die mit dem Alter kommt
7. Lehnen Sie Insulin Schüsse:
CLA bekannt ist, zu helfen, den Blutzuckerspiegel auf Normal bringen und das Produktionsniveau von Insulin im Körper zu verbessern. Es funktioniert ähnlich wie die diabetische Drogen von heute. Die Ergebnisse wurden von ihren Tests an Mäusen und Studien am Menschen überprüft und validiert haben auch die positiven Auswirkungen auf die Behandlung von Diabetes nachgewiesen. Menschen mit mehr als 8 Wochen des Verbrauchs von CLA berichtet verbesserte Blutzuckerspiegel.
8. CLA hilft zur Gewichtsabnahme:
Dieser Teil des Papiers könnten Sie und viele andere elate als konjugierte Linolsäure bekannt ist, um wirksam die unnötige Menge an Körperfett zu reduzieren und trägt die gute Muskeln und Körpermasse zu erhöhen. Empfohlene CLA Verbrauch, gepaart mit einer guten Gesundheitsversorgung Regime, können Sie den Körper helfen, erhalten Sie immer wollten.
9. Kämpfen Atherosclerosis:
Einige Studien legen auch nahe, dass CLA bei der Atherosklerose (Verhärtung der Blutgefäße) vorteilhaft ist, da sie den Prozess hilft umkehren, indem die überschüssige Körperfett und gleichzeitig Entfernen arbeitet als entzündungshemmendes Substanz. Unser Körper, fühlt sich manchmal wie Magie, nicht wahr? Diese kleinen Dinge gehen einen langen Weg der Magie am Leben und gesund zu halten! Also, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Ernährung für einen gesunden und fitten Körper adäquater CLA besteht! Bitte teilen Sie uns Ihre Meinung! Wir freuen uns von Ihnen zu hören.
