Der wissenschaftliche Name Tulsi ist Indisches Basilikum und ist seinen englischen Begriff in Basil. Es gibt drei Varianten von Tulsi; Rama Tulsi, Krishna Tulsi und Vana Tulsi. Jede der Varianten hat seinen eigenen, unverwechselbaren Geschmack. Die Teile von Tulsi im Allgemeinen seine Blätter verwendet werden, Samen und getrockneten Wurzeln.
Tulsi eine bedeutende Rolle in der Geschichte der Menschheit auf Grund der Vielzahl von Vorteilen gespielt hat, dass es besitzt und nutzt sie bietet. Der Extrakt aus den Pflanzen erhalten wird, verwendet, um verschiedene Krankheiten wie Erkältung, Entzündung, Malaria, Herzkrankheiten und viele mehr zu heilen. Tulsi enthält Hunderte von nützlichen Verbindungen und besitzen starke antioxidative, antibakterielle, antivirale, adaptogenic und immunstärk Eigenschaften. Tulsi hilft auch bei der Reinigung der Atmosphäre. Es wird seit Jahrhunderten als wichtiger Bestandteil des Ayurveda für seine vielfältigen heilenden Eigenschaften verwendet. Tulsi gilt als ein adaptogenic zu sein, verschiedene Prozesse im Körper balancieren und ermöglicht den Körper Stress anzupassen. Geprägt durch sein starkes Aroma und herben Geschmack, wird es in Ayurveda als "Elixier des Lebens" angesehen und ist gut Langlebigkeit zu fördern bekannt. Es ist wegen dieser zahlreichen Vorteile, die "Tulsi Heilpflanze" als Göttin in Indien verehrt wird
Nährwert von Tulsi /Basil:
Haben Sie einen Blick auf den Nährstoff Fakten Tulsi vor seiner Vorteile voran:
Prinzip
Nährwert
Prozentsatz der RDA
Energy23 Kcal1% Carbohydrates2.65 g2% Protein3.15 g6% Gesamt Fat0.64 g2% Cholesterol0 Mg0% Dietary Fiber1 .60 g4% Vitamine
Folates68 μg17% Niacin0.902 mg6% Pantothenic acid0.209 MG4% Pyridoxine0.155 MG12% Riboflavin0.076 mg6% Thiamin0.034 mg2.5% Vitamin A5275 IU175% Vitamin C 18 MG30% Vitamin E0. 80 MG5% Vitamin K414.8 μg345% Elektrolyte
Sodium4 Mg0% Potassium295 mg6% Minerals
Calcium177 mg18% Copper385 MG43% Iron3.17 MG40% Magnesium64 MG16% Manganese1.15 mg57% Zinc0.81 mg7% phyto-Nährstoffe
Karotin-ß3142 ug-Crypto-Xanthin-ss46 ug-Lutein-zeaxanthin5650 μg-
A. Gesundheitliche Vorteile von Tulsi:
Nicht nur von einem religiösen Standpunkt aus, sondern von einer medizinischen Perspektive auch Tulsi endlosen Wert hat. Im Ayurveda wird als der Zerstörer aller Doshas betrachtet. Die Tulsi Vorteile sind vielfältig und die Menschen kauen auch rohe Blätter regelmäßig um diese Vorteile zu ernten. Tulsi Blätter auch neue Energie zu tanken und den Körper einer Person zu verjüngen. Es hält ein frisch geistig und regt den Denkprozess. Der heilige Basilikum ist ein Hausmittel für viele gemeinsame Leiden.
Im Folgenden sind einige der Anwendungen von Pflanzen sind.
1. Fieber und Erkältung:
Die Tulsi medizinische Anwendungen mit der Fähigkeit der Blätter beginnt viele Arten von Fieber zu heilen
Tulsi ist auch eine gute keimtötende Mittel und ein Desinfektionsmittel, das den menschlichen Körper aus allen Arten von viralen Infektionen schützt.
2. Husten und Atemprobleme:
Das Kauen von Tulsi lässt auch heilt Husten und Grippe. Es hilft bei Bronchitis und Asthma-Anfälle Schleim zu mobilisieren. Ein Auskochen der Blätter mit Honig und Ingwer ist ein wirksames Heilmittel gegen Bronchitis, Asthma, Grippe und Erkältung. Ein Auskochen der Blätter, Nelken und Kochsalz entlastet auch Influenza.
Wasser mit Basilikumblättern gekocht kann als Getränk bei Halsschmerzen eingenommen werden. Sie können auch mit diesem Wasser gurgeln Halsschmerzen zu lindern. Tulsi ist ein wichtiger Bestandteil bei der Herstellung von Hustensaft und schleimlösend.
3. Nierensteine:
Einer der Tulsi Pflanze verwendet, ist, dass seine Blätter eine stärkende Wirkung auf die Nieren. Bei Nierensteinen, der Konsum von Saft von Basilikum mit Honig gemischt Blätter hilft, diese Steine durch den Harnwegen zu entfernen. Tulsi ist ein Entgiftungsmittel kann Harnsäurespiegel zu reduzieren, die der Hauptgrund für Nierensteine ist.
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