Tomaten kommen mit viel Nutzen für die Gesundheit ist. Aber mit Püree Ready-made Tomate ist für Ihre Gesundheit nicht gut. Wenn Sie Soße-basierte Currys lieben, dann hausgemachte Tomatenpüree wäre eine gesündere Option sein, als es aus dem Markt zu kaufen.
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Natürlich ist der Hauptgrund, warum wir fertige lieber Sachen, weil sie Zeit und Mühe sparen. Aber fertige Produkte enthalten künstliche Aromen und anderen Zutaten, die mehrere Gesundheitsrisiken darstellen.
Auch wenn Sie das fertige Tomatenmark zu verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie es verwenden, selten in der Küche, da es eine Option, die mäßig sein muss benutzt. Der Konsum solcher Lebensmittel in großen Mengen auf regelmäßiger Basis ist wie schlechte Gesundheit kaufen. Hier sind ein paar Gründe, warum Sie die Verwendung von Ready-made Tomatenpüree reduzieren müssen:
Gründe, warum fertige Tomatenpüree ist schlecht für die Gesundheit
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Es ist nicht freshWhich ist besser? Frische Lebensmittel oder Konserven? Natürlich ist frische Lebensmittel zu bevorzugen. Also, das ist nicht besser, es Tomatenpüree herzustellen, indem man ein paar Minuten in der Küche zu verbringen? Warum fertige Tomatenpüree verwenden?
Es enthält Chemikalien, die verarbeitet healthyAny werden keine Lebensmittel bestimmte Zusatzstoffe enthält, die für Ihren Körper völlig unnötig sind. Warum solche Lebensmittel bevorzugen, wenn Sie eine Möglichkeit der Wahl von frischen Lebensmitteln haben? Obwohl die Medien ein anderes Bild verkauft, noch nie so ungesund Theorien kaufen. Hinzugefügt Substanzen sind schlecht. Zeitraum!
Es enthält SodiumSodium Nitrat für Menschen schlecht leiden Blutdruckprobleme. Auch Natrium wirkt sich Ihr Verdauungssystem. Es ist besser, fertige Tomatenmark zu verwenden, einmal in eine Weile, wenn Sie zu beschäftigt sind, um es zu Hause vorbereiten. Aber wenn Sie Zeit haben und wenn Sie Ihre Familie lieben, versuchen Sie es selbst vorbereiten.
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Es enthält preservativesPreservatives schlecht sind, aber sie sind hinzugefügt, um die Haltbarkeit von bestimmten Lebensmitteln zu verlängern Verbrauch zu einem späteren Zeitpunkt. Außerdem steuern diese Konservierungsstoffe das Wachstum von Bakterien und somit kommen sie praktisch in ausdauernd bestimmten Lebensmitteln. Aber wenn Sie ein Asthma-Patienten sind, könnten Sie Probleme mit der Atmung leiden, wenn Sie Lebensmittel konsumieren, die diese Chemikalien enthalten. Also, bleiben Sie weg von ungesunden Ready-made-Produkte.
Es enthält Mais syrupAnother Schuld daran ist die Mais-Sirup. Wir alle wissen, dass diese künstliche Süßstoff verursacht Fettleibigkeit und ist ungesund. Sie müssen zuerst über die Kalorien in Tomatenpüree wissen. So müssen Sie verbrauchen diese nicht auf einer täglichen Basis. Einige Nebenwirkungen sind Übelkeit, Schmerzen in der Brust und Kopfschmerzen.
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Es enthält aspartameTomato Püree aufgrund einer Zutat genannt Aspartam gut schmeckt. Einige der Nebenwirkungen sind Schwindel, Sehstörungen, Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen. Erfahren Sie, wie Tomatenmark zu machen. Es ist besser, es zu Hause vorzubereiten. Auch wenn Sie fertige Tomatenmark verwenden möchten, tun Sie dies einmal oder zweimal im Jahr.
