10 GESUND ROAD TRIP IMBISSE, dass Mädchen FIT PACK
10 Healthy Road Trip Snacks, die Fit Girls Pack
Was ist das schlimmste, was auf einer Reise passieren könnte? Fahrer Müdigkeit? Nee. Ein prall Blase? Hmmmmmm ... Nö!
Die absolute Schlimmste, was man auf einer Reise passieren kann, ist Hunger.
Wir reden über die Art der Hunger, der ein guter Snack Angriff in Minuten heilen kann. Aber wenn man auf der offenen Straße unterwegs sind und kurz an Snacks und Zivilisation, was machen Sie, wenn Hungerattacken zu tun? Du wirst ziemlich unglücklich zu sein, und du bist wahrscheinlich am Steuer geht zu kollabieren.
Um die Schmerzen des Hungers zu beheben, wenn Sie auf offener Straße sind, alles, was Sie tun müssen, ist Plan voraus und ein paar wesentliche Snacks in Ihre Mädchen Pack stecken, die Sie einen Schub von Energie, die Sie direkt an oben, während Füllung geben. Lassen Sie uns also einen Blick auf die 10 essentiellen Road Trip Snacks einen Blick. Yee-ha!
Go Nuts
Wir hier an Schönheit und Tipps können nicht genug Nüsse bekommen, wenn wir auf einer Straße den Kopf aus Ausflug. Viel besser als Koteletts für Energie, Fett und Eiweiß, Nüsse sind bequem, einfach zu ergattern, und sie nehmen absolut überhaupt keinen Platz.
Die besten Nüsse für eine Reise zu sammeln sind Erdnüsse, Mandeln, Walnüsse und Pistazien. Sie werden den Sweetspot getroffen, obwohl wir, dass Sie ein wenig Vorsicht empfehlen ausüben und für diejenigen mit einem niedrigeren Salz gehen.
Obst
Es gibt weniger besser on-the-go-Snacks als Obst, aber wenn man etwas mit Ihnen auf eine Reise gehen zu nehmen werden Sie brauchen, um sie in einem lidded Obstbehälter zu speichern, um sicherzustellen, dass sie cool bleiben und frisch.
gehören einige unserer Favoriten getrocknete Früchte wie Aprikosen, Rosinen und Preiselbeeren. Es wird empfohlen, dass Sie Früchte zu vermeiden, die hinter viel Müll hinterlassen könnte, wie Bananen und Orangen!
Bulgogi Jerky
Bulgogi ruckelt besonders ideal, wenn Sie mit vielen Freunden unterwegs sind, die keinen Zweifel, den Hunger früher oder später fühlen. Damit sie glücklich, bulgogi abgehackt ist eine gesündere Alternative zu Dörrfleisch. Es ist immer noch genauso zäh und pfeffrig, aber das koreanische Favorit ist mit mehr Energie verpackt - und es verarbeitet wird nicht
Das kleine Problem mit bulgogi abgehackt ist, dass es schwierig sein kann, halten zu bekommen.. Wenn Sie Ihre eigenen zu machen, müssen Sie etwas namens Soja Locken, die nicht unbedingt alles, was leicht zu ergattern.
hartgekochte Eier Gekochte Eier sind die besten Eier mit auf eine Reise zu nehmen. Sie sind bereit, zu essen, sie sind nicht chaotisch, und sie sind mit genügend Eiweiß, gefüllt halten Sie für den ganzen Tag. Sie können, natürlich, kochen sie während einer kurze Pause (als solange Sie daran denken, ein Herd) zu packen, aber Sie können auch vorge kochen sie zu Hause und essen sie kalt. Sie können entweder alleine gegessen werden, oder mit einer Scheibe Brot. Sehr schön! Popcorn Popcorn ist wirklich vielseitig und Sie und Ihre Freunde können auf leicht kauen, wie Sie entlang segeln. Wenn Sie eine gesündere Alternative zu den üblichen buttrig Sachen bevorzugen würden, warum nicht versuchen, schwarzem Sesam und Senf Popcorn? Der Geschmack ist asiatisch inspirierte und es ist einfach köstlich. Gemüse in Scheiben geschnitten Bequem, einfach und völlig nicht-chaotisch, in Scheiben geschnitten Gemüse sind auch gesund und lecker. Ob Sie Karotten-Sticks, Paprika, Sellerie-Sticks oder in Scheiben geschnittenen Gurken Stücke, in Scheiben geschnitten Gemüse wahrscheinlich packen sollte ein wesentlicher Teil Ihrer Road Trip Kits sein. Wieder, wie Obst, Gemüse in Scheiben geschnitten sollte in einem kühlen Behälter aufbewahrt werden so dass sie bleiben frisch und genießbar. Zur Verbesserung ihres Geschmacks, warum nicht entlang ein paar Dips? Sellerie und Mayonnaise, anyone? Ja, bitte! Banane, Kokos, Schokolade Chip Snack-Kuchen Es gibt wirklich nur eine bewährte Methode, die Nörgler zu halten und die Nörgler in Schach, wenn Sie sind auf einer Reise langen Weg - gib ihnen Kuchen Diese besonders göttliche Snack Kuchen ist im Grunde Bananenbrot, Kokos-Kuchen und Schokolade-Chip in einer Person!. Diese im Grunde macht es genial als alles andere, und das Beste, was? Es muss nicht gekühlt werden und es lässt auch keine Krümel! String Cheese Viele Ausflügler haben traditionell verpackte Käsegeschmack Snacks, wie Käse Puffs. Aber Käse Puffs sind chaotisch, und sie sind auch mit künstlichen Aromen übersät, die sehr schlecht für Sie sind. String Käse, auf der anderen Seite bedeutet, dass Sie immer noch Ihre Käse fix, aber es bedeutet auch, dass Sie ' re immer zu reparieren Ihr Eiweiß und Kalzium. Doppelsieg! Wir schlagen vor, sie mit einigen Baby-Karotten aus einer frischen Tasse Obst Paarung. Herrlich. Dark Chocolate Coconut Protein Balls Wir wissen, was Sie wollen. Sie wollen, dass wir Schokolade zu empfehlen. Gehen Sie weiter, sagen Sie. Ein bisschen Schokolade geschadet nie niemand! True, Schokolade ist gesund und sorgt für einen guten Snack. Aber wenn man etwas Schokolade auf eine Reise nehmen, laufen Sie Gefahr, von einer klebrigen, Schmelz Chaos. Stattdessen empfehlen wir dunkle Schokolade Kokos-Protein Bälle. Sie schmelzen nicht, und die dunkle Schokolade ist vollgepackt mit genug Kakao und flavorins Sie gesund zu halten und tuckern entlang. Plus, es ist nur ein tolles Vergnügen! Energieriegel Viele von uns lieber mit uns Schokoriegel auf der offenen Straße zu nehmen, weil sie lecker sind, und sie für einen angenehmen Vergnügen machen. Aber Schokoriegel sind oft nicht sehr gesund, und sie uns sicherlich nicht helfen, geben einen Energieschub. Stattdessen, warum nicht Bars tauschen Sie Ihre Süßigkeiten für Energieriegel? Yup, es ist höchste Zeit, diese Kalorien-Zerschlagung Schokoriegel und ersetzen diese 30 Gramm Zucker mit einem Müsliriegel zu tauschen Sie Ihre Protein und Faser-Aufnahme zu erhöhen, während ein zuckerhaltiges Alptraum zu vermeiden. Es ist nicht immer leicht, Energie zu finden Bars, die für Sie richtig sind, heraus schlagen wir vor, die Überprüfung so die Zutaten vor dem Kauf sehen. Was Sie suchen ideal für Bars sind, die mindestens 5 Gramm Eiweiß, 3 Gramm Ballaststoffe und weniger als etwa 35% Zucker enthalten. Bleiben Sie glücklich!
