Ich kam zum ersten Mal mit Rizinusöl in Berührung, als der Geburtstermin meines ersten Kindes näher rückte. Wie jede Mutter freute ich mich darauf, meine Kleine kennenzulernen, also wandte ich mich an die umfassende Weisheit von Google, um Wege zu finden, den natürlichen Wehenprozess meines Körpers zu beschleunigen.
Ich fand viele Volksheilmittel zur Einleitung der Wehen, die ich ausprobierte (Gehen, scharfes Essen, Hüpfen auf einem Medizinball, Ananas, Tanzen, Himbeerblättertee und andere). Ich habe auch ein paar gefunden, bei denen ich nicht den Mut aufbrachte, sie auszuprobieren … vor allem Rizinusöl! (Und ich bin froh, dass ich es nicht getan habe ... Ich werde Ihnen sagen, warum.)
Rizinusöl (Ricinus communis ) stammt aus dem in Indien beheimateten Rizinussamen. Es ist extrem reich an Ricinolsäure, von der angenommen wird, dass sie für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften verantwortlich ist. Tatsächlich hieß es einst Palma Christe weil seine Blätter den Händen Christi ähnelten. Es ist wichtig zu beachten, dass Rizinusöl zwar gesundheitsfördernd sein soll, der Rizinussamen selbst jedoch tödlich sein kann. Die innerliche Anwendung von Rizinusöl kann sicher sein, erfordert jedoch Vorsicht.
Rizinusöl wird in der alten japanischen Heilkunst und anderen alten Kulturen verwendet und blickt auf eine lange und bemerkenswerte Geschichte zurück. In einem der ältesten existierenden medizinischen Lehrbücher, dem Ebers Papyrus, wird erwähnt, dass die frühen Ägypter bereits 1550 v. Chr. Rizinusöl äußerlich anwendeten.
Obwohl es von der FDA als „allgemein als sicher angesehen“ gilt und bis zu einem Esslöffel pro Tag für die interne Anwendung zugelassen ist, kann es bei manchen Menschen zu extremen Verdauungsbeschwerden führen. Ich bin kein Arzt und betreibe auch keinen im Internet. Sprechen Sie also mit Ihrem Arzt, bevor Sie Rizinusöl oder etwas anderes innerlich anwenden.
Rizinusöl wird manchmal innerlich zur Weheneinleitung eingesetzt, die verfügbaren Forschungsergebnisse bezweifeln jedoch seine Wirksamkeit. Tatsächlich kann es innerlich eingenommen heftigen Durchfall verursachen (die Idee ist, dass dadurch auch die Kontraktionen der Gebärmutter angeregt werden).
Ich habe mich entschieden, dies nicht auszuprobieren und würde es auch nicht empfehlen, da es Hinweise darauf gibt, dass es die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, dass das Baby vor der Geburt Mekonium ausscheidet. Es wird manchmal auch verwendet, um Verstopfung zu lindern (wieder bei heftigem Durchfall).
Ich bevorzuge es viel lieber für die äußerliche Anwendung und würde es persönlich nicht innerlich anwenden. Es ist eines der beiden Öle, die ich in meiner täglichen Ölreinigungsroutine verwende und die meine Haut erheblich verbessert haben.
Um meinen Körper zu unterstützen, als ich meine MTHFR-Mutation entdeckte, beschloss ich, eine andere Art der Verwendung von Rizinusöl auszuprobieren – Rizinusölpackungen!
Die Idee besteht darin, Rizinusöl auf einem Tuch mindestens eine Stunde lang mit einer Wärmequelle auf der Haut zu belassen, um die Lymph- und Leberfunktion anzuregen. Im Gegensatz zu einigen „Entgiftungs“-Methoden soll dies keine negativen Nebenwirkungen haben und es gibt viele Berichte von Menschen, die sofort einen besseren Schlaf, mehr Energie und eine Besserung der Hautsymptome bemerkten.
HINWEIS:Auch bei äußerlicher Anwendung würde ich einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren, um sicherzustellen, dass dieses Naturheilmittel für Sie geeignet ist. Es sollte nicht verwendet werden, wenn Sie schwanger sind oder unter einer Krankheit leiden. Ich teste jedes neue Öl (oder jede andere Substanz) auch an einem kleinen Teil meines Arms, bevor ich es auf einer größeren Körperfläche verwende.
Das Schöne an einer Rizinusölpackung ist, dass Sie sie dort platzieren können, wo die Vorteile benötigt werden:
Rizinusölpackungen nutzen die entzündungshemmenden und lymphstimulierenden Eigenschaften von Rizinusöl, ermöglichen jedoch eine sicherere äußerliche Anwendung. Aus einer Studie von 1999:
Diese Studie ergab, dass Rizinusölpackungen bei einer minimalen Therapiedauer von 2 Stunden zu einem „signifikanten“ vorübergehenden Anstieg der Anzahl von T-11-Zellen führten, die über einen Zeitraum von 7 Stunden nach der Behandlung anstiegen und dann innerhalb von 24 Stunden später wieder auf normale Werte zurückkehrten.
Der Anstieg der T-11-Zellen stellt eine allgemeine Steigerung des spezifischen Abwehrstatus des Körpers dar. Lymphozyten schützen aktiv die Gesundheit des Körpers, indem sie Antikörper gegen Krankheitserreger und deren Toxine bilden. T-Zell-Lymphozyten stammen aus dem Knochenmark und der Thymusdrüse und sind kleine Lymphozyten, die Viren, Pilze, Bakterien und Krebszellen identifizieren und abtöten. T-11-Zell-Lymphozyten liefern eine grundlegende Antikörperfähigkeit, um das spezifische Abwehrsystem stark zu halten.
Kurz gesagt, Rizinusölpackungen sollen dabei helfen, die Leber auf natürliche Weise zu entgiften, die Gesundheit von Gebärmutter und Eierstöcken zu unterstützen, die Lymphzirkulation zu verbessern und Entzündungen zu reduzieren.
Es gibt keine abschließenden Studien zur äußerlichen Anwendung von Rizinusölpackungen (obwohl es einige vorläufige gibt), aber eine lange Geschichte der traditionellen Anwendung in vielen Kulturen. Es gibt Hinweise darauf, dass es bei äußerlicher Anwendung eine unterdrückende Wirkung auf Tumore und eine positive Wirkung auf Arthritis haben kann.
Rizinusölpackungen sorgen außerdem für eine Zeit der ruhigen Entspannung, die ganz eigene gesundheitliche Vorteile mit sich bringt!
Rizinusölpackungen lassen sich ganz einfach zu Hause durchführen. Ich mag sie, weil sie von mir verlangen, dass ich mindestens eine Stunde lang still bin und mich entspanne. Das ist nicht immer einfach! Sie können chaotisch sein, aber bei richtiger Vorbereitung ist das nicht der Fall.
Sie können auch ein komplettes Rizinusöl-Set kaufen, anstatt alle unten aufgeführten Artikel zusammenzubauen. Am Ende dieses Beitrags finden Sie diejenigen, die ich ausprobiert habe und die mir gefallen.
HINWEIS :Ich empfehle dringend, den Bereich, in dem Sie die Rizinusölpackung auftragen, sorgfältig vorzubereiten, um Unordnung zu vermeiden. Versuchen Sie es mit einem alten Duschvorhang, unter dem Sie ein Laken bedecken, um sicherzustellen, dass keine Flecken entstehen. Ich muss das Laken nicht oft waschen und falte es einfach zusammen und bewahre es für den nächsten Gebrauch im Badezimmerschrank auf.
Sie können Rizinusöl-Sets komplett mit Baumwollflanell und einer unordentlichen Rundumverpackung kaufen, die eine Plastikfolie überflüssig macht.
Rizinusöl ist auch für andere Zwecke praktisch, wenn man es im Haus hat. Es ist reich an Fettsäuren und enthält antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die dem Körper in vielerlei Hinsicht zugute kommen können. Verwenden Sie Rizinusöl äußerlich, um:
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, wenden Sie Rizinusölpackungen 60–90 Minuten lang an, sobald Probleme auftreten. Tun Sie dies etwa dreimal pro Woche über einen Zeitraum von 3 Wochen. Konsultieren Sie einen Arzt, um schwerwiegendere Ursachen auszuschließen.
Dieser Artikel wurde von Madiha Saeed, MD, einer staatlich geprüften Hausärztin, medizinisch überprüft. Wie immer handelt es sich hierbei nicht um eine persönliche medizinische Beratung und wir empfehlen Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Haben Sie jemals Rizinusöl verwendet? Ich werde bald einige meiner anderen Lieblingsanwendungen vorstellen, aber teilen Sie uns bitte unten Ihre mit!
