Zucker Verse Splenda /MSG
Frage
ich ein Gewicht Problem mein ganzes Leben gehabt haben. Ich bin derzeit auf Weight Watchers und OK zu tun. Meine Frage ist, --- Ich habe an Stelle von Zucker Splenda benutze aber haben über so viele Nebenwirkungen von Splenda &MSG lesen, die beide in letzter Zeit alles hinzugefügt werden. Ich habe Anfälle von Durchfall und auch der Arzt ist nicht sicher, warum, da es nicht stabil ist und darf nicht mit jeder Art Blutungen.
Kann es eine Verbindung zwischen dem Durchfall und alle Zusatzstoffe in Lebensmitteln?
Antwort
Hallo Joyce!
Vielen Dank für Ihre Ernährung Frage. Es ist möglich, dass Splenda /MSG die Ursache für den Durchfall ist. Zahlreiche Menschen haben ähnliche Beschwerden. Warum beseitigen sie nicht von Ihrer Diät, um zu sehen, ob es Sie beeinflusst? Ich würde anstelle von Diätgetränken erreichen für grünen Tee oder Wasser mit einer Zitronenscheibe empfehlen etwas aufzupeppen. Sie können auch versuchen, Ihre Nahrungsmittel mit Stevia-Pulver Süßen, die ein Kraut ist und ist eine natürliche Alternative. Sie können es in den meisten Naturkostläden.
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-George Rapitis, Bsc. Ernährungswissenschaftler
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