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Kalorien und Nährstoffe in bananas


Frage Bei
, wie viele Kalorien sind in einem bannana?
Antwort
1 Medium Banane enthält:
Kalorien 108,56
Kalorien aus Fett 5.1
Fat 0.566g
Carbohydrate 27,65 g
Fiber 2,83 g
Protein Prozent
1,22 g
Tageswert
Kalium 13
Vitamin A 2 (wie viel sollten Sie es alle benötigten Nährstoffe zu erhalten)
Vitamin C 18
Calcium 1 | Iron 2
Vitamin E 1 | Thiamin 3
Riboflavin 6
Niacin 3
Folat 6
Vitamin B-6 34
Phosphorus 2
Magnesium 9
Zink 1-und Kupfer-6

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