Kalorien in popcorn
Frage
Hallo, Sie nicht allzu langer Zeit beantwortet Ihnen ein paar Fragen für mich und dachte, ich würde fragen Sie einen anderen. Ich habe mehrere Orte gefunden, die mir sagen, dass es in eine Tasse Luft 31 Kalorien Popcorn ist. Auf dem eigentlichen Tüte Popcorn sagt, es gibt 20 Kalorien in einer Tasse ist. Wenn eine Person eine Menge Popcorn aßen die zusätzlichen 11 Kalorien pro Tasse hinzufügen können. Welches tun glaube ich. Ich mag Luft Popcorn für einen gesunden Snack. Ich benutze fettfreie Kochspray (Butter gewürzt) und dann Salz es leicht. Vielen Dank, Tracy
Antwort
Hallo Tracy
Es kann einen kleinen Unterschied auf der Marke basiert sein manchmal. Was Sie tun, um sicher zu sein ist es, alle Makronährstoffe addieren. Die Protein Kohlenhydrate und fat.Their sind 4 Kalorien in jedem Gramm Eiweiß und Kohlenhydraten und 9 in jedem Gramm Fett. Fügen Sie, was die Lebensmittel-Label Ansprüche und versuchen, es zu stützen auf diesem
