17 Jahre alt und Gewichtsverlust
Frage
Hallo
Mein Sohn vor kurzem 45kg verloren durch meist Zucker und Übung Ausschneiden. Er ist nicht in seinem unteren Bauch zu verlieren und beginnt mutlos zu werden. Haben Sie einen Rat, wie man das Zielgebiet? Jede Hilfe wäre sehr geschätzt. Vielen Dank.
Antwort
Hallo Julie, vielen Dank für Sie in Frage stellen. Ich glaube nicht, es gibt viele Beweise, dass wir erfolgreich "Ziel" ein Bereich des Körpers für die Gewichtsabnahme, außer mit der plastischen Chirurgie. Jeder von uns verteilt Fettgewebe in einem etwas anderen Muster auf unseren Körper. Für die meisten Frauen wird das Fett in das subkutane Gewebe gespeichert, vor allem die Oberschenkel und Hüften. Für die meisten Männer ist das Fett im Netz und Bauch gespeichert.
Es klingt wie er viel Gewicht verloren hat und sollte für die harte Arbeit und seine Leistung gratulieren. Es kann helfen, ihn truncal Kräftigungsübungen als Teil seiner Routine, Situps, Beinheben, und die Verwendung von verschiedenen Maschinen für Bauch Stärkung auszuführen. Aber das wird nicht die genetisch programmierte Art und Weise ändern, in dem sein Körper speichert Fett. Normalerweise für Männer, der letzte Ort, an dem verlieren das Fett der Bauch ist, und es ist der erste Ort, um ihn wieder auf.
Aber man kann ihm sagen, dass er große Fortschritte gemacht hat, und dass die Bauch Fett wird zu kommen weg, wenn langsamer, und nach anderen Geschäften verbrannt wurden. Leider können wir nicht unsere Gene ändern, aber mit Fortdauer seiner harten Arbeit, kann er die meisten von ihnen zu machen.
Viel Glück,
Kent C. Sasse, MD, MPH, FACS, FACRS
Ärztlicher Direktor,
Internationale Metabolic Institute
www.iMetabolic.com
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