Der Nutzen und die Gefahren von soy
Frage Bei
Es gibt eine Menge von Studien hat die zahlreichen
Vorteile der Einnahme von Sojabohnen zu zeigen. Es gibt jedoch auch, dass
behauptet, eine Menge von Soja-Einnahme Tumor in
Körper verursachen kann und ein Mann mehr weibliche machen. In welchem Umfang
sind diese Behauptungen wahr?
Antwort
Liebe Liyana,
Dr. Andrew Weil schrieb, dass Beweise für die gesundheitlichen Vorteile von Soja in Asien sehr stark ist, aber, sagte er, "Japanese und anderen asiatischen Völker essen nur moderate Mengen von ganzen Sojaprodukte. Sie essen nicht hoch verarbeitete Soja-Lebensmittel, wie gefälschte Hot dogs und ersatz Hamburger. "
israelische Gesundheitsministerium
ein Gesundheitsberatungs ausgestellt, dass Sojaprodukte zu empfehlen nur in Maßen, da mögliche Vorteile gegessen werden weit von nachgewiesenen Risiken aufwiegen.
Das New South Wales Cancer Council warnte vor den Gefahren von High-Soja-Ernährung für Krebspatienten, insbesondere hormonabhängigen Krebsarten hat, einschließlich Brust- und Prostatakrebs.
Sie können eine gute Zusammenfassung von Soja-Vor-und Nachteile in dem Artikel "Die Vorteile und warn Flaggen von Soja" finden
http://atkinszone.com/faq/2008/05/benefits -and-Vorsichts-Flaggen-of-soy.html
Tanya Zilberter
