Aufstoßen
Frage
Ich gebe zu, dass ich von der Arbeit nach Hause kommen gerne, bis die Reinigung Abendessen Festsetzung und im Bett zu essen. Ich hatte Magen-Bypass-11-12 Jahren und tat viel Gewicht am Anfang verlieren ... aber jetzt esse ich fast alles und Snack die ganze Zeit.
Nach dem Abendessen essen i fernsehen, schauen /lesen und Snack bis i gehen schließlich zu sleep.My Probleme sind, bin ich wieder an Gewicht zunehmen und manchmal (oft) ich rülpsen unkontrollierbar für 20-30 Minuten bei dem Versuch, schlafen zu gehen.
Mein sexuelles Verlangen ist so lala ... tolerant. Die Aufstoßen beginnt wirklich me.help
zu stören Antwort
Barb,
Es gibt Informationen, die aus Ihrer Beschreibung fehlt. Was sind Ihre Essgewohnheiten im Laufe des Tages? Essen Sie ein moderates Frühstück und Mittagessen? Wie viel Bewegung bekommen Sie? Darüber hinaus, hat Ihr Arzt oder Primary Care Manager /Arzt bereiten Sie für den Übergang, die Sie vor dem GBP Chirurgie gemacht? Sie sollten darauf aufmerksam gemacht worden, dass der Prozess war nicht narrensicher und dass die Operation war kein Allheilmittel. Sie sollten sich der Tatsache bewusst gemacht, dass Sie, wie Sie Ihr Leben zu Ernährung und Bewegung in Bezug ändern müssen leben. Abendessen zu haben, Fernsehen (Ich gehe davon aus, dass Sie Sitz-, Liege- oder zur Festlegung), Naschen (sogar mehr Essen) und dann schlafen gehen nicht ein Lebensstil, die ein gesundes Gewicht zu Aufrechterhaltung förderlich ist. Aber Sie haben zu wissen, dass, nicht wahr?
Wenn Sie das Gewicht wieder zu gewinnen, wissen Sie, warum das passiert ist. Es ist an Ihnen, Ihre Gewohnheiten zu ändern, so dass Sie das Gewicht wieder zu verlieren, Sie haben wieder gewonnen und dann verwalten das optimale Gewicht zu halten, wie es von Ihrem Arzt verschrieben wird.
Nicht sicher, was Ihre Kommentare über Sex Laufwerk hat mit dem Problem zu tun. Vielleicht könnten Sie das näher erläutern
Viel Glück und halten es -. Es funktioniert
Mit freundlichen Grüßen,
Steve
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