Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Vægttab >> Kost

Sanjay Dutts Kost & Workout Routine

Se PhotosSanjay Dutt eller Sanju baba er en af ​​de stærkeste Bollywood mandlige berømtheder. Han er en muskuløs skuespiller, der har trænet fit berømtheder som Salman Khan, Ajay Devgan og Hrithik Roshan. Hvis du ønsker at få den maskuline krop som Sanjay Dutt, tjek hans kost hemmeligheder og træning routine.Sanjay Dutt s kost hemmeligheder: Denne berømthed følger strengt en alkoholfri kostplan. Det betyder, at han ikke drikker nogen alkoholholdig drik. Sanjay følger en saltless kost, som består af kyllingebryst, grøntsager, sushi udover pocheret æggehvider. Hans kost plan omfatter hovedsagelig fisk, friske grønne grøntsager. For snacks, munches han frugter eller nuts.Sanjay Dutt s workout rutine: Ifølge kilder, Sanjay arbejder ud to gange hver dag (undtagen søndag), for at opretholde hans bygget krop! Få måneder før, han havde dobbelthage og en vom. At miste disse ekstra kropsfedt, Sanjay også begyndt MMA (Mixed Martial Arts) og i øjeblikket har en 8 pack abs. Sanjay Dutt s træning rutine omfatter også pedalerne på en hjerte-kar-cykel i 45 minutter, spinning, løfte håndvægte, laver crunches og aerobe exercises.These er kost hemmeligheder og fitness rutine af Sanjay Dutt. Han er en af ​​de mandlige berømtheder, der har arbejdet hårdt for at tabe sig og er stadig et fitnesscenter sindssyg for at bevare sin perfekte maskuline fysik.