Forebyggelse af Mandlig infertilitet
Uanset om det er en medfødt, eller det er en erhvervet, men mandlig infertilitet er virkelig at øge disse dage på grund af de faktorer, som påvirker , det liv, som hannerne føre, stress de gennemgår etc. infertilitet eller manglende befrugtning er ikke en arvelig tendens til, at det fører, men det er en erhvervet faktor, der fører til infertilitet i flertallet af tilfælde. Dette gælder især i tilfælde af hanner på grund af den måde, de lever, den måde, de spiser, og den måde, de tænker på livet.
Mænd blive ofre for barnløshed i disse dage end kvinder. På en traditionel flertal tankegang siger, at det er en kvindelig orienteret problem, fordi fødslen er en hovedansvar hunner. Men videnskabelige undersøgelser benægte denne erklæring, og de er meget enige, at det drejer sig om faktorer i forbindelse med både mandlige og kvindelige.
Her er et par tips af øver at forhindre mandlig infertilitet med rationale er
lindre stress
stress er en årsag til mange problemer og ikke bare infertilitet. Som vi udvikler vi finder mange situationer, hvor vi mødes stress af en eller anden form. Stress kan være et resultat af et tab, skade, en fiasko, og et argument. Det er resultatet af fysiske, sociale, psykologiske og følelsesmæssige faktorer, som alle ansigt i deres daglige life.It varierer mellem individer, især blandt mænd. Mange få let forstyrret for deres virksomhed tab, ansættelsesforhold, og nogle kan blive forstyrret på grund af deres sygdom, familiær spørgsmål etc.Most nyere undersøgelser har vist, at barnløshed i sig selv er en stress eller burden.A person stress producerer en sædcelle, der er usundt , patologiske eller endda nogle gange er der måske ikke er chancerne for semen.It er mest vigtigt at tage 20-40 dybe vejrtrækninger snart efter at komme op om morgenen, yoga, kan afspænding også hjælpe lidt.
Kontroller symptomer forbundet med din høj risiko reproduktiv sundhed:
Har en forsigtig note om enhver masse, klump, smerter i pungen og hyppige infektioner, der sker omkring dine reproduktive organer til at hjælpe dig ud løse problemer i forbindelse med reproduktion.
Være altid afbalanceret i forhold til ernæringstilstanden
Kost er afgørende faktor, indflydelse på frugtbarhed en mand. Fødevarer, der indeholder jern, calcium, proteiner, folinsyre og foliate, zink og selen, der er vigtigst, da disse er frugtbarhed boostere. Desuden dette par ændringer i livsstil er også nødvendigt at forbedre reproduktiv sundhed hos den enkelte.
