Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Balancing dine hormoner med naturligt progesteron fløde

Snesevis af kvinder ind i vores sundheds-butik hver uge med symptomer på ubalancerede hormoner. Nogle har prøvet mange ting, herunder den traditionelle medicinske tilgang hormonpræparater (HRT), og har ikke opnået deres ønskede resultater. Så ofte som en sidste udvej, de kommer til vores butik. Efter at have været igennem større hormonel ubalance for nogle år siden, og en person, der søger indtil svar er fundet, jeg har svar til dem.

Naturlig Progesteron Cream er hvor jeg altid begynde. Vi lever i en østrogen dominerende samfund, hvor symptomerne syntes at være normen. Faktisk, når en kvinde er hormonalt afbalanceret, er der ingen symptomer! Men jeg vil vædde på du troede kramper, oppustethed, hovedpine, humørsvingninger eller hedeture er hvad du skal forvente; der er bare at være en kvinde. Ikke så!

Hvad er østrogen dominans?

På grund af vores miljø, kost, stress, og livsstilsvalg, er vi blevet en østrogen dominerende samfund. Massive mængder af hormoner, steroider og antibiotika injiceres i vores kvæg og fjerkræ, udgør en alvorlig sundhedsrisiko for alle, der indtager dem. Derfor er anvendelsen af ​​disse stoffer i vores kød og mejeriprodukter forsyning, har bidraget til at skabe østrogen dominans i mænd, kvinder og børn. Environmental brug af olieprodukter og en hel parade af kemikalier har også tilføjet til en overflod af østrogenlignende stoffer (falske østrogener) i vores kroppe, når vi bruger produkter fremstillet af disse kemikalier. Disse produkter omfatter: plast, syntetisk tøj, pesticider, kosmetik, rengøringsmidler, toiletartikler, mad og endda ting som kondomer. Vi bruger disse ting hver dag i vores liv på flere måder, så du kan se, hvor nemt det er at blive østrogen dominerende.

østrogen, når ude af balance i sit forhold til progesteron i din krop, forårsager mange problemer . Progesteron er af afgørende betydning, og fungerer som en regulator for alle andre hormoner i kroppen, og især hjælper med at balancere dit østrogenniveau. Progesteron er et af de første hormoner i en hel kæde af hormoner, og det er nødvendigt for de andre hormoner i kroppen til at fungere ordentligt, herunder skjoldbruskkirtlen og binyrehormoner. Alle disse hormoner er en del af det endokrine system, og dit endokrine system støtter og regulerer alle systemer i din krop. Når der er ubalance og østrogen dominans, kan følgende symptomer forekomme:

• Humørsvingninger eller depression
• Oppustethed
• Hovedpine, selv migræne
• Breast ømhed og hævelse
• vægtøgning
• Væskeophobning
• fibromer
• Endometriose
• Kramper
• Forstoppelse
• Foggy tænkning
• Tab af sexlyst
• Heavy menstruation eller uregelmæssighed
• Infertilitet
• trang til søde sager
• Tør hud og hår
• mørke rande under øjnene
• Træthed, sløvhed

Traditionelle Medical Response

Hvis du er føler virkelig forfærdeligt, og du beslutter dig for at besøge din læge, vil du sandsynligvis blive givet en anden tilgang, en, der bruger kemikalier (noget, der er fremmed for kroppen og meget giftig) til eventuelt at slippe af med din nuværende symptomer, kun at handle ud for måske en halv snes andre bivirkninger. Det kunne være en recept på Prozac eller noget lignende til at hjælpe dine humørsvingninger og depression eller en stimulans til at hjælpe dig med at tabe. Du kunne gives HRT eller p-piller, alle syntetiske hormoner, at lindre dine symptomer. Du kan faktisk finde nogle forholdsregler i disse tilgange, men i det lange løb vil du lægge dig selv på et højere risiko for brystkræft og livmoderkræft og et væld af andre mulige lidelser samt behandle eneste symptomer snarere end at finde kuren.

Du kan spørge, hvorfor den medicinske profession ikke anerkender fordelene ved naturlige, sikre og effektive måder at nærme din ubalance. Årsagen er faktisk ganske enkel; de er ikke undervises forebyggende medicin. De bliver undervist i medicinske skoler, der understøttes af medicinalfirmaerne. De har lært at slippe af symptomer med kirurgi eller receptpligtig medicin. Men går ud over det, ved vi, at naturmedicin ikke kan reguleres af FDA, hvilket betyder, at de ikke modtager økonomiske fordele fra folk bruger dem, især hvis de rette ubalance og patienten ikke længere søger en læges hjælp. Så hvad det hele kan koges ned til, er den monetære grådighed, og måske manglende bevidsthed om de sundere fordelene ved en naturlig tilgang. Skønheden i det hele er, du har et valg. Du kan vælge at tage kontrol over din egen krop og sundhed snarere end at give væk, at kontrollen til en anden.

Hvorfor er de syntetiske hormoner så skadelig for dig? De er ikke engang tæt på progesteron din krop producerer. Dr. John Lee, en kendt autoritet på de gavnlige anvendelser af naturligt progesteron fløde, har ofte vist i sine foredrag og bøger gennem diagrammer, hvordan det syntetiske progestin (forklædt som progesteron) anvendes som en erstatning for din egen naturlige progesteron ved traditionel medicin, er kun ét molekyle væk fra PVC rør! De syntetiske hormoner, hvad enten østrogen eller progestin, udgøre en øget risiko for bryst-, livmoderhals- og endometriecancer samt for galdesten og hjerteanfald, ifølge forskellige alternative medicinske rapporter. Det blev skrevet, at en kvinde, der har taget HRT i et par år og er 55 år eller mere har en øget risiko med 80% for et slagtilfælde eller hjerteanfald. Jeg tvivler på du har fået at vide, at ved din læge! Og du har sikkert ikke fået at vide, at én ud af otte kvinder vil udvikle brystkræft i deres levetid, mens en ud af tusind mænd også vil udvikle brystkræft i deres levetid! (Dr. John Lees bog, "Hvad din læge kan ikke fortælle dig om overgangsalderen" er en vidunderlig reference og kilde til forståelse hormonbalance naturligt og få mere information.)

Fordele ved at bruge naturligt progesteron creme

Så hvad kan ved hjælp af naturlige progesteron fløde gøre for dig? Herunder er en liste over de fordele, som ofte opstår ved brug af naturligt progesteron fløde.

• Hjælper brug fedt til energi i stedet for at lagre det
• Er en naturlig antidepressivum
• Beskytter mod fibrocystiske bryster
• Hjælper med at øge skjoldbruskkirtlen handling
• Gendanner libido (sexlyst)
• Hjælper med at forebygge brystkræft
• Forbedrer energi og udholdenhed
• Hjælper med at balancere østrogen, testosteron og andre

hormoner
• giver en følelse af velvære
• Hjælper med at forbedre og endda vende osteoporose
• afbalancerer blodsukkeret
• forløber for cortisol og DHEA - vigtige adrenale

hormoner
• nødvendige for korrekt funktion af binyrerne

for at forstå fuldt ud vigtigheden af ​​progesteron, følgende liste giver effekten af ​​østrogen i kroppen. Må forstå, at østrogen er en nødvendig hormon for mange funktioner, såsom pubertet og pro-skabelse, men hvis ikke afbalanceret det kan skabe ravage i dit liv og krop.

• Øger kropsfedt
• Breast stimulation
• Forstyrrer thyreoideahormon
• Mindsker libido
• Salt og væskeophobning
• Forstyrrer blodsukker balance
• Øger risikoen for endometriecancer
• Stimulerer væksten af ​​celler
• Kan forårsage hovedpine
• Bidrager til depression

Naturlig progesteron terapi bliver brugt med succes af mange sundhedspersonale rundt om i verden til at behandle symptomerne på både PMS og overgangsalder. Flere og flere sundhedsprofessionelle bliver opmærksomme på de potentielle farer af syntetiske hormoner, især østrogen, og vi ser et skift til ved hjælp af naturlige metoder, især brugen af ​​naturligt progesteron fløde. Selvom et skift er begyndt, har vi en lang vej at gå at overbevise de vigtigste stream læger om fordelene ved naturlige midler i kemiske stoffer.

Vi har lært gennem moderne forskning og dokumenterede resultater, at progesteron kan ophøje hormon niveauer mens afvejning disse niveauer, modvirke knogletab, bidrage til at genoprette binyre og skjoldbruskkirtel funktion, og endda styrke virkningen af ​​leveren. Din krop har ret til at opleve levende og sunde hormoner i balance, og du fortjener det bedste. Det bedste for dig vil aldrig være syntetiske hormoner, eller noget syntetisk for den sags skyld, fordi din krop er et vitalt i live, energisk væsen, der ånder livsånde. Livet kan kun opretholdes gennem noget levende, ikke syntetiske!

Så hvorfor ikke bare tage en pille af progesteron? Alt hvad du tager internt skal gå gennem fordøjelsessystemet og nedbrydes. En del af dette, måske halvdelen eller mere, vil blive tabt i processen. Brug progesteron creme dog let absorberes i kroppen, ofte inden for få sekunder, og størstedelen af ​​cremen udnyttes af kroppen. Du ser, er der mange porer i din hud, der nemt absorberer uanset hvad du placere på din hud, hvilket gør cremen den mest gavnlige måde en modtaget en dosis, der er hurtigt og effektivt bruges af din krop.

Hvordan du Brug Natural Progesteron Cream?

Hvis du stadig menstruerer regelmæssigt og har en 28 dages cyklus, bruge naturlige progesteron fløde fra dag 13 i din cyklus (dag 1 er den første dag i din menstruation) og afbryde det på dag 27. Din periode bør begynde den næste dag. Følg anvisningerne for det beløb at bruge i henhold til instruktionerne på din container af progesteron creme. Juster dage, hvis din cyklus er længere eller kortere til hvor du bruger cremen i 14 dage, der begynder ved midten af ​​din cyklus.

For Peri overgangsalderen, kan du begynde at bruge Natural Progesteron Cream på dag 8 og fortsætte indtil dag 27. Hvis din menstruation ikke starter, skal du blot vente 8 dage og begynde forfra.

Overgangsalderen betyder, at du ikke har haft en menstruation i et år. På dette tidspunkt du flytte ind ved hjælp af naturlige progesteron fløde størstedelen af ​​måneden, men altid tilbage fra progesteron creme til 4 - 7 dage. Hvorfor? Fordi din krop fortsætter med at cykle selv uden strømmen af ​​blod. Hormoner er normalt lav i løbet af din menstruation, så det er vigtigt at fortsætte med den normale rytme i kroppen og stoppe brug af disse par dage. For mig, som en postmenopausal kvinde, finder jeg, at hvis jeg stoppe med at bruge progesteron creme efter den sidste dag i måneden, derefter genoptage den på dag 5 eller 6 i den følgende måned, kan jeg lettere husker dette, da der ikke er flere perioder til at beregne.

Gnid naturligt progesteron fløde på huden morgen og aften (to gange dagligt), fordi det kun varer i din krop 8-10 timer. Drej hvor det anvendes, samt fordi forskellige receptor websteder omkring din krop har brug for at gavne. Anvend på bryster, mave, inde overarme, i og uden lår, bunden af ​​fødder, håndled, etc. Disse områder af din krop kan absorbere lettere og hurtigere og er ideelle steder for anvendelse af progesteron creme. Det kan være godt at gnide en lille mængde ind i din binyrerne område (lige over nyrerne i din lav ryg) og /eller skjoldbruskkirtlen område (i bunden af ​​din hals), da disse kirtler er ofte behov for hormonal hjælp også.

En container of Natural Progesteron Cream varer normalt omkring to måneder, mere eller mindre efter, hvor meget du bruger. Undgå at købe en krukke eller pumpe af progesteron creme, der har phyto-østrogener i det. Disse kunne være: sort cohosh, dong quai, lakrids, sibirisk ginseng, velsignet tidsel. Hovedformålet med at bruge progesteron creme er at hjælpe din krop balance fra overskuddet af østrogen du i øjeblikket oplever, så selv ved hjælp af naturlige plante (phyto) østrogener simpelthen fortsætter symptomerne og bidrager til mere østrogen overbelastning. Undgå soja samt det er normalt et forarbejdet produkt, der gør det syntetisk, og kan have østrogen-lignende aktivitet i kroppen. Det er også knyttet til flere fordøjelsesproblemer og allergi problemer.

Forstå at bruge progesteron creme er et plus for både mænd og kvinder. Mænd bliver udsat for massevis af kemikalier og syntetiske hormoner gennem deres kost og miljø, ligesom kvinder og børn. Det er en af ​​grundene så mange mænd udvikler brystkræft samt prostatakræft. Dr. John Lee og andre holistiske sundhedspersonale foreslå en mand skal bruge progesteron creme en gang dagligt for at beskytte sine prostata kirtler (4 ud af 5 mænd 50 og ældre vil have prostata udvidelsen og vanskeligheder), og at hjælpe med at afbalancere alle hormoner i kroppen. Piger nærmer puberteten som oplever humørsvingninger og irritabel adfærd, kan også drage fordel af at bruge naturligt progesteron fløde.

Må forstå, at anvende Naturlig Progesteron Cream er ikke et universalmiddel, men jeg tror, ​​det kan meget vel være et supplement til forbedre dit helbred. Det er altid tilrådeligt at søge hjælp hos en professionel, men opsøge en holistisk praktiserende læge, der opdager, skal tages hele kroppen i betragtning, når diagnosticere og skabe et middel mod et problem. Mit personlige valg, efter at have brugt det i årevis, er Restaureret Balance.

Carolyn Porter, D. Div., Er en Health Advocate inden for flerdimensionale healing og conscienciously søger efter de mest naturlige veje til at forbedre dit helbred . hun er en højttaler, forfatter af flere bøger, ebøger og lydbånd, Spirituel Ubeskårne Coach og Energi facilitator hvis passion er at hjælpe dig bevæge sig ud over din nuværende begrænsninger og blive alt du er beregnet til at være.

Carolyn Porter, D Div..
Empower Productions, Inc., ejer
alt om sundhed, Inc., medejer
[email protected]
http://www.drcarolynporter.com/