Mælk, en vigtigere sund mad fra alle aldre er faldet i kontroverser nu om dage, da undersøgelser har vist, at overskydende mælk indtag kan faktisk ødelægge dit helbred
Vores bedsteforældre altid holde på at fortælle at have et glas mælk dagligt, som gør dig stærkere og klogere. De var rigtigt, fordi i disse tider mælk var ren og malkekøer blev ikke injiceret med hormoner til at producere mere mælk.
11 Home Retsmidler for mælk Allergi
Milk var i sin reneste form mange år tilbage . Da nu om dage er vi hengivet for vane at have pakket mælk, som indeholder mange konserveringsmidler og andre kemiske stoffer, der gør mere skade end at gøre godt.
Nogle mennesker er allergiske over for selv ren form af mælk kaldet laktose intolerance. Du skal også undgå at give mælk til dine børn, hvis du finder nogen tegn på mælkeallergi, da dette kan være dødelig og endda forårsage dødsfald.
Sundhedsmæssige fordele af forskellige typer mælk
Du skal vælge for andre sunde former for andre end komælk, da de indeholder flere næringsstoffer og calcium samt mælk.
Her er nogle mulige sundhedsrisici mælk. Tag et kig på nogle skadelige virkninger af mælk på sundheden.
Årsager Acne
mælk fra koens der gives hormoner til at producere mere mælk kan forstyrre din hormonbalance i kroppen. Dette kan forårsage acne og andre problemer. Det er bedst at undgå overdreven indtagelse mælk, især hvis du har mistanke om forfalskning.
Vægtøgning
Folk, der drikker sødmælk og mælk, som er fremstillet af hormon injiceres køer kan blive fede, og de kan undre, hvad der er årsagen fro deres vægtøgning. Fedme indbyder mange sygdomme, herunder infertilitet.
Højere kolesterolniveau
Mange undersøgelser har vist, at mennesker, der regelmæssigt drikker mælk har højere kolesteroltal end dem, der drikker lejlighedsvis. Kolesterol kan forårsage hjertesygdomme såsom hjerteanfald og endda slagtilfælde.
Mere knoglebrud
I modsætning til den tro, at mælk gør dine knogler stærkere, det rent faktisk gør dem skrøbelige. Undersøgelser har vist, at overdreven indtagelse af mælk øger risikoen for knoglebrud.
Kræft i æggestokkene
De hormoner, der findes i mælk forfalsket med hormoner ikke kun forårsager problemer i din hud, men de kan også øge risikoen af ovariecancer. Derfor mindske din mælk portioner fra to til en eller en halv om dagen.
infektioner og bakteriel resistens
Malkekøer får antibiotika og disse antibiotika udskilles i komælk, som vi forbruger. Disse antibiotika, der kommer ind i vores krop unødigt, vil gøre dig syg og sætte dig i større risiko for infektioner. Desuden, hvis du får bakteriel infektion, vil antibiotika være ineffektiv på grund af bakteriel resistens.
Prostata Cancer
Ligesom kræft i æggestokkene, kan injiceres hormoner i malkekøer øge risikoen for prostatakræft i mænd. Reducer din mælk indtag med mindre end to portioner om dagen.
Mælk Allergier
De fleste mennesker er allergiske over for mælk. I denne allergi kan en person ikke fordøje laktose sukker til stede i mælk og kaldes som laktose intolerance.
Anafylaksi hos nogle børn
De fleste børn, der drikker mælk i en tidlig alder kan udvikle alvorlig mælkeallergi. Denne allergi kan være alvorlige og endda forårsage anafylaksi, som kan resultere i dødsfald eller invaliditet. Så indføre mælk til dine børn, når du finder de ikke vise nogen suk mælk.
Køb Bedste Health Insurance Plans
