Ingen har nogensinde påstået, at tv-visning kan gøre en person rask og rørig. En bølge af de seneste undersøgelser har hævdet, at mere en person ser tv, jo mere han eller hun vil sandsynligvis have et væld af helbredsproblemer. Vi ønsker ikke at acceptere virkeligheden alligevel tv-visning i mange timer kan sætte en persons helbred i fare og kan endda forårsage dødsfald i en tidlig alder. Sådan Stop Kids Fra Watching TV: 10 StepsTrying at tilbringe flere timer ad gangen ser fjernsyn kan helt sikkert skade dit helbred over en periode. Ser to til seks episoder af et show på én gang, også kendt som binge ser udgør mange sundhedsmæssige risici som resterende stol bundet til lange timers tid kan utvivlsomt føre til vægtøgning og hjerte disease.Here er nogle af de sundhedsmæssige virkninger af at se tv og hvordan det er forbundet med få fysiske og psykiske problemer. Se PhotosIncreased risikoen for type 2 DiabetesIf en person er limet til røret i over to timer om dagen, er der chancer for ham /hende at udvikle type 2-diabetes. Det er blevet foreslået, at risikoen for at få type 2 diabetes stiger med ca. 20%. Skære ned på TV watching kan reducere risikoen for ikke blot type 2-diabetes, men også risikoen for tidlig død. Vis PhotosObesity Forskellige undersøgelser har afsløret, at se fjernsyn er forbundet med vægtøgning og fedme. Det er ingen hemmelighed, at tv-kiggeri er bundet til fedme. Stillesiddende livsstil kan have en betydelig indvirkning på sundheden, fordi du forbruge mindre energi, når du er faldt ned i en stol, end når du er på dine fødder eller bare gå rundt. View PhotosMood DisordersSleep er vigtigt, fordi det giver din hjerne til at komme sig efter rigor af dagen. Om natten, mens du ser tv i et svagt belyst rum, kan eksponeringen for den glødende TV-skærmen bede ændringer i hjernen, som i sidste ende medfører humørsvingninger, såsom depression. 10 Bad Midnight HabitsExperts mener at se sent nat TV kan efterlade seerne i en tilstand af fysiologisk ophidselse. Det kan holde seerne i en tilstand af skarp årvågenhed, som forhindrer dem i at falde i søvn med lethed. Se PhotosDamaged Brain Watching for meget af tv ville ændre strukturen af et barn hjerne på en destruktiv måde. Forskere har fundet, at børns langvarig tv-visning kan forårsage vægtige ændringer i hjernen. Ifølge en japansk undersøgelse udført med 276 børn (aldersgrupper 13 og 18) MR hjernescanninger af børn var steget mængder af grå materie omkring den forreste polor cortex. Det beviser de negative sundhedsmæssige virkninger af at se tv, da det viser lavere verbal intelligens. Vis PhotosSperm Antal Gets Forarmet Binge ser jævnligt har stor indflydelse på mænds fertilitet. Mænd, der har for vane at vidtstrakte over sofaen i 20 timer ser fjernsyn vil have mindre sædkvalitet end dem, der iagttog mindre af det. Mænd, der tog tid til at udøve i 15 timer i 5 uger havde 73 procent højere sædkvalitet end dem, der så tv.
