Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

World Health Day spcl: Fødevarer, der ødelægger nemt I sommeren

Vi ser alle frem til sommersæsonen, da det er den bedste tid på året til at træde udenfor for en picnic. Men ud af alle de gode fordele, vi søger fra en dejlig sommer er der én ting, der altid ødelægger vores humør, som er mad!

I denne sæson, er der visse typer af fødevarer for at undgå, da det kan rådne let, når ikke nedkølet. For eksempel: mælk er en af ​​de almindelige fødevarer, der bliver forkælet let om sommeren, selv efter kogning det
.

14 BEDSTE &VÆRRE FØDEVARER TIL SOMMER

Kravet om et køleskab er vigtigt, hvis du ønsker at nyde en liste over fødevarer, der er angivet nedenfor. This World Health Day 2015 Boldsky fokuserer på, hvordan man kan undgå sådanne fødevarer i sommer, hvis du ikke har et køleskab.

Disse former for fødevarer indeholder gode bakterier, som har tendens til at stivne op på grund af varmen. Derfor lagring disse fødevarer på et køligt sted vil tillade bakterierne at holde det friske indtil forbrug.

Tag et kig på nogle af de fødevarer, der ødelægger let om sommeren:

Milk

Bakterierne navnet "Lactobacillus" er til stede i mælk. Denne bakterie bliver aktive og ganger hurtigere om sommeren og får den til at stivne. Dette er en af ​​de almindelige fødevarer, der ødelægger nemt om sommeren.

Butter

Andre fødevarer, der ødelægger hurtigt om sommeren er smør. Hvis du ikke placerer smørret på et køligt sted, en tyk hvid skorpe former over smørret.

Rotis

Andre fødevarer, der ødelægger hurtigt i sommervarmen er rotis. Så snart du steger rotis, så sørg for at køle dem, før du placerer dem i en caserole.

Dal

Dal også bliver nemt ødelagt sommeren på grund af varmen. Når du forbereder dal, tilføje et stykke hvidløg til at gemme det i længere tid.

Watermelon

Selvom dette er en sommer frugt, lagring denne våde baserede fødevarer i køleskabet er afgørende. Når du holder det ud i lang tid, melon får klæbrig og forkælet.

Coconut Curries

Coconut tilføjer smag til enhver karry, men om sommeren er det en dårlig idé at tilføje kokos til en sovs som mælken i kokos tendens til at ødelægge fadet.

Chutneys

i sommeren vi normalt ser frem til at nyde en plade af varme idlis eller dosa med chutney.

Men chutney indeholder, kokosnød, som er den vigtigste ingrediens, og hvis ikke opbevares på et køligt sted det vil forkæle sommeren.

vandbaseret Grøntsager

der er en hel masse vand baserede veggies som skal placeres på et køligt sted i sommeren. Tomater, græskar og græskar er nogle veggies som ødelægger let om sommeren.

Curd

Ostemasse eller yoghurt er et must have i sommer, da det hjælper til at holde kroppen kølig. Men lagring ostemassen i et køleskab er vigtig, da det er en af ​​de fødevarer, der ødelægger nemt om sommeren.

Bagværk

Vi alle elsker pasteries! Men cremen til stede i pasteries er en dårlig idé til sommer, da det kan ødelægge godbid på ingen tid.

Kylling

Kylling er også en af ​​de fødevarer, der ødelægger nemt om sommeren. Så bør fersk kylling også opbevares ved en høj temperatur for at bevare den.

Appelsiner

Appelsiner er en anden fødevarer, der ødelægger let om sommeren. Da det er saftigt i naturen det vil få forkælet hurtigt.