Sundhedsmæssige fordele ved bananskræller

Vi ved alle, at bananer er meget sund og nærende. Det er grunden til, at vi inkluderer buttet frugt i vores kost til at forblive aktive, energiske og sunde. Men vidste du, at bananskræller er også sundt for kroppen? Det kan være overraskende at høre, men bananskræl som vi smider-off har mange sundhedsmæssige fordele.

bananskræl er rig på vitaminer B6, B12, magnesium og kalium. Skræl er også rig på mange næringsstoffer og kulhydrater. Hvis dit blodsukker er nede, kan du få bananskræl. Åbn banan og forlade skræl indtil det bliver sort. Du kan have denne skræl til at øge sukker niveauer i kroppen og øge energi.

Det kan være overraskende at vide, at bananskræl også anvendes til oral pleje. For at få hvide og skinnende tænder naturligt, mange mennesker gnide friske bananer på deres ansigt for at slippe af med bumser og reducere de mørke ar naturligt.

Desuden er bananskræller også anvendes i madlavning. De peelinger er almindeligt anvendt som en ingrediens til at forberede snacks, småretter etc i sydlige stater i Indien. Ofte bananskræl bruges til at afgive bud kyllingestykkerne og marinere dem. Her er de fantastiske sundhedsmæssige fordele af bananskræl, som du skal kende.

Sundhedsmæssige fordele af Banana Peels:

Hvide Tænder

For at få hvide tænder naturligt, gnide bananskræl på tænderne hver dag for omkring en uge at få mousserende hvide tænder naturligt.

Fjern vorter

bananskræl gavner sundheden, da det hjælper med at fjerne vorter og forhindre dem i at komme igen. Gnid skræl eller lad skræl på området natten over for at reducere vorte.

Madlavning

I stedet for at smide bananskræl i skraldespanden, bruge det til madlavning.

Behandl bumser

gnav bananskræl med honning er den bedste hjem afhjælpe at behandle bumser og reducere sine ar fra ansigtet.

rynker

bananskræl gavner også huden som det har anti-aging antioxidanter. Bananskræl holder huden hydreret, så gælder det at stramme huden og forbedre dens elasticitet.

Smertelindring

bananskræl giver en beroligende effekt på smerter i kroppen. Hvis du har nogle smerter, anvende bananskræl med en essentiel kropsolie. Massage og henstår i 15 minutter for at få øjeblikkelig nødhjælp.

Psoriasis

Dette er endnu en sundhedsmæssig fordel af bananskræller. Det reducerer kløe og hurtigt helbrede psoriasis.

Treat Bug Bites

Bug bid kan være virkelig kløende og blive øm også. Massage bid huden med bananskræl at få nødhjælp.

UV-beskyttelse

bananskræl er ofte kendt for at reducere chancerne for grå stær. For at berolige trætte brændende øjne, holde en bananskræl på øjnene for at få nødhjælp.

Rengøringsservice

De bananskræller bruges også til hjemmet rengøring. Du kan bruge det til at rense sko, læder, og sølv.