Vis PhotosThe nye Atkins kost er ikke en sund måde at kaste ekstra pounds, advare Kiwi mad experts.The ny version af Atkins kost, som er tilgængelig i boghandlere over hele New Zealand, modificerer den lave -carbohydrate regime afsløret af Dr. Robert Atkins i 1972, så den passer i det 21. århundrede livsstil og mad habits.Ever siden det blev lanceret, den fire-fase Atkins Diet har været både populære og controversial.While film stjerner som Renee Zellweger, Jennifer Aniston og Kim Cattrall fulgte kosten, der lægger vægt på høj protein og minimale indtag af kulhydrater, for at kaste ekstra pounds, nogle diætister kritiserede det for at fremme kød og fats.While den nye Atkins Diet er ganske pro-veggie, den undlader at overbevise Christchurch diætist, Janice Bremer “. den nye kost kan tilbyde flere sorter af fødevarer, men farvede grøntsager, frugter, hele korn, tørrede bønner og mælkeprodukter stadig alvorligt begrænset af reglen kulhydrat-optælling, "siger Bremer.One skal være enten desperate om vægt tab eller gale om at spise kød for at tage på den traditionelle lavt kulhydratindhold Atkins kost. Aktive, sociale mennesker er ikke programmeret til ikke-carb diæt. Meget få mennesker kan let klare morgenmad uden korn, sandwich uden brød, bolognaise uden pasta, rør steger uden ris, og strenge grænser for grøntsager og frugt “. Før skære på kulhydrater til at reducere kilojoule til vægttab, er man nødt til at bremse indtag af slik, bagværk, snacks og andre sukkersødede drikkevarer, "siger eksperter, der kritiserede den nye Atkins kost.
