Top 7 Sundhed Trends af 2012

Tror du, at mode er det eneste aspekt af vores liv, der ændrer med trends? Så tro om igen. Få år tilbage aerobic blev betragtet som en meget moderne sundhed tendens til at tabe. Men i dag, er der ingen, laver aerobic. Pilates er den nye sundheds- tendens. Tidligere havde vi aldrig begrebet superfoods. Men i dag, er visse fødevarer fået etiketten på superfoods og de betragtes nyeste når vi taler om sundhedsmæssige tendenser.

Så lad os tage et kig på året, der passerer og huske de største sundhedsmæssige tendenser i 2012.

Se billeder

1. Superfoods: Alle ønsker at spise superfoods disse dage. Der er noget om dette mærke, der gør os til at tænke, at disse fødevarer er sundere end almindelige fødevarer. Nogle berømte superfoods er peberfrugt, bær, havre osv

2. Menstruationsblod Og Stem Cell Therapy: Systemet med at udvinde stamceller fra menstruationsblod er for nylig blevet opdaget. Denne ekstraktionsproces kan anvendes til at redde millioner af liv, især når det kommer til kræftbehandling. Model og skuespiller Lisa Ray har overlevet knoglemarvskræft ved hjælp af denne procedure.

3. Pilates &Yoga: Pilates er en særlig form for træning, der kom ind i mode for et par år tilbage. Men nu, den rasende trend er en kombination af pilates og yoga. Mange undervisere giver en kombineret lektioner for folk, der ønsker at gøre lidt af både pilates og yoga.

4. Økologiske fødevarer: Selvom økologiske fødevarer har eksisteret i et stykke tid, har det fanget momentum kun i det sidste år eller deromkring. Der er økologiske bedrifter åbner op overalt, og folk er begyndt at tage økologiske fødevarer alvorligt i disse dage.

5. Breast Cancer Drive: Hele oktober måned i 2012 blev fejret som World Breast Cancer Awareness måned. Det har givet nogle meget nødvendige skub til at årsagen til at forebygge og afsløre brystkræft, som er den "nummer et" dræber sygdom blandt kvinder.

6. Jordpunkt: Dette er videnskabelig teori, der siger at jordoverfladen har nogle vitale magnetfelter eller strømninger. Disse strømme er meget nyttige for kroppen. Derfor gå på jordens overflade bare fødder er godt for helbredet.

7. Emerald Green Kost: Dette er forskelligt fra at spise bare en hvilken som helst grønne grøntsager. Denne kost indeholder fødevarer fra under havet som havet ukrudt af forskellige typer. Dette omfatter også rodfrugter som rutabagas, pastinak osv

Det er de øverste 7 sundhedsmæssige tendenser i 2012. Hvilken trend tror du er mest banebrydende?