Personer simpelthen elsker at inkludere krydderier i deres ønskeliste til mad. Nå sammen med smag og aroma, de tilføje nogle andre ting også. Og det er maveproblemer. Selvom krydret mad kan være den bedste i smag, men de kan simpelthen føre til de værste maveproblemer. Nogle rå krydderier og ikke de forarbejdede dem er en rig kilde til vitaminer og mineraler. Men et for stort forbrug af det kan føre til fordøjelsesproblemer. Det betyder ikke, at du ikke kan have krydret mad overhovedet. Du kan helt sikkert, men kun i en begrænset mængde, så det ikke forårsager nogen form for maveproblemer. Lad os se, hvor krydret mad kan forårsage sundhedsproblemer.
Mave smerte- Da krydderier er rige på syrer dermed for meget forbrug kan føre til alvorlige mavesmerter. Det skader væggene i maven, der er allerede er rig på syrer og dermed fører til maveproblemer. Især chili indeholder et kemisk stof kaldet capsaicin, der forårsager smerte og midlertidig ubehag, når det kommer i kontakt med væggene i maven. Derfor er en indtagelse af krydret mad forårsager fordøjelsesproblemer. Den skadelige virkning af capsaicin kan forstås ud fra det faktum, at den anvendes til at holde bugs og insekter væk i haver. Det fører også til sure problemer og tab af appetit. Se PhotosGastric Ulcer- Spicy fødevarer kan forårsage mavesår i tyndtarmen. Det kaldes tolvfingertarmen (ulcus duodeni). En ekstra mængde af krydderier i din mad kan også føre til et sår i spiserøret. Symptomerne på mavesår er mavesmerter, kvalme og opkastning. Så hvis du har nogen af disse sin bedre du konsultere en læge.
Den kemiske i krydret mad irritere såret og kan forårsage betændelse og blødning. Undgå krydret fødevarer helt, hvis du har mavesår og slippe af maveproblemer.
Gastritis- Gastritis er hovedsageligt forårsaget på grund af mave irritation og betændelse i maveslimhinden. Maven bliver irriteret med indtagelse af krydret mad. Du bør ikke gå ud lejlighedsvise anfald af gastritis som fordøjelsesbesvær. Symptomerne på gastritis er fordøjelsesbesvær, mavesmerter, hikke og endda mørke afføring. Få en check op, hvis du har nogen af disse symptomer. Helt skære indtagelse af krydret mad, hvis du har gastritis, da det kan forværre din mave betingelser. Et overdrevet indtag af krydderier kan også føre til let feber og appetitløshed.
Slip af maveproblemer helt ved at skære indtagelse af krydret mad. Og hvis det er svært for dig, så gør det langsomt som krydret mad fører til mange sundhedsmæssige risici.
