Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

Myter om Spicy Food

Nogle af os elsker krydret mad mens nogle af os er bange for at spise hot stuff. Sætte bort fra kærlighed og had til krydret ting, der er nogle, der tror på myter om krydret mad, og det er derfor, de foretrækker at holde sig væk fra noget, der er varmt på tungen

Læs også:. Sundhedsmæssige fordele ved spicy Food

Nå, de fleste af de ting, vi har hørt krydret ting er ikke helt sandt. Nogle er misforståelser. Som krydret ting sætter tungen i brand vi tilbøjelige til at have en mening om det. Som capsaicin, som er til stede i krydret ting er et kemikalie, der kan reagere på dine smagsløg, får du bedøvende fornemmelse

Læs også:. Drikker vand efter spise krydret mad

Selvom forbruge noget i overskydende er usundt, er vi tilbøjelige til at opfatte krydret ting mere som en usund mad mulighed. Selvfølgelig kan kun din familie læge fortælle dig, hvor sund eller usund mad er for dig som din helbredstilstand også overvejes, før en fødevare er ordineret til dig.

Nu, lad os diskutere visse myter om krydret mad.

Myte # 1

De fleste af os mener, at krydret mad kan fremskynde metabolisme. Men statistikken viser, at effekten er for ubetydelig til at selv overveje.

Myte # 2

Vi mener også, at krydret mad er årsagen sår. Men for nylig, fandt forskerne ud af, at et ejendomsfolk bakterier, der vokser i maven er den virkelige årsag bag det.

Myte # 3

Spicy fødevarer ikke forårsager følelsesløshed som menes af mange . Faktisk den følelse af følelsesløshed skyldes din krops reaktion, når du spiser noget meget krydret. Når din tunge er i brand, din hjerne forsøger at frigive nogle feel-good kemikalier for at dulme dig.

Myte # 4

Spicy ting kan forværre din tilstand, hvis du lider af sygdomme som syre tilbagesvaling. Men i modsætning til mange tror, ​​er krydret ting ikke forårsage syre refluks.

Myte # 5

Tidligere troede man, at krydret ting kan spise væk maveslimhinden. Men forskerne fandt, at enten parasitter eller visse receptpligtig medicin er ansvarlige for det.

Myte # 6

Mange tror, ​​at krydret mad kan gøre dig en narkoman. Dette er blot en myte som sundhedseksperter ikke finde nogen dokumentation for denne erklæring.

Myte # 7

Nogle kvinder tror, ​​at krydret mad kan føre til for tidlig fødsel, hvis det indtages under graviditet. Dette er også en myte ifølge forskere.