være en vegetarian
Spørgsmål
hi Leigh-anne,
jeg har besluttet at ikke spise kød og være en noget vegetar-jeg har ikke spist rødt kød eller kød-men jeg do stadig spiser fisk på lejlighed-
siden juni 1st--
iAM følelse kinda træt lately-- jeg tage en multi-vitamin dagligt, men jeg ved ikke, ---- jeg stadig føler sluggish- jeg er ikke sikker på, om det skyldes manglende kød- af vitaminer-i også tage en thyrioid supplement, fordi jeg havde en sygdom i skjoldbruskkirtlen jeg blev behandlet til
jeg tænker for at gå til min læge, men jeg ønskede noget feedback fra dig og se, hvad du tænke-om min "træthed"
tak for din hjælp,
romina Griffith
svar
A læger værste mareridt er at se nogen på thir tidsplan med klager over træthed. Dette er fordi det er sådan en uspecifik symptom og ledsager MANGE sygdomsprocesser. Men hvis det er intefering med dine daglige aktiviteter, så er det noget, der absolut behov tjekket ud. Almindelige ting, der kan forårsage træthed er anæmi, elektrolytforstyrrelser, skjoldbruskkirtlen dysfunktion, og søvnforstyrrelser. Mange ting kan udelukkes med enkle blodprøver, som kun kan bestilles, hvis du går ind for at se din læge. Det er muligt, at du kunne have nogle jernmangel, eller vitamin B12-mangel fra din seneste ændring i kosten. Jeg vil foreslå, at du følger op med din læge og drøfte dine symptomer og seneste kostomlægning med ham.
