Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Vægttab >> Ernæring slankekure

koffein


Spørgsmål
SPØRGSMÅL: Kan drikke for meget koffein årsag trækninger i din underlivet? Kan det forårsage oppustethed
SVAR:?
Tak for at skrive i Overdreven indtagelse af koffein kan forårsage irritation af maven og kvalme.. Dette kan være en del af de spørgsmål, du føler. Hvor får du det fra, kaffe, sodavand, etc? Er dette en ny symptom eller er det jævnligt forekommer? Hvorfor jeg ikke vil forsøge at diagnosticere, de er ting at overveje.
Alle reagerer på forskellige måder at koffein og tolerancer Vary.
Du kan klippe ud eller reducere din koffein indtag for en dag eller to og se, hvordan du føler. Husk dog, at hvis du er vant til at forbruge en stor mængde af koffein, at dette kunne forårsage andre bivirkninger, da koffein er i virkeligheden et lægemiddel.
---------- OPFØLGNING ----------
SPØRGSMÅL: Den abdominale trækninger er nyt, ive haft det for et par uger nu. Jeg har kvalme, men ive havde der i 2 år, og det sker i morgen, så jeg ikke spiser morgenmad. og ive havde et par hovedpine. Jeg drikker kaffe ofte og en sodavand hver dag. Ive aldrig rigtig haft disse problemer før med undtagelse af kvalme.
Svar
For meget koffein kan forårsage rystesyge, øget hjertefrekvens og kvalme, hvis du har alt for meget.
så vidt angår de andre spørgsmål, selvom jeg vil foreslå du taler med en læge om dem. Det er vigtigt at få sådan noget tjekket ud, især hvis det er årsag dig til at springe måltider.
Det ville være uansvarligt af mig at forsøge at diagnosticere de symptomer, du oplever.
Det eneste, jeg kan foreslå er, at du forsøger at begrænse dit indtag af sukkerholdige drikke, som de kan føre til vægtøgning og et væld af andre uønskede problemer. Mådehold er fint, bare prøve at se, hvor meget sukker du drikker.