Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Viktminskning >> Tips

För vem är viktminskning nödvändig?

I många år har den amerikanska befolkningen varit djupt oroad över viktminskning. Efter globaliseringen; denna oro har spridit sig till många utvecklingsländer också, där den uppåtgående mobila stadsbefolkningen är ganska orolig för viktminskning.

Några av de främsta anledningarna till att människor behöver ligga inom en definierad bred vikt sortimentet har gått runt i flera år. Vi har hört medicinska forskare berätta för oss att övervikt är mycket farligt för kroppen. Det sägs att övervikt är särskilt farligt för diabetiker. Det sägs också vara en viktig orsak till en mängd olika kardiovaskulära hjärtsjukdomar och till igensättning av artärer, vilket tillskrivs fettansamlingar i artärerna.

Innan du drar några direkta slutsatser om alla dessa medicinska fakta; låt oss först förstå vem som behöver gå ner i vikt och varför.

Det är definitivt en kulturell sak

Vikt är en viktig fysiskt märkbar aspekt av en persons utseende. Det finns ett direkt samband mellan oro för att fett är en viktig orsak till hjärtsjukdomar och kulturer där vikt fästs vid fysiskt utseende. Det är allas önskan i väst att se bra ut och må bra fysiskt. Vi måste först skilja mellan vad samhället klassificerar som acceptabelt fysiskt och vad det rynkar på näsan åt.

Livsstil är nyckeln

Detta är inte att antyda att medicinska fakta är skräp; det är bara för att dra en koppling mellan besatthet av fysisk skönhet och hälsa. Det är utan tvekan sant att fett är en mördare i väst, men det anses inte vara ett lika stort hot som i många utvecklingsländer. I många länder är människor fortfarande fysiskt mycket aktiva under sina dagliga sysselsättningar. I flera länder i tredje världen; jordbruk är den huvudsakliga sysselsättningen för stora andelar av befolkningen. Var är frågan om viktminskning för människor som är på resande fot under större delen av dagen, och vars själva yrke gör dem naturligt aktiva; något som människor i den industrialiserade världen kämpar för att implementera, även till en liten del, i sin livsstil?

Att vara hälsosamt är viktigare

I sådana länder, även när människor är runda, om inte direkt slappa; ett sådant fysiskt utseende ser man inte ner på. Det är uppfattningen, i allmänhet, i kulturerna i de flesta utvecklingsländer att fetare är bättre! Läkarvetenskapen kommer helt att hålla med om att där människor är fria från stress är de friskare. Så om fetare människor är friska, hur spelar det roll om de behöver hålla en idealvikt eller idealvikt?

En storlek passar aldrig alla
I huvudsak måste vi förstå att vikt- och fettförhållanden aldrig är absoluta. Ett stort bekymmer för människor i väst är höftkvoten. Människor inom läkarkåren fixar en direkt koppling mellan en utbuktande midja och hjärtsjukdom. Om detta var sant universellt, då åtminstone; två tredjedelar av de indiska männen, över hela USA:s befolkning, borde ha haft hjärtsjukdom!

Innan vi gör någon bedömning av viktminskning måste vi först förstå vem som behöver gå ner i vikt och varför. Vad kostar det hälsomässigt mer än ekonomiskt att gå ner i vikt? Om drastisk viktminskning leder till komplikationer; är det värt besväret? Man måste titta på den här frågan från person till person, snarare än att se den som en epidemi. GlobalCompliancePanel är en utbildningskälla som tillhandahåller mångsidiga, högkvalitativa regulatoriska och efterlevnadsutbildningar. Dessa utbildningar är enkla samtidigt som de är relevanta och kostnadseffektiva samtidigt som de är praktiska.

GlobalCompliancePanel