Sexig frukt! Det första jag tänker på när jag ser Cranberry är romantik. Detta beror på dess naturs begåvade glansiga scharlakansröda färg och den runda formen. Det smakar väldigt bittert och syrligt, ibland är det till och med surt men de är fyllda med antioxidanter och många viktiga vitaminer.
Dessa bär kan konsumeras på många sätt, stoppa dem direkt i munnen eller dricka dess juice eller använda dem i recept. De kan alltid hålla dig frisk. Läs vidare för att lära känna tranbärens hälsofördelar
Tranbär hjälper till att hålla sexkörtlarna igång, eftersom de är rika på vitamin C. Tranbär är användbart för reproduktion och immunitet eftersom det också innehåller vitamin A.
För kvinnor hjälper det att dricka ett glas tranbärsjuice dagligen för att läka urinvägsinfektioner. Fortsätt att konsumera detta kontinuerligt i en vecka för att se resultat. Så njut av tranbärsjuice hälsofördelar.
Koka några tranbärsblad eller frukter. Sila och drick för att behandla diarré eller dysenteri.
Att konsumera tranbär eller till och med applicera dess fruktkött kan hjälpa till att bli av med akne och fläckar. Denna metod hjälper till och med att ge en naturlig lyster och rodnad till ditt ansikte.
På grund av antioxidanter i tranbär kan din kropp bli av med alla fria radikaler som leder till åldringsprocessen. Detta hjälper din hud att se ung ut.
Tranbär bör konsumeras dagligen för att undvika tandproblem som tandköttssjukdomar, håligheter och plack.
Citronsyra och andra näringsämnen i tranbär hjälper till att förebygga njursten och blåsproblem.
Tranbär är väldigt bra för hjärtat på många sätt. De hjälper till att minska de dåliga kolesterolnivåerna som täpper till artärväggarna. Därför minskar de också risken för hjärtinfarkt.
Tranbär kan förhindra bröstcancerceller från att föröka sig.
Tranbär innehåller antioxidanter, som hjälper till att spola ut systemet. Detta hjälper till att förbättra din ämnesomsättning och matsmältningssystem vilket gör att du snabbt går ner i vikt.
Den höga andelen vitamin B3, vitamin B5 och antioxidanter i denna frukt gör den användbar för att skydda vår hud mot alla skador som orsakas av miljöfaktorer. Några av fördelarna med tranbär för vår hud är:
Fria radikaler finns i atmosfären och i några av de produkter som vi använder. Dessa fria radikaler kan få huden att åldras i förtid. Tranbärsjuicen innehåller antioxidanter, som bekämpar de fria radikalerna för att bromsa åldrandeprocessen, vilket gör att huden ser fast och vacker ut.
Vitamin C, en av de fantastiska komponenterna som finns i tranbärsjuice, är avgörande för bildandet av hydroxylisin, hydroxyprolin och aminosyror som kroppen kräver för att producera kollagen. Syre och andra viktiga näringsämnen är ansvariga för att hålla huden fast och mjuk. De gör också att huden ser strålande och ung ut. Det kollagen som finns i tranbärsjuicen hjälper till att tjäna detta syfte. Att dricka tranbärsjuice regelbundet skyddar också huden mot de hårda väderförhållandena på vintrarna.
Tranbär är surt till sin natur. Detta hjälper till att behandla den feta huden. Blanda lite mald havregryn till tranbärsjuicen. Tillsätt en kvart kopp socker och olivolja i blandningen. Blanda allt för att göra tranbärsexfoliering. Gnid denna blandning försiktigt på den feta huden. Skölj den med varmt vatten och torka av den försiktigt. Denna blandning förhindrar talgbildning; hjälper därmed till att exfoliera huden för att ge den ett oljefritt utseende. Juicen kan även blandas med honung. Gnid in blandningen i ansiktet. Skölj av den med ljummet vatten efter att ha lämnat den i cirka 20 minuter. Detta fungerar som ett effektivt ansiktsvatten för huden.
Med antiseptiska egenskaper arbetar Cranberry för att behandla akne och bölder. Antioxidanterna som kallas resveratrol som finns i tranbärsjuice arbetar effektivt för att eliminera finnar och akne. Denna juice, när den används som en primär ingrediens för att göra en ansiktsmask, ger huden ljus och får den att se fräsch ut. För att förbereda denna ansiktsmask, blanda tranbärsjuice med en liten mängd honung. Tillsätt pulveriserat apelsinskal till blandningen och gör en fin pasta. Applicera denna blandning i ansiktet och håll den i 20 minuter.
Applicera tranbärsmassa i ansiktet efter rengöring med ansiktsånga. Blöt en ansiktsduk med varmt vatten och lägg den på ansiktet. Se till att saften inte kommer in i ögonen. Denna procedur hjälper huden att absorbera alla fördelar mer effektivt. Torka ur den och skölj av efter att ha lämnat den i 5 minuter. Detta kommer definitivt att hjälpa din hud att se gnistrande ren ut.
FÖREGÅENDE INLÄGG SIDAN 1 2NÄSTA
