Moringa är känt som ett "mirakelträd" och även som en "mammas bästa vän". Den har flera användningsområden. Varje del av trädet – löv, balja, frukt, sav, frön, olja, blommor, rötter och bark har medicinska egenskaper. Forskning har visat att cirka 300 sjukdomar kan botas genom att de konsumeras tillsammans med hundratals andra hälsofördelar.
Moringablad är en rik källa till många näringsämnen som vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D och vitamin E. Faktum är att de har många fler vitaminer än de rikaste källorna som morötter, apelsiner och mjölk. De kan tillagas och ätas på många sätt. De kan konsumeras som juice, grönsaker, olja, etc.
Låt oss titta på de främsta fördelarna med denna underbara naturgåva:
Moringablad innehåller 18 aminosyror som är användbara för de grundläggande byggstenarna i vår kropp, proteiner. Dessa hjälper vår kropp att fungera korrekt.
Moringablad innehåller järn, antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper. Detta hjälper till att bota mindre skador som blåmärken, skärsår och brännskador. Det hjälper också till att snabbt läka skador.
Moringablad har ayurvediska egenskaper. Det är en traditionell medicin som ges till ammande mödrar för att hjälpa till att öka amning eller mjölkproduktion.
Moringablad innehåller fettförbrännande och bantande egenskaper som ger näring och energi till din kropp. Dessa blad är användbara för att på ett naturligt sätt stoppa skräpmatsuget och för att öka energin för en hälsosam och aktiv livsstil. Lägre nivåer av kolesterol hjälper till att minska hjärtsjukdomar och många andra kardiovaskulära problem.
Diabetes minskar insulinproduktionen hos de drabbade patienterna. Moringablad ger energi utan socker. Moringa anses vara ett örtmedicin som sänker sockernivåerna.
Antioxidanter spelar en viktig roll för att upprätthålla friska celler i vår kropp. Dessa kan minska risken för cancer och bromsa åldrandeprocessen. Moringablad innehåller cirka 30 antioxidanter som främjar frisk hud. Bladen kan inkluderas i din kost för att stimulera ämnesomsättningen och utlösa viktminskning.
Dessa blad är också fördelaktiga för håret och hårbotten eftersom de har många vitaminer och mineraler. De kan användas för att rengöra hår och hårbotten, förhindra hårskador, mjäll, torrt och livlöst hår. Dessa ökar också blodcirkulationen i hårbotten och ökar hårväxten. När blodcirkulationen ökar får hårsäckarna mer näring, vilket leder till starkt och friskt hår.
Moringablad hjälper till att bekämpa många störningar i nervsystemet. Den har visat effektiva resultat mot migrän, huvudvärk, irritabilitet etc.
Moringablad är lättsmälta och hjälper till att smälta maten ordentligt. Således absorberas mer näringsämnen av alla delar av kroppen för maximal nytta.
Moringablad avgiftar och renar din kropp så att den kan fungera på en optimal nivå.
Moringablad ökar energin och ger en känsla av allmänt välbefinnande. Moringabladet ökar energin på ett naturligt sätt utan socker.
Extraktet av moringablad används i stor utsträckning inom kosmetikaindustrin eftersom det har många terapeutiska och hudrenande egenskaper. Den tar bort orenheter från huden och föryngrar den. Det förbättrar också rättvisan och behåller den naturliga hudfärgen.
Inkludera moringablad i din dagliga kost och skörda de många hud-, hår- och hälsofördelarna. Dela din erfarenhet med oss. Håll dig i form, håll dig frisk!
