Idag vet alla om effekterna av alkohol men detta minskade inte antalet människor som dricker i denna värld. Faktum är att siffrorna bara ökar. Alkohol skadar alla men det här inlägget fokuserar på hur alkohol påverkar kvinnors hälsa.
Hur man balanserar binjurarna naturligt
Idag har stress- och ångestnivåerna som den genomsnittliga människan måste uppleva ökat och detta har fört in alkohol som en hanteringsmekanism i våra liv.
Vem som helst skulle vilja varva ner på ett glas vin efter en tröttsam dag. När konsumtionen är måttlig verkar alkohol minimera risken för vissa sjukdomar relaterade till hjärtat, diabetes etc, men vid överdriven konsumtion skulle de toxiska effekterna döda snabbare än någon annan hälsoproblem som den minimerar.
Flera studier tyder på att antalet kvinnor som konsumerar alkohol just har ökat. Biologiskt reagerar kvinnor olika på alkohol och det gör dem mer sårbara för den giftiga förstörelsen. En studie säger att kvinnors kroppar kan behålla alkohol under en längre tid jämfört med män. Dessutom kan de bli berusade snabbare än män.
Varför blir det svårare att hålla sig frisk
Tja, oavsett om det beror på ångest, stress, depression eller ensamhet, kanske det inte är den rätta metoden att dricka alkohol. Låt oss studera alkoholens effekter på kvinnor.
Alkohol torkar generellt kvinnor snabbare enligt en studie. Naturligtvis kan du konsumera mer vatten för att motverka det, men effekterna visar sig fortfarande på huden i form av rynkor.
En studie säger att hormoner spelar en viktig roll när det kommer till hur en kvinnas kropp bearbetar alkohol. Det är därför kvinnor med ägglossning blir berusade snabbare. Högre östrogennivåer kan vara orsaken. Dessutom kan alkohol ytterligare störa balansen av hormonella nivåer hos kvinnor.
För det första kan du konsumera mer mat när du är berusad; för det andra metaboliserar din kropp först alkohol och skjuter upp fettomsättningen och för det tredje kan kortisolnivåerna öka efter att ha konsumerat alkohol. Dessa är orsaker till att de som dricker fett ökar.
En studie hävdar att kvinnor kan vara mer sårbara för leverproblem och till och med hjärnskador. Detta kan bero på de högre fettnivåerna och lägre vattennivåerna hos kvinnor. Det förändrar hur alkohol metaboliseras hos kvinnor.
Din kropp kan misslyckas med att absorbera näringsämnena från din mat efter att du har druckit eftersom alkohol kan påverka slemhinnan i magen. Det kan också orsaka sura uppstötningar.
Alkohol kan störa ditt sömnmönster och kan också påverka dina andningsmönster under sömnen. Denna påverkan ses mer hos kvinnor.
Kvinnor sägs lida av depression på grund av överdriven alkoholkonsumtion.
Dessa är några av effekterna av alkohol hos kvinnor. Om du känner till några, vänligen dela dem med oss.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner
