Har du tappat smak- och luktsinne? Oroa dig inte för mycket eftersom det kan behandlas med enkla naturläkemedel. Det här är sinnen som vi tar för givna och när vi tappar dem inser vi hur viktiga de är. De spelar en stor roll i vår vardag, och det är viktigt att se till att du får problemet behandlat så snart som möjligt.
Det här inlägget talar om de enkla huskurer som kan hjälpa till att vända förlusten av smak och lukt. Vill du veta mer? Läs vidare!
Innan du lär dig om de olika naturläkemedlen för förlust av smak och lukt bör du veta lite om vad som kan orsaka detta problem. Du kan utveckla dessa tillstånd av följande skäl:
Följande är de 15 naturläkemedel som är kända för att vara mycket effektiva för att behandla förlust av smak och lukt:
Du kan behandla förlust av smak och lukt med ricinolja. De antiinflammatoriska, antioxidanta och antimikrobiella egenskaperna hos denna olja hjälper till att hålla dina näsgångar fria. Allt du behöver göra är att applicera en droppe varm ricinolja i varje näsborre varje morgon och innan du går och lägger dig för att få snabba resultat.
Ditt lukt- och smaksinne kan återställas med vitlök. Det hjälper effektivt till att rensa nästäppa och öppna upp näsgångar som är blockerade. Allt du behöver göra är att hacka 2 eller 3 kryddnejlika och koka dem i en kopp vatten. När det har kokat upp, låt det puttra i ca 10 minuter. Drick blandningen medan den är varm. Gör detta 2 till 3 gånger dagligen för att återfå ditt luktsinne.
Detta är ett annat underbart botemedel mot förlust av smak och lukt. Det hjälper till att aktivera dina smaklökar och stimulerar ditt smaksinne. Du kan behandla ditt problem genom att tugga små bitar av rå ingefära regelbundet och dricka ingefärste.
Om du har tappat ditt smak- och luktsinne på grund av bihåleinflammation är cayennepeppar lösningen för dig. Capsaicin, dess aktiva förening, hjälper till att minska nästäppa. Salivproduktionen stimuleras också, vilket i sin tur förbättrar smaken. En blandning av en tesked vardera av cayennepeppar och honung som tas ett par gånger varje dag hjälper till att lossa slem och stimulerar sekretion. Svartpeppar är också en utmärkt stimulator för smaklökarna.
Att andas in ånga kan göra underverk när dina smak- och luktförmåga påverkas av nästäppa. Den varma och fuktiga ångan hjälper till att rensa bort blockeringar i näsgången och minska inflammation. Tillsätt några droppar eterisk olja av eukalyptus eller pepparmynta i kokande vatten och andas in ångan. Att göra detta 2 gånger om dagen kommer att hjälpa oerhört.
Citrussmaken och doften av citroner kan hjälpa till att återställa ditt smak- och luktsinne. Den är också rik på vitamin C, vilket är viktigt för att hålla infektioner och sjukdomar borta eftersom det stärker din kropps immunitet (1). Blanda saften av en citron och 2 teskedar honung i ett glas varmt vatten och drick det två gånger om dagen. Att äta en liten bit citron (färsk eller inlagd) mellan måltiderna kan också hjälpa till att stimulera dina smaklökar.
Du kan använda en speciell blandning av örter och bentonitlera för att behandla förlust av smak och lukt. Använd blandningen i ditt badvatten varje dag. Detta har varit känt för att vara mycket effektivt för att återställa smak- och luktsinnet för vissa människor. Det är värt ett försök.
Även om äppelcidervinäger har en smak som är sur och sur; det är en utmärkt smaklöksstimulator. Det är också ett utmärkt botemedel mot sinusinfektioner. För att återställa ditt smak- och luktsinne, drick ett halvt glas vatten med en blandning av en matsked av denna vinäger (rå och ofiltrerad) och ¼ tesked bakpulver två gånger om dagen.
Oil pulling är en gammal ayurvedisk praxis som är känd för att hjälpa till att behandla förlust av lukt och smak eftersom det fuktar dina smaklökar. Det hjälper också till att ta bort gifter från din mun och kropp. Du kan använda sesamolja, kokosolja eller andra ätliga oljor för oljedragning. Ta en matsked av din föredragna olja och svep den runt munnen noggrant i cirka 15 minuter. Skölj munnen med varmt vatten efter att du har spottat ut oljan. Gör detta dagligen på morgonen innan du äter något.
Caromfrön har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, vilket gör det till ett utmärkt rengöringsmedel (2). Det eliminerar också infektion, minskar svullnad och rensar och öppnar blockerade vägar. Gör en liten påse med en tesked carambolefrön bundna i en bit tunt tyg. Värm påsen och andas in ångorna. Gör detta 2 till 3 gånger varje kväll innan du går och lägger dig.
Ayurvedisk praktik använder kanel som en naturlig behandling för förlust av smak och lukt. Dess kraftfulla smak fungerar som en stimulator för smaklökarna medan dess söta arom hjälper till att förstärka ditt luktsinne. För att använda detta botemedel, ta lika mängder pulveriserad kanel och honung och gnugga blandningen på tungan. Låt det verka i cirka 10 minuter och skölj sedan munnen med varmt vatten.
Zinkbrist är känt för att vara en viktig orsak till förlust av smak och lukt (3) . Du bör äta mer mat som är rik på detta mineral för att behandla ditt problem. Zinktillskott är också ett annat alternativ. Fullkorn, mejeriprodukter, nötter, bönor, ostron, etc. bör läggas till din dagliga kost. Om du planerar att ta ett kosttillskott, tala med din läkare innan du gör det.
Denna ört är ett underbart naturligt botemedel om du har tappat smak- och luktsinne. Allt du behöver göra är att lägga till en matsked färska myntablad till en kopp vatten. Täck koppen och låt bladen dra i vattnet i en halvtimme. Sila och drick sedan blandningen två gånger varje dag.
Ett annat botemedel som du kan prova är curryblad. Allt du behöver göra är att ta en näve curryblad som har krossats. Tillsätt dem i ett glas vatten och låt stå i en halvtimme eller så. När 30 minuter är slut, sila av bladen och drick blandningen. Gör detta två gånger om dagen varje dag för att återställa ditt smak- och luktsinne.
Som ni vet är det viktigt att dricka mycket vatten för den allmänna hälsan. För att behandla förlust av smak och lukt, drick ett glas vatten varje timme eller så för att hålla munnen hydrerad. Detta förhindrar muntorrhet, vilket kan göra att du tappar smak- och luktsinne.
Du behöver inga dyra behandlingar för att behandla förlust av smak och lukt. Med ingredienser som du har rätt i ditt kök kan du använda säkra och naturliga botemedel för att behandla problemet och återfå din förmåga att njuta av olika smaker och dofter.
Hur gillade du det här inlägget? Berätta för oss genom att kommentera i rutan nedan!
LED-ljusterapi 101:Fungerar LED-ljusbehandlingar verkligen?
Hår- och kroppsoljan som gör att du ser ut och luktar ökar
De 19 bästa kroppsskrubbarna och exfolierarna för perfekt exfolierad hud
Våra favoritboho-brudar och Boho-bröllopsklänningar!
11 Dramatic Back bröllopsklänningar för Statement Bride
